عدم التفكير في أكثر من شىء بنفس الوقت يزيد الذكاء

  يعتبر الذكاء من النعم التى منحها الله للإنسان، والذى يتواجد بنسب متفاوتة بين الناس، حيث قد تزيد عند بعض الأشخاص وتنقص عند البعض الآخر، كما تقول خبيرة التنمية البشرية "رضا عيد"، مشيرة إلى أنه يمكن للإنسان أن يزيد من قدرته العقلية ومن قدرات الذكاء عنده من خلال عدد من الأشياء البسيطة التى يمكنه تأديتها بكل سهولة.وتقول عيد"يجب على الإنسان فى البداية عدم التفكير فى عدة أمور فى وقت واحد، لأن ذلك يؤدى إلى تشتيت الانتباه، بل عليه أن يركز انتباهه على شىء واحد، كما يجب على الإنسان أن يقوم بعدد من التمرينات العقلية التى تساعد على تطوير التفكير كالاستماع إلى الموسيقى، مشيراً إلى أن طرح الأسئلة باستمرار يساعد على زيادة المعلومات وزيادة القدرة على تقييمها والتفريق بين الصائب منها والخاطئ.وأضافت عيد أنه ينبغى على الإنسان أن يستخدم نصف عقله الأيمن فى تطوير الأفكار والإبداع والنصف الأيسر فى حل المسائل الحسابية، كما ينبغى على الإنسان عندما يقرأ أن يزيد من سرعة قراءته تدريجياً حتى يساعد الدم على التدفق بشكل أفضل إلى الرأس مما يساعد على زيادة القدرة على التركيز.ونصحت خبيرة التنمية البشرية أن يحصل الإنسان على القسط الكافى من النوم الذى يساعده على إراحة العقل مما يجعل الإنسان يفكر بطريقة أفضل وبهدوء، كما يجب على الإنسان أن يزيد من معلوماته من خلال القراءة واكتساب المعلومات الجديدة خاصة أثناء فترة الليل لأن العقل يتقبل المعلومات بكمية أكبر ليلاً.