الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT08:24:52
آخر تحديث GMT08:24:52
طبيبة روسية تُحذر من تناول بذور دوار الشمس قد يؤدي لأمراض خطيرة
بذور دوار الشمس
موسكو - لبنان اليوم
حذرت طبيبة الغدد الصماء تاتيانا بوشاروفا، خلال لقاء مع قناة "زفيزدات" الروسية، من تناول بذور دوار الشمس لاحتوائها على نسبة عالية من السعرات الحرارية وقد يؤدي لأمراض خطيرة، وذلك حسبما نشرت وكالة "نوفوستي" الروسية.
وحسب الوكالة، فقد قالت الطبيبة ان "بذور دوار الشمس تحتوي على نسبة عالية من الدهون - أكثر من 50 غرامًا لكل 100 غرام من المنتج - وإذا كنت تعاني من قرحة والتهاب في المعدة وتتناول بذور عباد الشمس بانتظام، فيمكنك إثارة هذه الأمراض". مشيرة إلى أن مثل هذا المحتوى من السعرات الحرارية يشبه لوح الشوكولاتة وسيؤدي فقط إلى زيادة الوزن.
وفي هذا الاطار، نفت الطبيبة أن تناول البذور يسبب التهاب الزائدة الدودية. وأوصت بتناول البذور حصريًا دون قليها، حيث تتراكم في البذور المقلية مادة مسرطنة، وأيضًا بتناولها بكميات صغيرة، حيث يحتوي هذا المنتج على الكثير من الألياف وفيتامينات المجموعة b وa وe والمغنيسيوم.
قد يهمك ايضا
دراسة جديدة تكشف عن تراجع المناعة الطبيعية ضد فيروس "كورونا"
- الأربعاء ,01 أيلول / سبتمبر GMT 15:00 2021 مدير مستشفى رفيق الحريري يؤكد أن هذه العقبة الرئيسية أمام نشر اللقاح في لبنان
- الأحد ,01 آب / أغسطس GMT 19:34 2021 حسن يعلن فتح باب الإستيراد الطارئ والتسجيل السريع للحد من أزمة الدواء
- الخميس ,08 تموز / يوليو GMT 20:15 2021 الدكتور جاك مخباط يؤكد أن لبنان سيواجه “مجزرة كورونية” في هذه الحالة
GMT 14:03 2021 الأربعاء ,29 أيلول / سبتمبر
طبيبة تحذر من ضرر قد يلحقه التدخين بالأسنان
GMT 15:00 2021 الأربعاء ,01 أيلول / سبتمبر
مدير مستشفى رفيق الحريري يؤكد أن هذه العقبة الرئيسية أمام نشر اللقاح في لبنانGMT 19:34 2021 الأحد ,01 آب / أغسطس
حسن يعلن فتح باب الإستيراد الطارئ والتسجيل السريع للحد من أزمة الدواءGMT 10:52 2021 الخميس ,15 تموز / يوليو
النائب ميشال موسى يحذر من موجة متحور “دلتا” شديدة الخطورةGMT 20:15 2021 الخميس ,08 تموز / يوليو
الدكتور جاك مخباط يؤكد أن لبنان سيواجه “مجزرة كورونية” في هذه الحالةاجتماع تنسيقي بين المالية اللبنانية والبنك الدولي لمتابعة مشاريع LEAP والتنمية الرقمية
بيروت ـ لبنان اليوم
عقد وزير المالية ياسين جابر اجتماعاً تنسيقياً مع مدير مكتب بيروت في البنك الدولي انريكي ارماس حضره فريق من الخبراء خُصِّص لمتابعة عدد من المشاريع قيد التنفيذ، وجرى التركيز بشكل خاص على مشروعLEAP ،(المخصص لإعادة ا...المزيدماغي بوغصن تكشف تطور الدراما اللبنانية وتروي صعوبات طفولتها وتجاربها التعليمية والإبداعية
القاهرة ـ لبنان اليوم
حلّت الفنانة ماغي بوغصن ضيفةً على برنامج "صاحبة السعادة"، الذي تقدّمه الفنانة إسعاد يونس على قناة dmc، حيث تحدثت عن رؤيتها للوسط الفني، مميزاته وتحدياته، مؤكدةً أن الساحة الفنية شهدت تطوراً كبيراً خلال السنوات...المزيد"إكس" تخطط لتحذير المستخدمين من الصور المعدلة وماسك يلمّح للميزة الجديدة
واشنطن ـ لبنان اليوم
أثار الملياردير الأميركي إيلون ماسك موجة من الجدل بعد تلميحه إلى ميزة جديدة تعتزم منصة «إكس» إطلاقها، تهدف إلى وضع علامة تحذيرية على الصور المعدّلة، في خطوة قد تمثل تحولاً في تعامل المنصة مع المحتوى المضلل وا...المزيدإيران تفتح جبهة قضائية جديدة ضد شخصيات رياضية وثقافية بالتزامن مع استمرار ملاحقة موقوفي الاحتجاجات
طهران ـ لبنان اليوم
فيما تتواصل الملاحقات القضائية بحق عدد من الموقوفين خلال الاحتجاجات التي عمت إيران خلال الفترة الماضية، أعلنت النيابة العامة فتح قضايا جديدة ضد شخصيات من عالمي الرياضة والثقافة. فقد أطلق مكتب المدعي العام في طهرا...المزيد
GMT 01:27 2018 الجمعة ,10 آب / أغسطس
هاشتاجات سرية بانستجرام تضم المئات من الصور والفيديوهات الإباحية
GMT 00:03 2021 الأربعاء ,17 شباط / فبراير
أجواء إيجابية لطرح مشاريع تطوير قدراتك العملية
GMT 14:23 2020 الأربعاء ,02 كانون الأول / ديسمبر
يبشّر هذا اليوم بفترة مليئة بالمستجدات
GMT 07:57 2026 الثلاثاء ,06 كانون الثاني / يناير
وفاة مؤثرة إيطالية بعد خضوعها لإجراء تجميلي في موسكو
GMT 20:16 2025 الإثنين ,07 تموز / يوليو
إلغاء جميع مباريات كرة القدم في طهران بسبب ارتفاع تلوث الهواء
GMT 17:42 2021 الإثنين ,16 آب / أغسطس
بهية الحريري تؤكد أن امتحانات الثانوية العامة في موعدها
GMT 05:24 2021 الإثنين ,25 تشرين الأول / أكتوبر
البلجيكي بشير عبدي يفوز في ماراثون روتردام ويسجل رقماً قياسياً
GMT 21:44 2020 الجمعة ,27 تشرين الثاني / نوفمبر
سلبية مسحة "كورونا" لبعثة المقاولون قبل مواجهة بطل جيبوتي في الكونفدرالية
GMT 08:01 2026 الثلاثاء ,06 كانون الثاني / يناير
الجيش الإسرائيلي يعلن استهداف مستودعات للأسلحة ومواقع لـ”حزب الله” و”حماس” في لبنان
GMT 19:52 2025 الثلاثاء ,15 إبريل / نيسان
إنتر ميلان يستقبل جولة كأس العالم للأندية في إيطاليا
GMT 21:46 2022 الأربعاء ,04 أيار / مايو
أم تقاضي "إنستغرام" و"سناب شات" لدورهما المزعوم في إنتحار ابنتها الصغيرة
GMT 20:16 2025 الإثنين ,07 تموز / يوليو
وفاة تايسون السيبيري بطل القارات للملاكمة عن عمر 54 عاما
GMT 09:37 2023 الإثنين ,07 آب / أغسطس
السجل الثقافي يُطلق صالونه الادبي في عاصمة جنوب لبنان
GMT 14:11 2021 الإثنين ,01 آذار/ مارس
حقيبة كينيت بيلد هي للمرأة ذات الشخصية الاستثنائية
GMT 22:48 2021 الأربعاء ,17 شباط / فبراير
تطبيق مكياج سموكي للعيون الخضراء لإطلالة أكثر جاذبية
GMT 11:09 2021 الجمعة ,19 شباط / فبراير
مصمّمة سعودية تنافس دور الأزياء العالمية برؤية ٢٠٣٠
GMT 16:44 2018 الثلاثاء ,23 كانون الثاني / يناير
تسريب صور مخلة للآداب للممثلة السورية لونا الحسن
GMT 12:27 2026 الجمعة ,09 كانون الثاني / يناير
خمس قواعد بسيطة لتجنّب آلام الظهر
GMT 20:19 2025 الإثنين ,21 تموز / يوليو
إعلان اليونان إنشاء محميات بحرية في بحر إيجه يهدد بإشعال توتر جديد مع تركيا
GMT 17:54 2020 السبت ,21 تشرين الثاني / نوفمبر
الشافعي وجيونج وسكريلو أبطال منافسات بطولة "مدينتي" المفتوحة للجولف
GMT 17:17 2022 الثلاثاء ,11 كانون الثاني / يناير
بسمة تضجّ أنوثة بفستان أسود طويل مكشوف عن الظهر
GMT 22:21 2020 الثلاثاء ,29 كانون الأول / ديسمبر
الرفاهية والاستدامة لأجل الجمال مع غيرلان
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك