الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT10:09:26
آخر تحديث GMT10:09:26
تمارين لتعزيز اللياقة ركزت على تقوية العضلات بما يناسب كل لاعب
الاتحاد يواصل تدريباته في معسكر لندن وأنمار الحائلي يشارك في بعضها
المدرب التشيلي لويس سييرا
الرياض - محمد صبحي
دشن فريق نادي الاتحاد معسكره المقام حاليًا في بريطانيا ضمن البرنامج الإعدادي للموسم الجديد، وذلك بأداء تدريبات الإثنين، عند التاسعة والنصف صباحًا بتوقيت لندن.
وركز المدرب التشيلي لويس سييرا على النواحي اللياقية، قسم بعدها الفريق إلى 3 مجموعات، أجرى بين مجموعتين مناورة في منتصف الملعب، ووجّه الثالثة لأداء تدريبات لياقية، شارك في بعض أجزائها رئيس النادي أنمار الحائلي.
واحتضنت صالة اللياقة البدنية في مقر سكن البعثة الاتحادية تدريبات الفترة الثانية للفريق، حيث تركزت على تقوية العضلات بما يناسب المتطلبات البدنية لكل لاعب، واختتمت التدريبات بتأدية تدريب مسائي في الملعب في مدينة بولتون الإنجليزية.
وتابع التدريبات رئيس النادي أنمار الحائلي ونائبه أحمد كعكي والتي شهدت أجواء تعكس الروح المعنوية العالية التي يتمتع بها أفراد الفريق، ومدى انسجام الأسماء الشابة الجديدة التي التحقت بالمعسكر لأول مرة.
- الثلاثاء ,09 إبريل / نيسان GMT 11:52 2019 ننشر موعد مباراة الاتحاد ولوكوموتيف طشقند والقنوات الناقلة
GMT 22:13 2019 الخميس ,20 حزيران / يونيو
الاتحاد يقترب من التعاقد مع ثنائي "محلي وأجنبي"GMT 21:16 2019 الإثنين ,29 إبريل / نيسان
نادي "الاتحاد" يستأنف تدريباته استعدادًا لمواجهة التعاونGMT 11:52 2019 الثلاثاء ,09 إبريل / نيسان
ننشر موعد مباراة الاتحاد ولوكوموتيف طشقند والقنوات الناقلةGMT 18:17 2019 السبت ,06 إبريل / نيسان
رئيس الاتحاد يحتفل بفوز الاتحاد على الباطنGMT 22:05 2019 الثلاثاء ,26 آذار/ مارس
الاتحاد ضيفُا ثقيلًا على الفيصلي مساء الجمعة المقبلةاجتماع تنسيقي بين المالية اللبنانية والبنك الدولي لمتابعة مشاريع LEAP والتنمية الرقمية
بيروت ـ لبنان اليوم
عقد وزير المالية ياسين جابر اجتماعاً تنسيقياً مع مدير مكتب بيروت في البنك الدولي انريكي ارماس حضره فريق من الخبراء خُصِّص لمتابعة عدد من المشاريع قيد التنفيذ، وجرى التركيز بشكل خاص على مشروعLEAP ،(المخصص لإعادة ا...المزيدماغي بوغصن تكشف تطور الدراما اللبنانية وتروي صعوبات طفولتها وتجاربها التعليمية والإبداعية
القاهرة ـ لبنان اليوم
حلّت الفنانة ماغي بوغصن ضيفةً على برنامج "صاحبة السعادة"، الذي تقدّمه الفنانة إسعاد يونس على قناة dmc، حيث تحدثت عن رؤيتها للوسط الفني، مميزاته وتحدياته، مؤكدةً أن الساحة الفنية شهدت تطوراً كبيراً خلال السنوات...المزيد"إكس" تخطط لتحذير المستخدمين من الصور المعدلة وماسك يلمّح للميزة الجديدة
واشنطن ـ لبنان اليوم
أثار الملياردير الأميركي إيلون ماسك موجة من الجدل بعد تلميحه إلى ميزة جديدة تعتزم منصة «إكس» إطلاقها، تهدف إلى وضع علامة تحذيرية على الصور المعدّلة، في خطوة قد تمثل تحولاً في تعامل المنصة مع المحتوى المضلل وا...المزيدإيران تفتح جبهة قضائية جديدة ضد شخصيات رياضية وثقافية بالتزامن مع استمرار ملاحقة موقوفي الاحتجاجات
طهران ـ لبنان اليوم
