مشاكل وحلول

المشكلة : انا فتاة طويلة أعاني من مشكلة كبية وهي كيفية اظهار أناقتي ومهما ارتديت من ملابس لا تكون أنيقة علي ، ماذا أفعل؟

الحل : ﻣﻦ ﺍﻷﻓﻜﺎﺭ ﺍﻟﺠﻴﺪﺓ ﻟﺘﻌﺰﻳﺰ ﺟﻤﺎﻝ ﻗﻮﺍﻣﻚ ﺍﻟﻄﻮﻳﻞ، ﺗﺤﺪﻳﺪﻭﺇﺑﺮﺍﺯ ﻣﻨﻄﻘﺔ ﺍﻟﺨﺼﺮ ﻋﻦ ﻃﺮﻳﻖ ﺍﺭﺗﺪﺍﺀ ﺍﻷﺣﺰﻣﺔ، ﺗﻨﺴﻴﻖ ﺍﻟﺘﻮﺏ ﺍﻟﻘﺼﻴﺮ ﻣﻊ ﺍﻟﺘﻨﻮﺍﺭﺍﺕ ﺍﻟﻤﻨﻔﻮﺷﺔ، ﺃﻭ ﺍﺗﺠﻬﻲ ﻧﺤﻮ ﺍﻟﺒﻨﻄﻠﻮﻧﺎﺕ ﺍﻟﻤﺮﺗﻔﻌﺔ ﺍﻟﺨﺼﺮ . ﻫﺬﻩ الحل : ﻣﻦ ﺍﻷﻓﻜﺎﺭ ﺍﻟﺠﻴﺪﺓ ﻟﺘﻌﺰﻳﺰ ﺟﻤﺎﻝ ﻗﻮﺍﻣﻚ ﺍﻟﻄﻮﻳﻞ، ﺗﺤﺪﻳﺪﻭﺇﺑﺮﺍﺯ ﻣﻨﻄﻘﺔ ﺍﻟﺨﺼﺮ ﻋﻦ ﻃﺮﻳﻖ ﺍﺭﺗﺪﺍﺀ ﺍﻷﺣﺰﻣﺔ، ﺗﻨﺴﻴﻖ ﺍﻟﺘﻮﺏ ﺍﻟﻘﺼﻴﺮ ﻣﻊ ﺍﻟﺘﻨﻮﺍﺭﺍﺕ ﺍﻟﻤﻨﻔﻮﺷﺔ، ﺃﻭ ﺍﺗﺠﻬﻲ ﻧﺤﻮ ﺍﻟﺒﻨﻄﻠﻮﻧﺎﺕ ﺍﻟﻤﺮﺗﻔﻌﺔ ﺍﻟﺨﺼﺮ . ﻫﺬﻩ...المزيد

المشكلة : يتردد كثيرا إن ممارسة الجماع تسبب السمنة ، أو بالأحرى تُكسبها الوزن عند مستوى الثديين والأرداف ، فهل ممارسة العلاقة الحميمية مع الزوج تؤدي إلي السمنة ؟

الحل : الحقيقة أنّ تأثير العلاقة الحميمة على وزن المرأة هو مجرد شائعة لا أساس لها من الصحة. والدليل على ذلك في غياب تفسيرات فيزيولوجية تدعم نظرية ازدياد حجم الثديين/ الحل : الحقيقة أنّ تأثير العلاقة الحميمة على وزن المرأة هو مجرد شائعة لا أساس لها من الصحة. والدليل على ذلك في غياب تفسيرات فيزيولوجية تدعم نظرية ازدياد حجم الثديين/...المزيد

المشكلة : إبنتي عمرها 17 عاما بدأت ألاحظ علىها التمرد دائما على ما أقوله لها وما أنصحها به ودائما تحاول أن تبرز شخصيتها حتى أنها تعترض دائما على ما أقوله

الحل : الأب والأم دائما يتعاملون مع المراهق على أنه طفل رضيع وبالتالي يستخدمون الكلام الجارح معه وطريقة الثواب والعقاب العقيمة التي يكرهها المراهق بشكل كبير جدا فالطريقة التي تعاملتي الحل : الأب والأم دائما يتعاملون مع المراهق على أنه طفل رضيع وبالتالي يستخدمون الكلام الجارح معه وطريقة الثواب والعقاب العقيمة التي يكرهها المراهق بشكل كبير جدا فالطريقة التي تعاملتي...المزيد

المشكلة : أنا أم لطفلة تبلغ من العمر 4 سنوات وهي دائما " تزن" وتلح علي عندما تطلب شيئا أو عندما تريد شيئا وليس لديها أي نوع من الصبر حتى

الحل : الطفل الزنان طفل ليس لديه صبر ولا قدرة على الإحتمال وعندما يريد شيئا يريد أن يلبى في الحال ويستخدم أساليب كثيرة لتلبية طلبه منها الصراخ والبكاء المستمر أو الحل : الطفل الزنان طفل ليس لديه صبر ولا قدرة على الإحتمال وعندما يريد شيئا يريد أن يلبى في الحال ويستخدم أساليب كثيرة لتلبية طلبه منها الصراخ والبكاء المستمر أو...المزيد

المشكلة : يقابلني في العمل العديد من الأشخاص الذين يسعون جاهدين لإحباطي وقطع أواصل العلاقات مع مديري مما يجعله دائم الخلافات معي وهذا يجعلني اتأخر في العمل وفي الترقيات فماذا

الحل : كل ما عليك هو عدم الإكتراث بهؤلاء الأشخاص والنظر أمامك وأفعلي ما في وسعك من أجل التقدم في العمل ولا تحبطي من هذه الأفعال وبمرور الوقت سيعرف مديرك الحل : كل ما عليك هو عدم الإكتراث بهؤلاء الأشخاص والنظر أمامك وأفعلي ما في وسعك من أجل التقدم في العمل ولا تحبطي من هذه الأفعال وبمرور الوقت سيعرف مديرك...المزيد

المشكلة : أحببت زميل لي بالجامعه وكان بيننا قصة حب كبيرة إلي أن قابلت شاب آخر أغواني بكلامه المعسول فتركت ما أحببته من اجله وأرتبطت بالآخر عاطفيا وكان الجميع يعرفون

الحل : سيدتي ما فعله هذا الشاب هو الصواب لأنك بمنتهى البساطة أشتريتي الرخيص بالغالي ، فبالتالي ولأن ميزان العدل في الدنيا موجود ، وداين تدان فتم رد نفس الموقف الحل : سيدتي ما فعله هذا الشاب هو الصواب لأنك بمنتهى البساطة أشتريتي الرخيص بالغالي ، فبالتالي ولأن ميزان العدل في الدنيا موجود ، وداين تدان فتم رد نفس الموقف...المزيد

المشكلة : متزوجة شخصًا متزوجًا من اثنتين وعنده أطفال، والمصيبة أني حامل منه بالشهر ٧، من كثرة مشاكل زوجته وتهديداتها له تخلى عني، ولا يعيرني أي اهتمام ولا مساعدة فما

الحل : إما أن تطلبي الطلاق وتبدأي حياتك بشكل جدي، أي أن تعملي وتتفرغي لتربية طفلك، وإما أن تصبري وتتفقي معه على حل يرضيه وتقبلي به، وهو أن يخصص لك الحل : إما أن تطلبي الطلاق وتبدأي حياتك بشكل جدي، أي أن تعملي وتتفرغي لتربية طفلك، وإما أن تصبري وتتفقي معه على حل يرضيه وتقبلي به، وهو أن يخصص لك...المزيد

المشكلة : زوجي صارحني قبل الزواج ان كان له حب قديم وعميق ولكن تركهها ولم يقل لي الاسباب ولكن المشكلة بعد الزواج انهم عادوا يتحدثوا مرة أخرى مع بعض وانا

الحل : يجب أن تجلسي مع زوجك وتفهمي منه جيدا سبب العودة فمن الممكن ان تكون محتاجة له كصديق او في مشكلة ليس أكثر لذلك قبل أن تحكمي عليه بخيانته الحل : يجب أن تجلسي مع زوجك وتفهمي منه جيدا سبب العودة فمن الممكن ان تكون محتاجة له كصديق او في مشكلة ليس أكثر لذلك قبل أن تحكمي عليه بخيانته...المزيد

المشكلة : أنا زوجي اتكالي جدا ويعتمد علي في كل شئ وانا من تتولى زمام القوامة و تؤدي دور الزوج بعد هروبه من مسؤولياته المتعددة حتى غرقت بحمل ثقيل، فكيف

الحل : فيجب عليكي أن تتحدثي مع زوجك بكل صراحة وموضوعية أنك لا تستطيعي تحمل المسؤوليات لوحدك، وأن تؤكدي على أنه الأب ولابد أن يكون له دور أساسي في المنزل الحل : فيجب عليكي أن تتحدثي مع زوجك بكل صراحة وموضوعية أنك لا تستطيعي تحمل المسؤوليات لوحدك، وأن تؤكدي على أنه الأب ولابد أن يكون له دور أساسي في المنزل...المزيد

المشكلة : ابني المراهق لديه 12 سنة ولكن مشكلته انه كسول جدا وأصبح بطئ الحركة ولا يقوم من مكانه من الأساس وان قام يتحرك خطوات بسيطة ليست أكثر فما الحل

الحل : يمكنك ان تمنعي كسله بإيجاد نواد خاصة به للقيام بنشاطات بعيدة عن النشاطات التكنولوجية التي تتطلب الجلوس فقط , بممارسة الرياضة تعتبر أحد الحلول التي تساعد المراهقين على الحل : يمكنك ان تمنعي كسله بإيجاد نواد خاصة به للقيام بنشاطات بعيدة عن النشاطات التكنولوجية التي تتطلب الجلوس فقط , بممارسة الرياضة تعتبر أحد الحلول التي تساعد المراهقين على...المزيد

