أسباب تقلب المزاج عند النساء

تعاني السيدات من تقلبات المزاج بشكلٍ أكبر من الرجال، وذلك بسبب طبيعة أجسادهن، إليكم المزيد من التفاصيل حول أسباب تقلب المزاج عند النساء:

تتنوع أسباب تقلب المزاج عن النساء وتتفرع على مدى حياتها، إليكم الأسباب في ما يأتي:

1. المتلازمة السابقة للحيض (Premenstrual syndrome) (PMS)

تعاني 90% من النساء من المتلازمة السابقة للحيض قبل أسبوعٍ بالمتوسط من بدء الحيض؛ حيث يشاع تقلب المزاج مرافقًا لأعراضٍ أخرى كالاتية:

 اضطرابات في الجهاز الهضمي.

الام الصدر.

صداع.

أرق.

وتعزى هذه الأعراض لحدوث تقلباتٍ في مستوى كلٍ من هرموني الإستروجين (Estrogen) والبروجستيرون (Progesterone) في هذه الفترة، وما أن تبدأ الدورة الشهرية تثبت مستويات هذه الهرمونات وتبدأ هذه الأعراض بالاختفاء تدريجيًا.

2. الاضطراب المزعج السابق للحيض (Premenstrual dysphoric disorder) (PMDD)

يعد هذا الاضطراب واحدٌ من أسباب تقلب المزاج عند النساء وهو امتدادٌ حادٌ ومزعج للمتلازمة السابقة للحيض؛ حيث تكون الأعراض وتقلبات المزاج في هذه الحالة أقوى وأعنف ترافقها الغضب غير المبرر واليأس؛ معيقةً بذلك

الحياة العاطفية والعملية للمرأة.

تعاني ما نسبته 5% من السيدات من هذه الحالة، وقد تحتاج للتدخل الدوائي في بعض الحالات.

3. فترة البلوغ (Puberty)

تشمل فترة البلوغ على تحولٍ ضخمٍ في الخصائص الجسدية والعاطفية والهرمونية للفتاة، مما يجعلها واحدة من أسباب تقلب المزاج عند النساء والفتيات في هذه المرحلة العمرية.

4. الحمل

تعاني السيدات الحوامل من تقلبات المزاج بسبب التغيرات الهرمونية الحادة التي تحدث أثناء الحمل، إضافةً إلى التغيرات الجسدية والشعور بالضعف خصوصًا في أشهر الحمل الأولى.

تقل هذه الأعراض ما أن يعتاد الجسد على التقلبات الهرمونية خلال فترة الحمل.

5. اضطراب ما بعد الولادة

تشعر بعض السيدات بتغيرات عاطفية والحاجة للبكاء بعد ولادة رضيعها ولفترةٍ لا تزيد عن أسبوعين، تزول هذه المشاعر بعد أسبوعين في معظم الحالات.

6. انقطاع الطمث (menopause)

يحدث انقطاع الطمث بعد عمر 40 – 58 سنة عند السيدات، وهو واحدٌ من أسباب تقلبات المزاج عند النساء بنسبة 23%؛ وذلك بسبب الانخفاض الحاد بمستوى هرمون الإستروجين.

ترافق تقلبات المزاج في هذا السن الأعراض الاتية:

انخفاض الرغبة الجنسية.

اضطرابات في النوم.

الشعور بهبات حارة في الجسم (Hot flushes).

7. أسباب مرضية

تعاني النساء من اضطرابات في المزاج على حدٍ سواء مع الرجال بسبب بعضٍ من الأمراض النفسية، وذلك وفقاً لويب طب.

وقد يهمك أيضا:

مراحل تمرّ بها الحياة الزوجية تغيّر طبيعة العلاقة بين الطرفين

مجموعة من النصائح البسيطة تعبر من خلالها لدعمك لشريك حياتك