طريقة عمل بيتزا خضراوات صحية بعجينة القرنبيط
آخر تحديث GMT19:35:28
 لبنان اليوم -

طريقة عمل بيتزا خضراوات صحية بعجينة القرنبيط

 لبنان اليوم -

 لبنان اليوم - طريقة عمل بيتزا خضراوات صحية بعجينة القرنبيط

طريقة عمل بيتزا خضراوات صحية بعجينة القرنبيط
القاهرة - العرب اليوم

حبة قرنبيط متوسطة

    ربع كوب جبن بارميزان مبشور
    بيضة
    ربع ملعقة صغيرة ملح
    نصف كوب بودرة ثوم
    نصف ملعقة ريحان جاف
    نصف ملعقة زعتر

    كوب مارينارا صوص
    كوب جبنة موتزريلا
    نصف كوب بروكلي
    نصف كوب بصل احمر مقطع مكعبات
    ربع كوب ذرة معلبة
    نصف كوب طماطم شيري مقطعة انصاف
    نصف كوب فلفل حلو مقطع مكعبات

طريقة التحضير

اسلقي القرنبيط وصفيه جيداً من الماء واتركيه يبرد تماماً ثم ضعيه في محضرة الطعام حتى يتحول لخليط ناعم.

اخلطي 2 كوب من القرنبيط مع الملح، الثوم، البيضة، الجبن البارميزان والاعشاب حتى تتكون عجينة متجانسة.

بطني صينية مناسبة بورق الزبدة وادهني الورقة بالقليل من الزيت ثم افردي العجينة واخبزيها في فرن متوسط الحرارة لمدة 15 دقيقة.

اخرجي العجينة من الفرن واتركيها تبرد قليلاً ثم وزعي الصلصة وجبن الموتزريلا ثم الخضراوات

lebanontoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

طريقة عمل بيتزا خضراوات صحية بعجينة القرنبيط طريقة عمل بيتزا خضراوات صحية بعجينة القرنبيط



GMT 22:20 2018 الجمعة ,26 تشرين الأول / أكتوبر

طريقة إعداد الجمبري المشوي بالريحان و الجبنة

GMT 03:31 2018 الخميس ,15 شباط / فبراير

كرات اللحم الإيطالية بالصوص الأحمر

GMT 17:41 2018 الثلاثاء ,30 كانون الثاني / يناير

طريقة إعداد كرات اللحم الإيطالية بالصوص الأحمر

GMT 04:17 2017 الجمعة ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

كرات اللحم الإيطالية بالصوص الأحمر

GMT 02:54 2017 الأربعاء ,08 تشرين الثاني / نوفمبر

طريقة إعداد معكرونة البيستو الإيطالية

نجمات الدراما السورية يخطفن الأنظار بإطلالات راقية في حفل Joy Awards

الرياض ـ لبنان اليوم

GMT 09:21 2026 الثلاثاء ,27 كانون الثاني / يناير

حاكم كاليفورنيا يتهم تيك توك بقمع محتويات ناقدة لترامب
 لبنان اليوم - حاكم كاليفورنيا يتهم تيك توك بقمع محتويات ناقدة لترامب

GMT 18:07 2026 الإثنين ,19 كانون الثاني / يناير

إطلالات راقية تبرز أناقة الفنانات السعوديات في حفل Joy Awards
 لبنان اليوم - إطلالات راقية تبرز أناقة الفنانات السعوديات في حفل Joy Awards

GMT 21:43 2021 الجمعة ,13 آب / أغسطس

الأهلي المصري يعلن شفاء بانون من كورونا

GMT 21:10 2026 الأربعاء ,07 كانون الثاني / يناير

عودة صيحات التصميم الكلاسيكي في المنازل لعام 2026

GMT 17:18 2023 الإثنين ,10 إبريل / نيسان

أزياء مبهجة تألقي بها في شم النسيم

GMT 17:35 2022 الأربعاء ,06 تموز / يوليو

أفكار متنوعة لتغليف الهدايا

GMT 10:13 2026 الجمعة ,30 كانون الثاني / يناير

سقوط مسيّرة إسرائيلية في رب ثلاثين

GMT 07:19 2026 الأربعاء ,28 كانون الثاني / يناير

عبوات متفجرة تستهدف بلدة يارون جنوبي لبنان

GMT 16:27 2025 الثلاثاء ,16 كانون الأول / ديسمبر

صحة غزة تعلن استشهاد رضيع بسبب البرد الشديد

GMT 04:41 2021 الإثنين ,02 آب / أغسطس

سلمى رشيد تتألق بعباءة حرير في آخر ظهور لها

GMT 09:52 2026 الجمعة ,09 كانون الثاني / يناير

10 أخطاء شائعة في تصميم المنازل تفسد جمال الديكور

GMT 05:14 2022 الأحد ,03 تموز / يوليو

تسريحات الشعر المناسبة للصيف

GMT 10:39 2020 السبت ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

دروس في الديمقراطية من لدنا
 
lebanontoday
<

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

lebanontoday lebanontoday lebanontoday lebanontoday
lebanontoday lebanontoday lebanontoday
lebanontoday
Pearl Bldg.4th floor, 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh, Beirut- Lebanon.
lebanon, lebanon, lebanon