شرب 3 أكواب من القهوة يوميًا يؤدى إلى تلف الكلى
آخر تحديث GMT18:59:04
 لبنان اليوم -
براءة فرانشيسكو أتشيربي من الاتهامات التى وجهت إليه بارتكابه إساءات عنصرية إلى خوان جيسوس مدافع نابولي إحباط محاولة لاغتيال الرئيس الفنزويلي خلال تجمع حاشد في وسط كراكاس وزارة الدفاع الروسية تُعلن إحباط محاولة أوكرانية لتنفيذ هجوم إرهابي في بيلجورود قوات الاحتلال الإسرائيلي تشن حملة اعتقالات وتقتحم مدينة نابلس ومخيم عسكر في الضفة الغربية وزارة الصحة الفلسطينية تُعلن ارتفاع حصيلة العدوان الإسرائيلي على غزة إلى 32 ألفا و333 قتيلاً منذ بدء الحرب زلزال يضرب الأراضي الفلسطينية شعر به سكان الضفة الغربية الاحتلال الإسرائيلي يقصف محيط مستشفى الشفاء بغزة وسط إطلاق نار كثيف من آلياته مقتل ثلاثة أشخاص وتعرض أكثر من 1000 منزل للتدمير جراء زلزال عنيف ضرب بابوا غينيا الجديدة أمس الأحد المدرب الروسي ياروسلاف سودريتسوف عائلته في عداد المفقودين في هجوم "كروكوس" إصابة ثلاثة فلسطينيين بالرصاص الحي خلال مواجهات مع قوات الجيش الإسرائيلي وسط مدينة نابلس
أخر الأخبار

شرب 3 أكواب من القهوة يوميًا يؤدى إلى تلف الكلى

 لبنان اليوم -

 لبنان اليوم - شرب 3 أكواب من القهوة يوميًا يؤدى إلى تلف الكلى

القهوة
لندن - لبنان اليوم

أكدت دراسة جديدة نشرت فى المجلة الطبية الأمريكية JAMA Network Open أن شرب ثلاثة أكواب أو أكثر من القهوة يوميًا قد يؤدى إلى  تلف الكلى، حيث إن الكافيين، أحد مكونات القهوة، يمكن أن يلحق الضرر بالكلى، وفقا لما نشره موقع eatthis.

شملت الدراسة نحو 1180 من البالغين الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و45 عامًا والذين لم يتم علاجهم من المرحلة الأولى من ارتفاع ضغط الدم، واستغرقت الدراسة ما يقرب من 16 عامًا، تم فحص كل المشاركين خلال متابعة حدثت فى غضون سبع سنوات ونصف، لاحظوا أن المتغير rs762551 من الجين CYP1A2 كان موجودًا فى نحو نصف المشاركين، ما يعنى أن أجسامهم لا تستقلب الكافيين بالسرعة، ووجدوا أن أولئك الذين استقلبوا الكافيين بشكل أبطأ كانوا أكثر عرضة 2.7 مرة للإصابة بضعف الكلى إذا شربوا ثلاثة أكواب من القهوة أو أكثر كل يوم، وكانوا أكثر عرضة 2.7 مرة أكثر عرضة للإصابة ببول الزلالى، و2.8 مرة أكثر عرضة لمواجهة ارتفاع ضغط الدم.

وقالت الدكتورة سارة مهدوى، المؤلفة الرئيسية للدراسة والباحثة فى قسم طب المجتمع والأسرة فى جامعة تورنتو: "إن الكافيين على وجه التحديد، هو أحد المكونات الموجودة فى القهوة التى يمكن أن تلحق الضرر بالكلى، موضحة أن نتائج هذه الدراسة لا تؤكد أنه يجب على الجميع تجنب القهوة تمامًا، فالاعتدال فى تناول القهوة هو المفتاح للحفاظ على صحتك.

