الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT07:06:58
آخر تحديث GMT07:06:58
البوتاسيوم الموجود فيه يُسهم في طرد الملح الزائد
خبراء يكشفون علاقة "لبن الزبادي" بضغط الدم
لبن الزبادي
لندن - العرب اليوم
كشف خبراء التغذية البريطانيون عن ميزة صحية فريدة لشرب اللبن وتأثيره النوعي على البشر، ونشرت صحيفة "صنداي إكسبريس" نتائج أبحاث الخبراء البريطانيين، والتي أكدت أن استهلاك اللبن يساعد بشكل كبير على ضبط ضغط الدم لدى الإنسان.
ووجد الباحثون أن البوتاسيوم الموجود في لبن الزبادي الطبيعي يُسهم بقوة في طرد الملح الزائد من الجسم، فالملح الزائد يحدث ارتفاعا ملحوظا في ضغط الدم، وأشار الخبراء إلى أن لبن الزبادي الخالي من الدسم لا يفقد اللبن ميزاته في طرد الأملاح الزائدة وفي تنظيمه لضغط الدم فحسب، بل يساعد على تخفيض الوزن الزائد.
وينصح الباحثون بتناول منتجات لبن الزبادي المختلفة 5 مرات على الأقل أسبوعيا.
وقد يهمك أيضًا :
GMT 00:34 2019 السبت ,22 حزيران / يونيو
دراسة تُؤكّد أنّ عدم انتظام ضربات القلب يُصيبك بمرض خطيرGMT 05:11 2019 الجمعة ,21 حزيران / يونيو
اللياقة البدنية تُخفض خطر الإصابة بأمراض الرئة المزمنةGMT 23:25 2019 الخميس ,20 حزيران / يونيو
تطوير تقنية جديدة لتدمير الخلايا السرطانية بالليزرGMT 01:21 2019 الأربعاء ,19 حزيران / يونيو
خبراء يكشفون عن مصدر القلق الرئيسي بالنسبة للمرأةGMT 06:31 2019 الثلاثاء ,18 حزيران / يونيو
التدخين يرفع ضغط الدم ويُهدد القلبالذهب يقترب من مستوى قياسي متأثراً بالتوترات بين إيران وإسرائيل
واشنطن - لبنان اليوم
ارتفعت أسعار الذهب اليوم (الثلاثاء)، مقتربة من المستوى القياسي المرتفع الذي سجلته الأسبوع الماضي، إذ عززت المخاوف إزاء تصاعد التوترات الجيوسياسية بين إيران وإسرائيل الطلب على المعدن الأصفر باعتباره ملاذاً آمناً،...المزيدغادة عادل تؤكد شعورها بالنضج الفني وتتطلع لتقديم أعمال مفيدة للمجتمع
القاهرة - لبنان اليوم
قالت الفنانة غادة عادل إن تكريمها بمهرجان «أسوان لأفلام المرأة» يمثل حافزاً مهماً يدفعها لمزيد من التركيز في اختياراتها خلال الفترة المقبلة، وقالت إن «الفنان يحتاج للشعور بالتقدير الذي يدفعه لمزيد من الإ�...المزيد"ميتا" تُدشن مساعد الذكاء الاصطناعي "Meta AI" لعدد أكبر من المستخدمين حول العالم
واشنطن - لبنان اليوم
أعلنت شركة ميتا عن تدشين مساعد الذكاء الاصطناعي Meta AI عبر الاستعانة بـ Meta Llama 3، والذي يعد واحدا من مساعدي الذكاء الاصطناعي الرائدين حول العالم، ويمكنك استخدامه في أي وقت وأي مكان كونه يتوفر بشكل مجاني على هاتفك. وفت�...المزيدأبرز المتاحف والمعارض الفنية حول العالم في اليوم العالمي للفن
باريس - لبنان اليوم
الفن قوة إبداعية تؤثر على ثقافات الشعوب، وتعبّر عن حياة الأفراد بطرق غير تقليدية، تتجاوز الحدود الجغرافية والثقافية، ما أدى إلى تخصيص العالم يوماً من كل عام للاحتفال بالفن، والذي يوافق في 15 أبريل من كل عام، حيث يوف...المزيد
GMT 13:58 2024 الإثنين ,15 إبريل / نيسان
بكتيريا موجودة في الفم ترتبط بنحو 50 % من سرطانات القولون والمستقيم
GMT 08:35 2024 الثلاثاء ,09 كانون الثاني / يناير
محمد بن سلمان يفوز للعام الثالث بلقب الشخصية القيادية العربية الأكثر تأثيرًا
GMT 15:17 2020 الإثنين ,17 آب / أغسطس
خبير يفجّر مفاجأة عن درجات حرارة قياسية في شمال روسيا الشهر الجاري
GMT 22:10 2022 الإثنين ,07 آذار/ مارس
مصر تكشف حقيقة تَوَقَّف محطات الطاقة الشمسية بسبب الطقس البارد
GMT 17:50 2024 الأحد ,28 إبريل / نيسان
الأقمار الصناعية ترصد مجموعات تشبه العناكب منتشرة على المريخ
GMT 02:24 2024 الثلاثاء ,09 إبريل / نيسان
أفضل أنواع الحبوب وأكثرها فائدة لصحة الإنسان
GMT 12:54 2024 الثلاثاء ,19 آذار/ مارس
منظمة الصحة العالمية تُطالب إسرائيل بفتح المزيد من المعابر لدخول المساعدات إلى غزة
GMT 05:02 2022 الأربعاء ,06 تموز / يوليو
أفكار لتوظيف المساحة لجعل المنزل الصغير يبدو أكبر
GMT 17:46 2024 الأحد ,28 إبريل / نيسان
واتساب يطور ميزة جديدة لإجراء مكالمات صوتية دون حفظ الأرقام
GMT 20:27 2024 الإثنين ,08 إبريل / نيسان
غرق أكثر من 1000 منزل وإعلان الطوارئ لمواجهة الكارثة في روسيا
GMT 09:02 2023 الثلاثاء ,13 حزيران / يونيو
أسعار الذهب في لبنان تتراجع مع ارتفاع الدولار وعوائد السندات الأميركية
GMT 02:03 2024 الثلاثاء ,09 إبريل / نيسان
مشاهير عالميون حرصوا على أداء مناسك عمرة رمضان 2024
GMT 20:17 2024 الإثنين ,08 إبريل / نيسان
الأمن الروسي يحتجز هاكرا اخترق موقع جامعة ماريوبول في دونيتسك
GMT 03:20 2024 الثلاثاء ,26 آذار/ مارس
وليد فياض يؤكد أن هناك حصار دولي على تمويل المشاريع الكبرى في لبنان
GMT 08:16 2024 الثلاثاء ,19 آذار/ مارس
مجلس الأمن الدولي يُطالب ميليشيات الحوثي بالوقف الفوري لهجماتها على السفن التجارية
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك