الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT10:02:07
آخر تحديث GMT10:02:07
ارتفاع رطوبة الطقس تُعيق قدرة الجسم على تبريد نفسه
استخدم الصابون المضاد للبكتريا لتفادي رائحة العرق في فصل الصيف
غزارة العرق
لندن - العراق اليوم
ترتفع نسبة تشبّع الهواء بالماء مع ارتفاع رطوبة الطقس، ويعيق ذلك قدرة الجسم على تبريد نفسه من خلال التعرّق، فتزداد حرارة الجسم وغزارة العرق إلى أن تصبح الرائحة كريهة، ويمكنك تفادي الرائحة النفاذة للعرق خلال الصيف بواسطة تعديل بعض العادات، كالتالي:
* لا تتناول النيكوتين والكافيين مع بعضهما البعض، وبالمثل يؤدي تعاطي الكحول مع النيكوتين إلى النتيجة نفسها، وهي الرائحة القوية للعرق، إذا كنت تدخن قلل مدخلات جسمك من الكافيين مثل القهوة.
* لا تستحم بماء ساخن، لأنه يزيد تعرّق الجسم خلال الساعة التالي للحمّام، حتى لو كان ذلك قبل النوم مباشرة.
* اختيار الملابس القطنية الواسعة يقلل من التعرّق، ويخفّف الرائحة.
* تخرج السموم والمواد المؤكسدة مع العرق، لذلك اشرب الكثير من الماء ليقوم الجسم بإخراج فضلاته عن طريق البول أيضاً.
* لا تأكل الكثير من البصل والثوم والبهارات الحارّة والأطعمة المقلية.
* إذا ظلّت مشكلة الرائحة القوية للعرق استخدم الصابون المضاد للبكتريا لبضعة أسابيع خاصة في الاستحمام قبل النوم.
قد يهمك ايضا
- الخميس ,25 تموز / يوليو GMT 03:39 2019 تناول أكثر من 50 غرامًا من الشطة يوميًا يُعرِّضك لضعف الذاكرة
- الأربعاء ,24 تموز / يوليو GMT 13:34 2019 6 مشكلات جنسية وجلدية يسببها وضع الكمبيوتر المحمول على قدميك
- الأربعاء ,24 تموز / يوليو GMT 03:23 2019 علماء يطوّرون دواء "حصان طروادة" لخداع وقتل الخلايا السرطانية
- الأربعاء ,24 تموز / يوليو GMT 03:17 2019 علماء يكشفون عن طعام يؤدى تناوله يوميًا إلى الإصابة بمرض السكري
GMT 03:39 2019 الخميس ,25 تموز / يوليو
تناول أكثر من 50 غرامًا من الشطة يوميًا يُعرِّضك لضعف الذاكرةGMT 15:33 2019 الأربعاء ,24 تموز / يوليو
فوائد صحية عظيمة لجوز الهند الاستوائي لا يعرفها الكثيرونGMT 13:34 2019 الأربعاء ,24 تموز / يوليو
6 مشكلات جنسية وجلدية يسببها وضع الكمبيوتر المحمول على قدميكGMT 03:23 2019 الأربعاء ,24 تموز / يوليو
علماء يطوّرون دواء "حصان طروادة" لخداع وقتل الخلايا السرطانيةGMT 03:17 2019 الأربعاء ,24 تموز / يوليو
علماء يكشفون عن طعام يؤدى تناوله يوميًا إلى الإصابة بمرض السكرياجتماع تنسيقي بين المالية اللبنانية والبنك الدولي لمتابعة مشاريع LEAP والتنمية الرقمية
بيروت ـ لبنان اليوم
عقد وزير المالية ياسين جابر اجتماعاً تنسيقياً مع مدير مكتب بيروت في البنك الدولي انريكي ارماس حضره فريق من الخبراء خُصِّص لمتابعة عدد من المشاريع قيد التنفيذ، وجرى التركيز بشكل خاص على مشروعLEAP ،(المخصص لإعادة ا...المزيدماغي بوغصن تكشف تطور الدراما اللبنانية وتروي صعوبات طفولتها وتجاربها التعليمية والإبداعية
القاهرة ـ لبنان اليوم
حلّت الفنانة ماغي بوغصن ضيفةً على برنامج "صاحبة السعادة"، الذي تقدّمه الفنانة إسعاد يونس على قناة dmc، حيث تحدثت عن رؤيتها للوسط الفني، مميزاته وتحدياته، مؤكدةً أن الساحة الفنية شهدت تطوراً كبيراً خلال السنوات...المزيد"إكس" تخطط لتحذير المستخدمين من الصور المعدلة وماسك يلمّح للميزة الجديدة
واشنطن ـ لبنان اليوم
أثار الملياردير الأميركي إيلون ماسك موجة من الجدل بعد تلميحه إلى ميزة جديدة تعتزم منصة «إكس» إطلاقها، تهدف إلى وضع علامة تحذيرية على الصور المعدّلة، في خطوة قد تمثل تحولاً في تعامل المنصة مع المحتوى المضلل وا...المزيدإيران تفتح جبهة قضائية جديدة ضد شخصيات رياضية وثقافية بالتزامن مع استمرار ملاحقة موقوفي الاحتجاجات
طهران ـ لبنان اليوم