المشكلة : أنا أحب أحد وهو كمان يحبني، نحن نحب بعض من خمس سنين، حاليا أنا لدي 20 سنة وهو لديه 22 سنه، هو مازال يدرس، ولكن قبل فترة بسيطة

الحل : يظهر من رسالتك، أنك غير مهتمة كما يجب بدراستك، وهذه نقطة ليست في صالحك أمام شاب سيكون خريجاً بعد فترة قصيرة، وسيبدأ حياته العملية أو يكمل دراسته العليا الحل : يظهر من رسالتك، أنك غير مهتمة كما يجب بدراستك، وهذه نقطة ليست في صالحك أمام شاب سيكون خريجاً بعد فترة قصيرة، وسيبدأ حياته العملية أو يكمل دراسته العليا...المزيد

أنا فتاة عمري 24 عامًا، أعاني مِن فشَلٍ في العلاقة العاطفية، ما سبب لي البؤس والنكد المتواصل، والغضب والرغبة في اختلاق المشاكل، وأشعر بضغوطاتٍ نفسيةٍ كثيرةٍ، ولا يوجد سبيل للترفيه،

الحل: قد يُخفِّف العلاج الدوائي القلق، لكن هناك بعض الخطوات وأنواع مِن العلاج النفسي الذي يؤدِّي إلى تخفيف القلق والاكتئاب: الخطوة الأولى: أداء الصلاة في موعدها، وقراءة القرآن بشكل يومي، الحل: قد يُخفِّف العلاج الدوائي القلق، لكن هناك بعض الخطوات وأنواع مِن العلاج النفسي الذي يؤدِّي إلى تخفيف القلق والاكتئاب: الخطوة الأولى: أداء الصلاة في موعدها، وقراءة القرآن بشكل يومي،...المزيد

تعرَّفتُ إلى سيدة مطلقة، ولديها طفلةٌ عمرها 8 سنوات، وتقدَّمتُ للزواج منها، المشكلة أنها مِن وقت الزواج وهي متغيِّرة، فبدأتْ تبحث في هاتفي وأغراضي الخاصة، ثم سألتْ عن الناس الذين

هي فعلًا حالة (بارانويا)، لكن يجب أن تعلمَ أن(البارانويا) لها عدة أسباب؛ منها: الاستعداد الوراثي، وهناك أسبابٌ نفسية وهي التعرُّض لصدمة نفسية قوية؛ كخيانة زوجها الأول لها، مما جَعَلَها تشكُّ هي فعلًا حالة (بارانويا)، لكن يجب أن تعلمَ أن(البارانويا) لها عدة أسباب؛ منها: الاستعداد الوراثي، وهناك أسبابٌ نفسية وهي التعرُّض لصدمة نفسية قوية؛ كخيانة زوجها الأول لها، مما جَعَلَها تشكُّ...المزيد

المشكلة: طالب تعرض للتنمر من شخص يكبره، ومنذ ذلك الوقت وهو يُعاني من الخوف من الأشخاص الأقوياء، ويسأل عن كيفية مواجهة هذا الأمر.

الحل: سؤالك هنا يَدُلُّ على وعيِك، ويتَّضح مِن سؤالك أنك تعرَّضتَ لتنمُّر جسدي مِن شاب يكبرك، وهذا الموقفُ مَرَّ عليه أربعة أعوام، لكنه ما زال يُشَكِّل لك هاجسًا، أنت بحاجةٍ الحل: سؤالك هنا يَدُلُّ على وعيِك، ويتَّضح مِن سؤالك أنك تعرَّضتَ لتنمُّر جسدي مِن شاب يكبرك، وهذا الموقفُ مَرَّ عليه أربعة أعوام، لكنه ما زال يُشَكِّل لك هاجسًا، أنت بحاجةٍ...المزيد

المشكلة: فتاة تزوجتْ مِن رجل لديه اكتئاب، وهو بارد في معاملتها، ولا يهتم بالجانب العاطفيِّ، وهي لا تشعُر بالتحصين أو العَفاف، والآن تريد الطلاق.

الحل: حاولي فهمَ زوجكِ أكثر، والتقرُّب إليه، والنظر مِن منظاره الرجولي؛ لترتاحي وتهدئي، أو على الأقل لتتفهمي موقفه، فلا شك أنَّ المرأة تُحب مِن زوجها مثل ما يحبُّ منها؛ وتُفتن الحل: حاولي فهمَ زوجكِ أكثر، والتقرُّب إليه، والنظر مِن منظاره الرجولي؛ لترتاحي وتهدئي، أو على الأقل لتتفهمي موقفه، فلا شك أنَّ المرأة تُحب مِن زوجها مثل ما يحبُّ منها؛ وتُفتن...المزيد