مدرب الشباب يكثف من التدريبات اللياقية للاعبين
آخر تحديث GMT10:09:26
 لبنان اليوم -

مدرب الشباب يكثف من التدريبات اللياقية للاعبين

 لبنان اليوم -

 لبنان اليوم - مدرب الشباب يكثف من التدريبات اللياقية للاعبين

نادي الشباب
الرياض ـ العرب اليوم

أخضع المدير الفني للفريق الكروي الأول في نادي الشباب دانييل كارينيو في تمرين اللاعبين لأداء التدريبات على فترتين (صباحية ومسائية)، حيث خصص الفترة الأولى لتمارين تقوية عضلات في صالة الحديد، وبعض التدريبات اللياقية بقيادة مدرب اللياقة غوانزاليس.

وخصص الفترة المسائية للتدريبات الميدانية على إستاد الأمير خالد بن سلطان، استهلها بتمارين إحماء وتسخين ولياقية خفيفة، عقب ذلك قسم الفريق لعدة مجموعات طبقت تدريبات فنية منوعة، ثم ألحقها بتقسيمة تكتيكية شهدت تدريبات تنويع بناء الهجمة، ونقل الكرة من لمسة واحدة، والتحرك في الفراغات، ليختتم المران بتمارين إطالة وتفكيك عضلات.

lebanontoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

مدرب الشباب يكثف من التدريبات اللياقية للاعبين مدرب الشباب يكثف من التدريبات اللياقية للاعبين



GMT 15:32 2019 الإثنين ,25 آذار/ مارس

الشباب يقترب من الثنائي العويشير والعرياني

GMT 15:32 2019 الإثنين ,25 آذار/ مارس

الشباب يقترب من الثنائي العويشير والعرياني

GMT 22:24 2019 الخميس ,31 كانون الثاني / يناير

باهبري يصل لطريق مسدود في علاقته بالشباب

GMT 23:32 2019 الثلاثاء ,08 كانون الثاني / يناير

رئيس الشباب يحضر تدريبات الفريق استعدادًا للفيحاء

GMT 15:14 2018 الأربعاء ,26 كانون الأول / ديسمبر

آل الشيخ يعتمد مجلس إدارة نادي الشباب

نجمات الدراما السورية يخطفن الأنظار بإطلالات راقية في حفل Joy Awards

الرياض ـ لبنان اليوم

GMT 14:28 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان

تشعر بالعزلة وتحتاج الى من يرفع من معنوياتك

GMT 14:55 2019 الثلاثاء ,02 إبريل / نيسان

يحذرك من ارتكاب الأخطاء فقد تندم عليها فور حصولها

GMT 10:36 2017 الأربعاء ,19 تموز / يوليو

التسمم الغذائي مع ارتفاع درجات الحرارة

GMT 12:43 2020 الثلاثاء ,15 أيلول / سبتمبر

نقطة واحدة تفصل الأهلي عن التتويج بالدوري الـ42

GMT 00:13 2020 السبت ,24 تشرين الأول / أكتوبر

حظك اليوم برج السرطان الإثنين 26 تشرين الثاني / أكتوبر 2020

GMT 09:24 2023 الثلاثاء ,07 شباط / فبراير

الحكومة اللبنانية تسعى لتطويق أزمة التعليم

GMT 17:51 2017 الخميس ,09 تشرين الثاني / نوفمبر

اختيار تامر شلتوت سفيرًا للسلام في مهرجان ابن بطوطة الدولي

GMT 11:38 2020 الأربعاء ,17 حزيران / يونيو

خطوات ضرورية لغرفة غسيل منسقة

GMT 00:13 2021 الإثنين ,04 كانون الثاني / يناير

احذري هذه الأخطاء في سهرة رأس السنة

GMT 02:49 2021 الخميس ,28 كانون الثاني / يناير

عروس بريطانية تحتضر بالسرطان تحقق حلمها بالزواج
 
lebanontoday
<

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

lebanontoday lebanontoday lebanontoday lebanontoday
lebanontoday lebanontoday lebanontoday
lebanontoday
Pearl Bldg.4th floor, 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh, Beirut- Lebanon.
lebanon, lebanon, lebanon