فيما تتواصل الملاحقات القضائية بحق عدد من الموقوفين خلال الاحتجاجات التي عمت إيران خلال الفترة الماضية، أعلنت النيابة العامة فتح قضايا جديدة ضد شخصيات من عالمي الرياضة والثقافة. فقد أطلق مكتب المدعي العام في طهرا...المزيد
GMT 22:11 2021 الإثنين ,22 شباط / فبراير
مجموعة من حاملات بطاقات أنيقة مصممة لجميع أساسياتك
GMT 04:23 2026 السبت ,31 كانون الثاني / يناير
سعر الذهب في العواصم العربية اليوم السبت 31 يناير / كانون الثاني 2026
GMT 19:23 2025 السبت ,23 آب / أغسطس
أستاذ صدرية بجامعة القاهرة يكشف لـ"لبنان اليوم" أن التكييف الصحراوي يزيد خطر نوبات الربو والرطوبة تهيّج الشعب الهوائية
GMT 19:32 2022 الإثنين ,18 تموز / يوليو
تعرفوا على منزل بريتني سبيرز وسام أصغري الجديد
GMT 18:57 2020 الجمعة ,20 تشرين الثاني / نوفمبر
نادي باير ليفركوزن الألماني يعلن إصابة المدافع إدموند تابسوبا بكورونا
GMT 05:21 2016 الثلاثاء ,16 شباط / فبراير
دونيس يؤكد ارتكاب الفريق الأخطاء ولم يكن يستحق الفوز
GMT 17:40 2021 الأربعاء ,20 كانون الثاني / يناير
طاقة متجددة في كل خطوة مع أحدث اصدارات أديداس الأيقونية
GMT 15:34 2021 الثلاثاء ,09 تشرين الثاني / نوفمبر
عصر " ميتافيرس" ينتج تقنيات ما فوق العالمين الواقعي والافتراضي
GMT 06:23 2025 الثلاثاء ,19 آب / أغسطس
اليابان تطلق واحدة من أجمل وأقوى السيارات الشبابية
GMT 13:09 2020 الأحد ,21 حزيران / يونيو
مصطفى حجي يتحدَّث عن عودة حمدالله للمنتخب المغربي
GMT 03:41 2013 الأحد ,10 آذار/ مارس
استقالة رئيس وكالة الخصخصة في اليونان بعد اتهامه بالفساد
GMT 20:21 2013 السبت ,02 تشرين الثاني / نوفمبر
"دايهاتسو" تكشف عن السيارة الإختبارية "Kopen"
GMT 04:13 2013 الأحد ,17 تشرين الثاني / نوفمبر
"ميني" تكشف عن الموديل الجديد من "كوبر إس"
GMT 01:20 2016 الأحد ,11 كانون الأول / ديسمبر
الاتحاد الأوروبي يحفظ بلاغ سبورتنغ ضد بنفيكا برشوة الحكام
GMT 09:17 2021 الأحد ,03 كانون الثاني / يناير
طفح الكيل"فرجاني ساسي يثير الجدل برسالة "مشفرة" مع طارق حامد
GMT 01:20 2018 الجمعة ,22 حزيران / يونيو
وفاة الغوريلا "كوكو" سفيرة جنسها لدى الإنسان عن عمر 46 عامًا
GMT 23:47 2016 السبت ,02 كانون الثاني / يناير
تخلص من الهالات السوداء بأسهل الطرق
GMT 05:22 2021 السبت ,23 كانون الثاني / يناير
شركة "لينوفو" تتحضر لإطلاق أنحف حواسبها وأكثرها تطورا
GMT 21:00 2020 الأربعاء ,11 تشرين الثاني / نوفمبر
أملاح يلتحق بمعسكر المنتخب ويعرض إصابته على الطاقم الطبي
GMT 13:54 2021 الجمعة ,13 آب / أغسطس
بطلة أولمبيّة يابانية تفقد ميداليّتها الذهبية بسبب "عضّة رئيس البلدية"
GMT 07:27 2026 السبت ,31 كانون الثاني / يناير
رئيسة فنزويلا بالوكالة تعلن عن عفو عام وإغلاق سجن سيئ الصيت
GMT 05:34 2026 السبت ,31 كانون الثاني / يناير
سعر الليرة اللبنانية مٌقابل الدينار الكويتي اليوم السبت 31 يناير / كانون الثاني 2026
GMT 08:57 2026 الإثنين ,26 كانون الثاني / يناير
محمد صلاح ضمن أفضل 50 لاعبًا في العالم خلال العقد الأخير
GMT 21:19 2023 الأربعاء ,14 حزيران / يونيو
سميرة سعيد تُعلن أن أغنيتها "إنسان آلي" تُجسد ما نعيشه مع التكنولوجيا
GMT 18:41 2019 الأربعاء ,29 أيار / مايو
الملك عبد الله يستقبل كبير مستشاري الرئيس الأميركي
GMT 09:33 2020 السبت ,08 آب / أغسطس
العملة التركية تواصل انخفاضها وتسجل مجددًا مستوى تاريخيًا
GMT 14:29 2021 الثلاثاء ,06 إبريل / نيسان
إعادة النظر في السياحة في أمستردام الخاوية
GMT 16:29 2017 الأربعاء ,08 تشرين الثاني / نوفمبر
أنطوان القارح يطلق "الأنوثة المدمرة" من سلطنة عُمان
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك