هزة أرضية تضرب عنّايا – جبيل بقوّة 2.8 درجات على مقياس ريختر توغل إسرائيلي في الخيام وتفجيرات بمنطقة الشاليهات جنوب لبنان سقوط مسيّرة إسرائيلية في رب ثلاثين عبوات متفجرة تستهدف بلدة يارون جنوبي لبنان هزة أرضية جديدة تضرب لبنان بقوة 2.5 درجات على مقياس ريختر غارة إسرائيلية تستهدف منزلاً في بلدة يارون اللبنانية إسرائيل تعلن العثور على أخر جثة لجندي إسرائيلي في قطاع غزة الأمر الذي يفتح الطريق أمام تنفيذ المرحلة الثانية من اتفاق وقف إطلاق النار جيش الاحتلال الإسرائيلي يشن حملة اعتقالات واسعة في طولكرم ضربتان جويتان إسرائيليتان تستهدفان عنصرين في حزب الله قتيلان ومصابون جراء 14 غارة إسرائيلية على شرق وجنوب لبنان

أخر الأخبار

طريقة ريكاردو غوميز في التدريب تشابه مدرب النصر السابق

GMT 13:06 2017 الأربعاء ,05 تموز / يوليو

لبنان اليوم - طريقة ريكاردو غوميز في التدريب تشابه مدرب النصر السابق

البرازيلي ريكاردو غوميز

الرياض - العرب اليوم

أظهرت طريقة تدريبات مدرب النصر الجديد البرازيلي ريكاردو غوميز خلال معسكر الفريق الخارجي المقام في منتجع فناربخشة، تشابه طريقته مع مدرب العالمي السابق الأوروغواني خورخي داسيلفا. ودرب داسيلفا الأصفر على فترتين أولهما في موسم ( 2009/2010) والثانية موسم ( 2014/2015) والتي حقق فيها الفريق تحت قيادته لقب دوري عبداللطيف جميل للمرة الثانية على التوالي. واتضحت من خلال تدريبات الفريق نهجه التكتيكي وطريقة لعبه التي تعتمد على السرعة وخلق المساحات بالملعب، وهي مقاربة جداً لطريقة المدرب الأوروغواني السابق خورخي داسيلفا، وهي طريقة يحبها اللاعبون إلا أنها تتطلب مضاعفة الجهد اللياقي.

وقسّم غوميزتدريبات لاعبيه مساء أمس الثلاثاء، إلى فترتين، صباحية ومسائية، وركز في الصباحية على التدريبات اللياقية وذلك باستخدام صالة الحديد الموجودة في مقر المنتجع، مستخدماً العديد من التقنيات ككرات التوازن والثبات وحبال السرعة وحمل الأثقال، هادفاً في ذلك إلى زيادة المعدل اللياقي، وفي المساء كثّف البرازيلي تدريباته التكتيكية للاعبيه.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

طريقة ريكاردو غوميز في التدريب تشابه مدرب النصر السابق

البرازيلي ريكاردو غوميز

الرياض - العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

وزير المالية اللبناني ياسين جابر

بيروت ـ لبنان اليوم

الفنانة ماغي بوغصن

القاهرة ـ لبنان اليوم

الملياردير الأميركي إيلون ماسك

واشنطن ـ لبنان اليوم

الاحتجاجات في إيران

طهران ـ لبنان اليوم

مدرب مانشستر سيتي بيب غوارديولا

لندن ـ لبنان اليوم

ضغط الدم

واشنطن ـ لبنان اليوم

كاريس بشار

الرياض ـ لبنان اليوم