مستوطنون يقتحمون المسجد الأقصى المبارك بحماية قوات الاحتلال في صبيحة عيد الفصح ارتفاع حصيلة العدوان الإسرائيلي على قطاع غزة إلى 34183 شهيداً و 77143 إصابة منذ السابع من أكتوبر الماضي اشتعال النيران في مستودع بمستوطنة سديروت إثر قصف صاروخي من قطاع غزة إعادة العمليات التشغيلية في مطار دبي الدولي إلى وضعها الطبيعي ولادة طفلة من رحم أم فلسطينية استشهدت مع زوجها وابنتها في هجوم إسرائيلي في مدينة رفح زلزال بقوة 5.6 درجة يضرب ساحل مقاطعة هوالين شرق تايوان الدفاع المدني الفلسطيني ينتشل 60 جثة من مجمع ناصر الطبي في خان يونس الصين تُطلق صاروخاً من طراز "لونغ مارش-2 دي" يحمل قمراً اصطناعياً للاستشعار عن بعد ارتفاع عدد وفيات حمى الضنك فى البرازيل لـ1600 شخص والذعر يسيطر على البلاد قوات الاحتلال الإسرائيلي يتهم شقيقة إسماعيل هنية بالانضمام لجماعة إرهابية

أخر الأخبار

يُنصح دائمًا بعدم تناوله إلا بعد طهيه بشكل كافي

تعرف على الفوائد الصحية لـ"لحم الماعز" وتمتع بعضلات قوية

GMT 02:03 2020 الخميس ,30 تموز / يوليو

لبنان اليوم - تعرف على الفوائد الصحية لـ"لحم الماعز" وتمتع بعضلات قوية

لحم الماعز

لندن - لبنان اليوم

لحم الماعز هو أحد أشهر أنواع اللحوم الشعبية المستهلكة في جميع أنحاء العالم، بفضل مذاقه المستساغ الذي شجع الإنسان على تربيته منذ زمن بعيد، وبحسب موقع "هيثلي إبيكيور" عادة ما يتحتوي الماعز في عمر ستة إلى تسعة أشهر على لحم عالي الجودة. غالبًا ما يشار إلى لحم الماعز باسم لحم الضأن.

ليس ذلك فحسب، فغالبًا ما يُدعى أنه أكثر صحة من بدائل مثل الدجاج ولحم البقر ولحم الخنزير ولحم الخراف، حيث يُنصح دائمًا بعدم تناول لحم الماعز إلا بعد طهيه بشكل كافي، إذ يشكل خطر أنتقال الأمراض الحيوانية إذا لم يتم طهيه جيدًا.

تأثير لحم الماعز على جسم الإنسان (أبرز المزايا والعيوب):
1- الوقاية من فقر الدم
2- تنظيم ضغط الدم
3- بناء عضلات قوية
4- عظام صحية
5- تنظيم الكوليسترول
6- الوقاية من السرطان
7- الوقاية من مرض السكري
8- منع الاكتئاب
9- قلب صحي أكثر
10- تعزيز الخصوبة
11- تحسين صحة الجلد
12- تعزيز المناعة
13- مضاد للالتهابات
14- له تأثيرات إيجابية على الحمل
15- زيادة هرمون التستوستيرون
16- فقدان الوزن
17- ارتفاع ضغط الدم (عند الإفراط في تناول لحم الماعز)
18- النقرس
19- الحساسية لدى البعض
20- ارتفاع الكوليسترول (عند استمرار تناوله لفترة ممتدة من الوقت)

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

تعرف على الفوائد الصحية لـ"لحم الماعز" وتمتع بعضلات قوية

لحم الماعز

لندن - لبنان اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

أسعار الذهب

واشنطن - لبنان اليوم

الفنانة نيللي كريم

القاهرة - لبنان اليوم

شركة ميتا

واشنطن - لبنان اليوم

المتاحف الفنية

باريس - لبنان اليوم

مهاجم باريس سان جيرمان الفرنسي كيليان مبابي

باريس - لبنان اليوم

عمليات زرع الأعضاء

واشنطن - لبنان اليوم

الفنانة اللبنانية نجوى كرم

القاهرة - لبنان اليوم