دراسة تحذر النساء الحوامل من النوم على الظهر
آخر تحديث GMT10:25:09
 لبنان اليوم -

دراسة تحذر النساء الحوامل من النوم على الظهر

 لبنان اليوم -

 لبنان اليوم - دراسة تحذر النساء الحوامل من النوم على الظهر

النساء الحوامل
لندن - لبنان اليوم

حذرت دراسة جديدة النساء من النوم على الظهر في الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل، مشيرة إلى أن ذلك يؤذي الجنين داخل الرحم.ووفقا لصحيفة "ديلي ميل" البريطانية، فإن الخبراء توصلوا إلى أن النوم على الظهر يقلل من تدفق الدم إلى الجنين عبر الحبل السري بنسبة 11%.وأضافت الصحيفة أن الدراسة أجريت على 22 امرأة، وطُلب منهن الاستلقاء على ظهورهن لمدة تتراوح ما بين 20 إلى 25 دقيقة على جهاز التصوير بالرنين المغناطيسي.

ووجد الباحثون انخفاضًا في تدفق الدم في الحبل السري بنسبة 11.2% في المتوسط، كما انخفض الأكسجين الذي يصل إلى الجنين في الرحم بأكثر من 6% أيضًا.وقالت البروفيسور آنا ديفيد، كبيرة مؤلفي الدراسة في كلية لندن الجامعية، إن "النتائج تفسر جزئيًا سبب ولادة أجنة ميتة، بالرغم من أنهم يبدون يتمتعون بصحة جيدة وحجم طبيعي".
وأضافت أنه "من الضروري أن تنام الأمهات على الجانب في أواخر الحمل وهي نصيحة مهمة جدًا لحمل صحي"ويعتقد الخبراء أن النساء اللاتي ينمن على ظهورهن يقمن بالضغط على الوريد الرئيسي الذي ينقل الدم إلى القلب، وهو ما يتسبب في ضخ أقل فعالية.

وغالبًا ما تُنصح للنساء الحوامل بضرورة الاستلقاء على الجانب الأيسر، لمساعدة الكلى على التخلص من الفضلات والسوائل، إلا أن الأبحاث الرئيسية أثبتت أن النوم على أي من الجانبين مفيد.ويمكن للمرأة وضع الوسائد خلفها لمنعها من النوم على الظهر أثناء النوم أو ربط شعرها في شكل كعكة.

قد يهمك ايضا

طرق لتقوية جهازك المناعي لفترات طويلة أبرزها شرب الماء ومرقة الدجاج

 

عدّاد "كورونا" يواصل الارتفاع في لبنان وإجمالي الإصابات يصل 171226

lebanontoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

دراسة تحذر النساء الحوامل من النوم على الظهر دراسة تحذر النساء الحوامل من النوم على الظهر



GMT 02:53 2021 الأربعاء ,27 كانون الثاني / يناير

لبنان يسجل وفيات قياسية بفيروس كورونا الثلاثاء

GMT 03:20 2021 الثلاثاء ,26 كانون الثاني / يناير

7 أطعمة مهمة لمرضى السكري تعرف عليها

GMT 02:48 2021 الخميس ,21 كانون الثاني / يناير

الغناء والضحك والقهقهة ترفع نسبة الأكسجين في الدم

GMT 03:33 2021 الأربعاء ,20 كانون الثاني / يناير

دراسة تؤكد أن القنب يشل كورونا وثبط "عاصفة السيتوكين"

GMT 01:44 2021 الأحد ,17 كانون الثاني / يناير

دواء جديد لسرطان المبيض يؤخر تطور المرض

نجمات الدراما السورية يخطفن الأنظار بإطلالات راقية في حفل Joy Awards

الرياض ـ لبنان اليوم

GMT 21:25 2021 الأحد ,10 كانون الثاني / يناير

لا تتردّد في التعبير عن رأيك الصريح مهما يكن الثمن

GMT 17:51 2026 الإثنين ,12 كانون الثاني / يناير

سيرين عبد النور تعبّر عن ضيقها النفسي بكلمات صريحة

GMT 18:42 2025 الإثنين ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

غارة إسرائيلية تقتل مدير مدرسة في جنوب لبنان

GMT 17:22 2021 الجمعة ,23 تموز / يوليو

بريشة : سعيد الفرماوي

GMT 22:27 2022 الخميس ,21 تموز / يوليو

أحدث صيحات أحذية سنيكرز للنساء في 2022

GMT 13:36 2020 الجمعة ,01 أيار / مايو

أبرز الأحداث اليوميّة

GMT 09:19 2026 الخميس ,22 كانون الثاني / يناير

آبل تُطلق قريباً ميزة لهواتف آيفون

GMT 18:04 2023 الأربعاء ,13 كانون الأول / ديسمبر

اتيكيت مقابلة أهل العريس

GMT 11:06 2022 الإثنين ,14 شباط / فبراير

أفضل الزيوت الطبيعية للعناية بالشعر الجاف

GMT 01:03 2019 الأربعاء ,19 حزيران / يونيو

6 أفكار بسيطة تسهّل مهمة تنظيف وترتيب بيتك

GMT 22:02 2021 الأربعاء ,24 آذار/ مارس

بيان للحريري بمناسبة عيد البشارة

GMT 09:42 2021 الأربعاء ,01 أيلول / سبتمبر

مصادرة صهريج مازوت في صور
 
lebanontoday
<

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

lebanontoday lebanontoday lebanontoday lebanontoday
lebanontoday lebanontoday lebanontoday
lebanontoday
Pearl Bldg.4th floor, 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh, Beirut- Lebanon.
lebanon, lebanon, lebanon