هبوط السكري بين العوارض وطرق العلاج

حين نتحدّث عن السكري، نتكلّم طبياً عن عجز البنكرياس عن افراز هرمون الانسولين أو افرازه بكميات غير كافية أو غير فعالة، مما يؤدي الى ارتفاع نسبة السكر (الجلوكوز) في الدم بحيث يتعدى المستوى الطبيعي والذي يتراوح ما بين (80 -120 ملغم/100 مللتر). وهبوط السكري حالة تصيب مرضى السكري حصراً وهي الأكثر شيوعاً بين مرضى السكري. 
 
                  اختبار : الى أية درجة أنت معرّضة للاصابة بالسكري؟
 
ما هي أسباب انخفاض السكر في الدم؟
- عدم انهاء وجبة الطعام أو الامتناع عن تناول الوجبة الخفيفة
- الاكثار من تناول أدوية السكري
- ممارسة تمارين رياضية متعبة أو الاجهاد الجسدي
- الامتناع عن تناول الكاربوهيدرات والسكر (الفروكتوز)
 
               10 عوارض لاحتمال إصابتك بالسكري
 
ما هي عوارض هبوط السكري؟
- تعرق شديد ورعشة وشحوب
- صداع وغشاوة في النظر
- تسارع في نبضات القلب
- الشعور بالجوع الشديد
- الخوف والقلق، والهيجان العصبي وعدم القدرة على التركيز
- تغيّر في الشخصية والتصرفات
- فقدان للوعي
 
            ما هي العوامل التي ترفع من خطر الاصبة بالسكري؟
 
- كيف تعالجين هبوط السكر في الدم؟
ازاء العوارض التي تحدّثنا عنها سالفاً فإنّ تدخّلأاً علاجياً سريعاً يعتبر مطلوباً في هذه الحالة، لذا يجب إعطاء المصاب أحد مصادر الكربوهيدرات البسيطة التي يسهل امتصاصها, مثل عصائر الفواكه الطبيعية ، نصف علبة من الصودا الطبيعية، من ملعقتين الى ثلاث ملاعق سكّر مذوّبة في الماء، قطعتين أو 3 من الغلوكوز أو سكر الطعام، الزبيب، حليب خالي من الدسم , وليس كامل الدسم لأن الدهون و البروتينات تبطئ عملية الهضم. ومن المفضّل الابتعاد عن الشوكولاته والكعك والآيس كريم كونها تحتاج إلى وقت لامتصاصها نظراً لاحتوائها على الدهون التي تعيق عملية امتصاص السكريات، فمن الأفضل تجنبها الاّ في الحالات القصوى وفي حال إنعدام وجود المصادر الأخرى. 
بعدها يتمّ إراحة المريض لمدة 10 – 15 دقيقة ثم فحص مستوى السكر في الدم  إذا كان ذلك ممكنا؛ لنتأكد أن مستوى السكر أصبح أكثر من  70 ملغ / ديسليتر.