الفتح يبدأ المرحلة الأولى من برنامجه الإعدادي للموسم الجديد
آخر تحديث GMT14:40:19
 لبنان اليوم -

"الفتح" يبدأ المرحلة الأولى من برنامجه الإعدادي للموسم الجديد

 لبنان اليوم -

 لبنان اليوم - "الفتح" يبدأ المرحلة الأولى من برنامجه الإعدادي للموسم الجديد

نادي الفتح
الرياض – العرب اليوم

استأنف الفريق الأول لكرة القدم بنادي الفتح أولى تدريباته ضمن المرحلة الأولى من برنامجه الإعدادي للموسم الرياضي المقبل.

وعمد المدير الفني للفريق السيد ناصيف البياوي على إجراء حصة تدريبية لياقية مكثفه شملت على الجري حول الملعب لمدة 30 دقيقة بعدها أدى اللاعبون بعض التمارين اللياقية الاخرى تمثلت في الجري في منتصف الملعب بشكل دائري بإستخدام الكرة، ليعاود بعد ذلك اللاعبين بالجري حول الملعب ولمدة 30 دقيقة أخرى. وبعد الجري قسم لاعبو الفريق إلى مجموعتين اجرى من خلالها مناورة خفيفة على منتصف الملعب لمدة 20 دقيقة

lebanontoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الفتح يبدأ المرحلة الأولى من برنامجه الإعدادي للموسم الجديد الفتح يبدأ المرحلة الأولى من برنامجه الإعدادي للموسم الجديد



نجمات الدراما السورية يخطفن الأنظار بإطلالات راقية في حفل Joy Awards

الرياض ـ لبنان اليوم

GMT 15:27 2020 الإثنين ,27 إبريل / نيسان

بريشة : علي خليل

GMT 21:00 2021 الإثنين ,08 شباط / فبراير

يبدأ الشهر بيوم مناسب لك ويتناغم مع طموحاتك

GMT 09:42 2021 الأربعاء ,01 أيلول / سبتمبر

مصادرة صهريج مازوت في صور

GMT 16:26 2021 الإثنين ,20 أيلول / سبتمبر

بريشة : ناجي العلي

GMT 14:06 2023 الإثنين ,03 إبريل / نيسان

إتيكيت عرض الزواج

GMT 04:41 2021 الإثنين ,02 آب / أغسطس

سلمى رشيد تتألق بعباءة حرير في آخر ظهور لها
 
lebanontoday
<

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

lebanontoday lebanontoday lebanontoday lebanontoday
lebanontoday lebanontoday lebanontoday
lebanontoday
Pearl Bldg.4th floor, 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh, Beirut- Lebanon.
lebanon, lebanon, lebanon