ارتفاع السكر في الدم يؤدي لفقدان الذاكرة
آخر تحديث GMT19:35:28
 لبنان اليوم -

ارتفاع السكر في الدم يؤدي لفقدان الذاكرة

 لبنان اليوم -

 لبنان اليوم - ارتفاع السكر في الدم يؤدي لفقدان الذاكرة

واشنطن - العرب اليوم

توصل علماء مؤخرا إلى أن المحافظة على معدل منخفض للسكر في الدم مفيد للدماغ على المدى البعيد. ونشرت مؤخرا نتائج هذه الدراسة في دورية "Neurology"، التي كشفت أن من يتحلى بمعدلات سكر مرتفعة يعاني أيضاً من مشاكل في الذاكرة.  وفي اختبار على عدد من المتطوعين، اكتشف الباحثون أن محبي السكر استطاعوا أن يتذكروا 15 كلمة فقط من أصل 30 كلمة سمعوها خلال 30 دقيقة. ونصح أحد القيمين على الدراسة بضرورة التحكم بمعدل السكر للوقاية من تفاقم مشاكل الذاكرة مع التقدم في العمر، وذلك عبر تقليل عدد السعرات الحرارية وزيادة التمارين الرياضية. وأظهر المتطوعون البدناء، والذين يتناولون مثلا أكثر من 3 كؤوس من المشروبات الروحية في اليوم الواحد، كانوا الأقل تذكرا لأحداث حصلت أمامهم.

lebanontoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

ارتفاع السكر في الدم يؤدي لفقدان الذاكرة ارتفاع السكر في الدم يؤدي لفقدان الذاكرة



نجمات الدراما السورية يخطفن الأنظار بإطلالات راقية في حفل Joy Awards

الرياض ـ لبنان اليوم

GMT 09:21 2026 الثلاثاء ,27 كانون الثاني / يناير

حاكم كاليفورنيا يتهم تيك توك بقمع محتويات ناقدة لترامب
 لبنان اليوم - حاكم كاليفورنيا يتهم تيك توك بقمع محتويات ناقدة لترامب

GMT 18:07 2026 الإثنين ,19 كانون الثاني / يناير

إطلالات راقية تبرز أناقة الفنانات السعوديات في حفل Joy Awards
 لبنان اليوم - إطلالات راقية تبرز أناقة الفنانات السعوديات في حفل Joy Awards

GMT 16:09 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو

حلم السفر والدراسة يسيطر عليك خلال هذا الشهر

GMT 13:43 2020 الأربعاء ,02 كانون الأول / ديسمبر

قد تتراجع المعنويات وتشعر بالتشاؤم

GMT 15:13 2022 السبت ,07 أيار / مايو

اتيكيت تقديم الطعام في المطاعم

GMT 12:22 2022 الأربعاء ,06 تموز / يوليو

أفضل العطور النسائية لصيف 2022

GMT 09:19 2026 الخميس ,22 كانون الثاني / يناير

آبل تُطلق قريباً ميزة لهواتف آيفون
 
lebanontoday
<

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

lebanontoday lebanontoday lebanontoday lebanontoday
lebanontoday lebanontoday lebanontoday
lebanontoday
Pearl Bldg.4th floor, 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh, Beirut- Lebanon.
lebanon, lebanon, lebanon