ريكاردو غوميز يكتفي بتدريب مسائي والفريق يرّحب بليوناردو بيريرا
آخر تحديث GMT14:40:19
 لبنان اليوم -

ريكاردو غوميز يكتفي بتدريب مسائي والفريق يرّحب بليوناردو بيريرا

 لبنان اليوم -

 لبنان اليوم - ريكاردو غوميز يكتفي بتدريب مسائي والفريق يرّحب بليوناردو بيريرا

المدرب ريكاردو غوميز
الرياض - العرب اليوم

اكتفى المدرب ريكاردو غوميز، المدير الفني لنادي النصر، بتدريب مساء الجمعة في معسكر الفريق المقام في تركيا، وبدأ التدريب باجتماع مع اللاعبين رحب في مستهله باللاعب الجديد ليوناردو بيريرا، متمنيًا التوفيق له ولزملائه اللاعبين لتحقيق أفضل النتائج.

وبعدها بدأ التدريب بتمارين لياقية متنوعة مع جري حول الملعب، ثم قسم اللاعبين إلى أربع مجموعات يلعبون الكرة من لمسة واحدة في مربعات محددة، ثم طبق اللاعبين عدد من الجمل التكتكية الدفاعية والهجومية بعد ذلك قسم الفريق لثلاث مجموعات، مجموعتين تلعب مناورة كروية على نصف الملعب والمجموعة الثالثة تقوم بتدريبات تكتكية وتتبادل المجموعات الأدوار فيما بينها.

واختتم التدريب بتمرين على التسديد واكتفى البرازيلي ليوناردو بالتمارين اللياقية والجري حول الملعب.

lebanontoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

ريكاردو غوميز يكتفي بتدريب مسائي والفريق يرّحب بليوناردو بيريرا ريكاردو غوميز يكتفي بتدريب مسائي والفريق يرّحب بليوناردو بيريرا



نجمات الدراما السورية يخطفن الأنظار بإطلالات راقية في حفل Joy Awards

الرياض ـ لبنان اليوم

GMT 09:21 2026 الثلاثاء ,27 كانون الثاني / يناير

حاكم كاليفورنيا يتهم تيك توك بقمع محتويات ناقدة لترامب
 لبنان اليوم - حاكم كاليفورنيا يتهم تيك توك بقمع محتويات ناقدة لترامب

GMT 18:07 2026 الإثنين ,19 كانون الثاني / يناير

إطلالات راقية تبرز أناقة الفنانات السعوديات في حفل Joy Awards
 لبنان اليوم - إطلالات راقية تبرز أناقة الفنانات السعوديات في حفل Joy Awards

GMT 12:43 2020 الثلاثاء ,04 شباط / فبراير

تزداد الحظوظ لذلك توقّع بعض الأرباح المالية

GMT 19:34 2022 الأربعاء ,06 تموز / يوليو

ملابس صيفية تساعدك على تنسيق إطلالات عملية

GMT 13:29 2020 الجمعة ,01 أيار / مايو

أبرز الأحداث اليوميّة

GMT 20:33 2025 الخميس ,27 تشرين الثاني / نوفمبر

زلزال بقوة 6,6 درجات يضرب غرب إندونيسيا

GMT 08:21 2026 الخميس ,29 كانون الثاني / يناير

"تانغو" أصغر سيارة في العالم وأغلى من "لمبرغيني"

GMT 08:18 2026 الثلاثاء ,27 كانون الثاني / يناير

غارة إسرائيلية تستهدف منزلاً في بلدة يارون اللبنانية

GMT 13:37 2020 الإثنين ,07 أيلول / سبتمبر

تعرفي على طريقة عمل الكريب الحلو بالوصفة الأصلية
 
lebanontoday
<

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

lebanontoday lebanontoday lebanontoday lebanontoday
lebanontoday lebanontoday lebanontoday
lebanontoday
Pearl Bldg.4th floor, 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh, Beirut- Lebanon.
lebanon, lebanon, lebanon