فيما تتواصل الملاحقات القضائية بحق عدد من الموقوفين خلال الاحتجاجات التي عمت إيران خلال الفترة الماضية، أعلنت النيابة العامة فتح قضايا جديدة ضد شخصيات من عالمي الرياضة والثقافة. فقد أطلق مكتب المدعي العام في طهرا...المزيد
GMT 18:37 2026 الخميس ,22 كانون الثاني / يناير
ياسمين صبري تحتفل بعيد ميلادها بإطلالات متنوعة تجمع بين السهرة والأزياء العملية
GMT 16:21 2026 الثلاثاء ,20 كانون الثاني / يناير
الخطيب يؤكد أن مشاركة السعودية في دافوس تؤكد مكانتها العالمية وتحولها الاقتصادي
GMT 18:46 2026 الخميس ,22 كانون الثاني / يناير
دليل عملي لاختيار لون الجدران المثالي يضفي على المنزل أناقة
GMT 09:47 2026 الجمعة ,30 كانون الثاني / يناير
زيلينسكي يعلن عدم التوصل إلى تسوية بخصوص مناطق شرق أوكرانيا
GMT 09:21 2026 الثلاثاء ,27 كانون الثاني / يناير
حاكم كاليفورنيا يتهم تيك توك بقمع محتويات ناقدة لترامب
GMT 18:07 2026 الإثنين ,19 كانون الثاني / يناير
إطلالات راقية تبرز أناقة الفنانات السعوديات في حفل Joy Awards
GMT 17:59 2026 الإثنين ,19 كانون الثاني / يناير
دليل شامل للسياحة في الهند لاكتشاف التاريخ والطبيعة والمغامرة
GMT 07:05 2026 السبت ,10 كانون الثاني / يناير
أسرار تنظيف حوض المطبخ والعناية بملحقاته للحفاظ على نظافته وعمره الطويل
GMT 12:53 2020 الأحد ,01 تشرين الثاني / نوفمبر
حظك اليوم برج الجوزاء الأحد 1 تشرين الثاني / نوفمبر 2020
GMT 06:39 2021 الأربعاء ,03 تشرين الثاني / نوفمبر
توقعات مولود برج "الثور" من الإثنين 01 تشرين الثاني إلى الإثنين 08 تشرين الثاني
GMT 15:29 2020 الجمعة ,10 إبريل / نيسان
تستعيد حماستك وتتمتع بسرعة بديهة
GMT 15:10 2019 الثلاثاء ,02 إبريل / نيسان
المفاجآت هي سيدة الموقف في حياتك العاطفية هذا اليوم
GMT 18:51 2023 الأربعاء ,05 إبريل / نيسان
"ناسا" توفد امرأة و3 رجال في مهمة إلى القمر نهاية العام المقبل
GMT 21:45 2023 الأربعاء ,14 حزيران / يونيو
ديكور أنيق يجمع بين البساطة والوظائفية
GMT 16:05 2021 الأحد ,18 تموز / يوليو
تسليم بطاقات الترشيح للشهادة الثانوية في بعلبك
GMT 16:56 2019 الجمعة ,14 حزيران / يونيو
سجن بريطانية شاركت في قتل طالبة مصرية 8 أشهر
GMT 13:16 2019 السبت ,11 أيار / مايو
إليكَ 7 نصائح ذهبية لمرضى "الحساسية"
GMT 08:39 2012 الثلاثاء ,11 كانون الأول / ديسمبر
مؤسس"تويتر"يقدم 5 نصائح للنجاح
GMT 09:34 2021 الأربعاء ,24 شباط / فبراير
مجموعة من أفكار الديكور لدمج غرفة المعيشة والمطبخ
GMT 19:45 2018 الأحد ,02 أيلول / سبتمبر
سيخيب ظنّك بسبب شخص قريب منك
GMT 10:50 2018 السبت ,07 تموز / يوليو
الأهلي المصري يدخل في مفاوضات مع عمر جابر
GMT 15:13 2016 الأربعاء ,27 إبريل / نيسان
الأزرق موضة الأظافر في صيف 2016
GMT 11:49 2022 الجمعة ,11 آذار/ مارس
ثلاث تِقْنيّات يجب تجْربتها لغسل شعرك وفرْوة رأسك بالشامبو
GMT 13:26 2019 الأربعاء ,27 آذار/ مارس
النجم الساحلي يشد الرحال إلى السودان استعدادًا لمواجهة المريخ
GMT 10:26 2022 الخميس ,02 حزيران / يونيو
الطالب اللبناني خالد ناصر بطل انكلترا للتاكوندو لعام 2022
GMT 09:02 2016 الجمعة ,16 أيلول / سبتمبر
السوريون وشطارتهم
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك