كريستيان راموس يبدأ المشوار مع النصر السعودي
آخر تحديث GMT09:48:43
 لبنان اليوم -

كثف دانيال كارينيو التدريبات التكتيكية للفريق

كريستيان راموس يبدأ المشوار مع النصر السعودي

 لبنان اليوم -

 لبنان اليوم - كريستيان راموس يبدأ المشوار مع النصر السعودي

اللاعب كريستيان راموس
الرياض - محمد صبحي

يتقدم البيروفي كريستيان راموس، مدافع فريق النصر الأول لكرة القدم الجديد زملاءه اللاعبين، الأحد، في التدريبات الجماعية بعد وصوله إلى معسكر النصر الخارجي في سويسرا. وكثف الأوروجوياني دانيال كارينيو مدرب فريق النصر الجرعات اللياقة والتكتيكية في تدريب فريقه، وذلك بعد إلغاء المباراة الودية أمام فيتوريا جيماريش البرتغالي والتي كان مقرر إقامتها.

وطلب كارينيو من اللاعبين في بداية التدريب الجري على الملعب وإجراء حركات الإحماء والتسخين وتدريبات لياقية متنوعة، وبعد ذلك قسم اللاعبين إلى مجموعات لأداء تدريبات تكتيكية خاصة باستخدام الكرة واللعب من لمسة واحدة، ومن ثم طلب من اللاعبين التدريب على الكرات العرضية والتسديد على الحراس واختتمها بمناورة طبق فيها التحرك بكرة ومن دون كرة والتمركز السليم. وخضع وليد عبد الله وعبد الله العويشير وزيد البواردي لتدريبات مكثفة تحت إشراف بيريس مدرب الحراس.

lebanontoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

كريستيان راموس يبدأ المشوار مع النصر السعودي كريستيان راموس يبدأ المشوار مع النصر السعودي



نجمات الدراما السورية يخطفن الأنظار بإطلالات راقية في حفل Joy Awards

الرياض ـ لبنان اليوم

GMT 09:21 2026 الثلاثاء ,27 كانون الثاني / يناير

حاكم كاليفورنيا يتهم تيك توك بقمع محتويات ناقدة لترامب
 لبنان اليوم - حاكم كاليفورنيا يتهم تيك توك بقمع محتويات ناقدة لترامب

GMT 08:00 2026 الأربعاء ,28 كانون الثاني / يناير

الجيش الإسرائيلي أنهى استعداداته لفتح معبر رفح
 لبنان اليوم - الجيش الإسرائيلي أنهى استعداداته لفتح معبر رفح

GMT 19:21 2022 الأربعاء ,01 حزيران / يونيو

البدلة السوداء خيار كلاسيكي للرجل الأنيق

GMT 12:52 2021 الأربعاء ,04 آب / أغسطس

طريقة عناق حديثي الولادة تؤثر على صحتهم

GMT 10:32 2021 الأربعاء ,11 آب / أغسطس

جرعة أمل من مهرجانات بعلبك “SHINE ON LEBANON”

GMT 21:51 2020 الأربعاء ,30 كانون الأول / ديسمبر

نادي فيردر بريمن الألماني يجدد عقد المدير الفني حتى عام 2022

GMT 16:48 2019 الجمعة ,26 إبريل / نيسان

باشي يتسلم مهامه في مولودية الجزائر

GMT 23:35 2020 الخميس ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

تعرفي على أصول فن و قواعد اتيكيت تناول الطعام

GMT 18:49 2025 الإثنين ,10 تشرين الثاني / نوفمبر

قوات الاحتلال تهدد العمال من عدم التوجه للقدس

GMT 16:31 2019 الثلاثاء ,02 إبريل / نيسان

الجزائري عسله الأكثر تصديًا للكرات في الدوري

GMT 12:38 2022 الخميس ,17 شباط / فبراير

واتس آب يطرح أفضل ميزات الخصوصية على الإطلاق

GMT 22:49 2020 الأربعاء ,09 أيلول / سبتمبر

إليكِ أبرز ديكورات مغاسل الضيوف تعرّفي عليها

GMT 09:07 2021 السبت ,13 شباط / فبراير

القانون اليتيم

GMT 09:30 2016 الأربعاء ,11 أيار / مايو

لازم يكون عندنا أمل

GMT 20:25 2019 الإثنين ,15 تموز / يوليو

حيل مكياج لإخفاء الهالات السوداء بالكونسيلر
 
lebanontoday
<

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

lebanontoday lebanontoday lebanontoday lebanontoday
lebanontoday lebanontoday lebanontoday
lebanontoday
Pearl Bldg.4th floor, 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh, Beirut- Lebanon.
lebanon, lebanon, lebanon