هزة أرضية تضرب عنّايا – جبيل بقوّة 2.8 درجات على مقياس ريختر توغل إسرائيلي في الخيام وتفجيرات بمنطقة الشاليهات جنوب لبنان سقوط مسيّرة إسرائيلية في رب ثلاثين عبوات متفجرة تستهدف بلدة يارون جنوبي لبنان هزة أرضية جديدة تضرب لبنان بقوة 2.5 درجات على مقياس ريختر غارة إسرائيلية تستهدف منزلاً في بلدة يارون اللبنانية إسرائيل تعلن العثور على أخر جثة لجندي إسرائيلي في قطاع غزة الأمر الذي يفتح الطريق أمام تنفيذ المرحلة الثانية من اتفاق وقف إطلاق النار جيش الاحتلال الإسرائيلي يشن حملة اعتقالات واسعة في طولكرم ضربتان جويتان إسرائيليتان تستهدفان عنصرين في حزب الله قتيلان ومصابون جراء 14 غارة إسرائيلية على شرق وجنوب لبنان

أخر الأخبار

الجلوس 8 ساعات يوميًّا أخطر من مشكلات التدخين

GMT 09:13 2016 الخميس ,28 كانون الثاني / يناير

لبنان اليوم - الجلوس 8 ساعات يوميًّا أخطر من مشكلات التدخين

الجلوس لساعات طويلة

القاهرة ـ العرب اليوم

إذا كان التدخين آفة تضرّ بالصحة، والمال، والبيئة، فإن الكسل والجلوس لساعات طويلة له أضرار جسدية خطيرة، ربما تزيد عن مشكلات التدخين. فقد طرحت دراسة حديثة أجرتها الكلية الأميركية لأمراض القلب سؤالًا عن أيّهما أخطر على صحتك.. الجلوس طوال 8 ساعات، أم تدخين علبة سجائر كاملة يوميًّا؟

وكانت الإجابة مفاجأة للباحثين، والأطباء، الذين توصلوا إلى أن نمط الحياة الروتيني والثابت يزيد خطورة عن التدخين. وكشف طبيب القلب، ديفيد كوفين، أن خطورة الجلوس لفترات طويلة ومتصلة على القلب تزيد عن خطورة التدخين، على المدى البعيد.

وتوصل باحثون، في جامعة ريجنسبورج الألمانية، إلى أن هناك علاقة بين الجلوس، والإصابة بالسرطان، ولاسيما سرطانات الأمعاء، والرحم، والرئة.

وكشفت الدراسة، أن خطر الإصابة بالسرطان يزداد بنسبة 40% على الأقل مع فترة الجلوس الدائم لـ8 ساعات يوميًّا، ويوصي الأطباء بأخذ فترات راحة منتظمة، مثل الوقوف لفترة وجيزة كل نصف ساعة، والتجوّل في أنحاء المكتب لعدة دقائق.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

الجلوس 8 ساعات يوميًّا أخطر من مشكلات التدخين

الجلوس لساعات طويلة

القاهرة ـ العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

وزير المالية اللبناني ياسين جابر

بيروت ـ لبنان اليوم

الفنانة ماغي بوغصن

القاهرة ـ لبنان اليوم

الملياردير الأميركي إيلون ماسك

واشنطن ـ لبنان اليوم

الاحتجاجات في إيران

طهران ـ لبنان اليوم

مدرب مانشستر سيتي بيب غوارديولا

لندن ـ لبنان اليوم

ضغط الدم

واشنطن ـ لبنان اليوم

كاريس بشار

الرياض ـ لبنان اليوم