وأشارت مؤلفة الدراسة إلى أن الأشخاص الذين يشربون المزيد من القهوة يميلون لتناول كميات أقل من الفواكه والخضراوات والمزيد من البروتين الحيوانى.

وأوضحت الدراسة أن أولئك الذين يستهلكون كوبا واحدا أو أقل يوميًا لاحظوا فوائد بما فى ذلك الحماية من ضغط الدم، فالقهوة تحتوى على مضادات الأكسدة والمغذيات الدقيقة مثل البوتاسيوم، والذى يمكن أن يكون مفيدًا فى حماية وظائف الكلى وكذلك الحفاظ على ضغط الدم الجيد، بشرط  تناول القهوة باعتدال إذا كنت تريد الاستمتاع بأمان بالمزايا التى تقدمها.

 قـــد يهمــــــــك أيضــــــاُ :

كيفية استهلاك القهوة يرتبط بتقليل أو زيادة خطر الإصابة بالسكري

تشرب القهوة من تحت البرقع

 

lebanontoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

شرب 3 أكواب من القهوة يوميًا يؤدى إلى تلف الكلى شرب 3 أكواب من القهوة يوميًا يؤدى إلى تلف الكلى



كارمن بصيبص بإطلالات أنيقة تناسب السهرات الرمضانية

بيروت - لبنان اليوم

GMT 21:29 2023 الإثنين ,08 أيار / مايو

توقعات الأبراج اليوم الاثنين 8 مايو / آيار 2023

GMT 05:06 2024 الثلاثاء ,19 آذار/ مارس

توقعات الأبراج اليوم الثلاثاء 18 مارس/ آذار 2024

GMT 06:58 2024 الإثنين ,25 آذار/ مارس

توقعات الأبراج اليوم الإثنين 25 مارس/ آذار 2024

GMT 19:45 2023 الثلاثاء ,02 أيار / مايو

توقعات الأبراج اليوم الثلاثاء 2 مايو/ أيار 2023

GMT 11:27 2020 السبت ,29 شباط / فبراير

تركز انشغالك هذا اليوم على الشؤون المالية

GMT 21:05 2021 الأحد ,10 كانون الثاني / يناير

تطرأ مسؤوليات ملحّة ومهمّة تسلّط الأضواء على مهارتك

GMT 15:13 2022 السبت ,07 أيار / مايو

اتيكيت تقديم الطعام في المطاعم

GMT 07:15 2023 الثلاثاء ,13 حزيران / يونيو

تخفيف الإجراءات الامنية في وسط بيروت

GMT 23:24 2023 الثلاثاء ,09 أيار / مايو

طريقة وضع المكياج على الشفاه للمناسبات

GMT 23:19 2023 الثلاثاء ,09 أيار / مايو

موضة المجوهرات الصيفية هذا الموسم

GMT 20:39 2023 الثلاثاء ,02 أيار / مايو

أبرز اتجاهات الموضة في حقائب اليد هذا الصيف

GMT 17:21 2023 الإثنين ,10 إبريل / نيسان

التنورة الماكسي موضة أساسية لصيف أنيق

GMT 22:46 2019 الخميس ,11 إبريل / نيسان

جوسيب يحقق رقمًا قياسيًا ويفوز بالذهبية

GMT 19:41 2019 الثلاثاء ,11 حزيران / يونيو

وزير الرياضة المصري يستقبل رئيس نادي الفروسية

GMT 15:36 2023 السبت ,15 إبريل / نيسان

إتيكيت إهداء العطور النسائية

GMT 14:00 2022 الأربعاء ,06 تموز / يوليو

نصائح "فونغ شوي" لسكينة غرفة النوم

GMT 17:30 2023 الإثنين ,10 إبريل / نيسان

أخطاء مكياج شائعة تجعلك تتقدمين في السن
 
lebanontoday
<

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

lebanontoday lebanontoday lebanontoday lebanontoday
lebanontoday lebanontoday lebanontoday
lebanontoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
lebanon, lebanon, lebanon