المواد الغذائية اللازمة للنمو لها أهمية فائقة بالنسبة للطفل
آخر تحديث GMT11:15:48
 لبنان اليوم -

المواد الغذائية اللازمة للنمو لها أهمية فائقة بالنسبة للطفل

 لبنان اليوم -

 لبنان اليوم - المواد الغذائية اللازمة للنمو لها أهمية فائقة بالنسبة للطفل

صحة الأطفال
برلين ـ د.ب.أ

تختلف متطلبات الطفل الغذائية عن البالغين، فالمواد الغذائية اللازمة للنمو لها أهمية فائقة بالنسبة للطفل، لذلك على الأبوين التأكد من أن طفلهما يحصل على التغذية السليمة. لكن هناك مشكلة شائعة مثل رفض الأطفال لبعض الأطعمة، أو وجود حساسية تجاه بعض آخر، وقد يسبب ذلك في بعض الأحيان فقر الدم بسبب نقص الحديد أو نقص فيتامين "د".

يحدث فقر الدم لدى الأطفال الصغار عادة بين 9 و24 شهراً، ويكون ذلك نتيجة كثرة تناول الحليب، دون الحصول على أطعمة أخرى غنية بالحديد. كذلك يقلل حليب البقر من قدرة الجسم على امتصاص الحديد أهم مشاكل تغذية الأطفال:

نقص النمو. تحدث هذه المشكلة نتيجة سوء التغذية، بحيث يكون وزن الطفل غير متماشياً مع عمره، وقد يحدث ذلك منذ ولادة الطفل، إذا كان وزنه منخفضاً عند الولادة. من الضروري تشجيع الأطفال على تناول غذاء متوازن يجمع ما بين الخضروات والفاكهة والحبوب والبروتينات.

رفض الطعام. بعض الأطفال يرفض الطعام نتيجة شكله أو قوامه، وقد يصعب إرضاء بعض الأطفال في هذا المجال. على الأبوين عدم الاستسلام، والتأكد أنه بالإمكان تغيير العادات الغذائية مع الوقت، وأن الطفل سيجرب أطعمة أخرى مع تكرار المحاولة وتغيير شكل وطريقة إعداد الطعام.

الحساسية. أكثر أنواع الحساسية شيوعاً ترتبط بالبيض والحليب والفول السوداني، كما يمكن أن يكون السبب الغلوتين واللاكتوز. يؤثر عدم تحمل اللاكتوز على كمية الكالسيوم التي يحصل عليها الطفل، نتيجة عدم تناول الحليب ومنتجاته، لذلك عليك التحدث مع الطبيب بشأن المكملات الغذائية اللازمة للطفل في هذه الحالة من أجل النمو السليم للعظام.

نقص الحديد. فقر الدم هي الحالة التي يفتقر الجسم فيها إلى ما يكفي من خلايا الدم الحمراء الصحية، ويعتبر اتباع نظام غذائي يفتقر إلى الحديد السبب الرئيسي لمشكلة فقر الدم. يحدث فقر الدم لدى الأطفال الصغار عادة بين 9 و24 شهراً، ويكون ذلك نتيجة كثرة تناول الحليب، دون الحصول على أطعمة أخرى غنية بالحديد. كذلك يقلل حليب البقر من قدرة الجسم على امتصاص الحديد. عليك الاهتمام بتغذية الطفل بالأسماك والدواجن وصفار البيض والبقول والحبوب الكاملة والزبيب، كذلك قد يصف الطبيب مكملات الحديد للطفل في هذه الحالة.



 

lebanontoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

المواد الغذائية اللازمة للنمو لها أهمية فائقة بالنسبة للطفل المواد الغذائية اللازمة للنمو لها أهمية فائقة بالنسبة للطفل



نانسي عجرم بإطلالة راقية وفخّمة بالبدلة البيضاء

القاهرة - لبنان اليوم

GMT 15:35 2025 الثلاثاء ,04 شباط / فبراير

أشهر مجوهرات العشاق في التاريخ وقصصها الرومانسية
 لبنان اليوم - أشهر مجوهرات العشاق في التاريخ وقصصها الرومانسية

GMT 11:39 2025 الأحد ,02 شباط / فبراير

أفضل خامات الستائر وتنسيقها مع ديكور المنزل
 لبنان اليوم - أفضل خامات الستائر وتنسيقها مع ديكور المنزل
 لبنان اليوم - إطلالات الفنانة إليسا بفساتين باللون الأسود ناعمة وفخمة

GMT 11:58 2025 السبت ,04 كانون الثاني / يناير

وجهات سياحية مناسبة للعائلات في بداية العام الجديد
 لبنان اليوم - وجهات سياحية مناسبة للعائلات في بداية العام الجديد

GMT 10:52 2020 السبت ,29 شباط / فبراير

مناخا جيد على الرغم من بعض المعاكسات

GMT 10:18 2020 الأربعاء ,05 شباط / فبراير

يولد بعض الجدل مع أحد الزملاء أو أحد المقربين

GMT 13:36 2020 الجمعة ,01 أيار / مايو

أبرز الأحداث اليوميّة

GMT 20:39 2023 الثلاثاء ,02 أيار / مايو

أبرز اتجاهات الموضة في حقائب اليد هذا الصيف

GMT 18:20 2022 الثلاثاء ,15 آذار/ مارس

أفضل العطور النسائية المناسبة لموسم الربيع
 
lebanontoday
<

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

lebanontoday lebanontoday lebanontoday lebanontoday
lebanontoday lebanontoday lebanontoday
lebanontoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
lebanon, lebanon, lebanon