هزة أرضية تضرب عنّايا – جبيل بقوّة 2.8 درجات على مقياس ريختر توغل إسرائيلي في الخيام وتفجيرات بمنطقة الشاليهات جنوب لبنان سقوط مسيّرة إسرائيلية في رب ثلاثين عبوات متفجرة تستهدف بلدة يارون جنوبي لبنان هزة أرضية جديدة تضرب لبنان بقوة 2.5 درجات على مقياس ريختر غارة إسرائيلية تستهدف منزلاً في بلدة يارون اللبنانية إسرائيل تعلن العثور على أخر جثة لجندي إسرائيلي في قطاع غزة الأمر الذي يفتح الطريق أمام تنفيذ المرحلة الثانية من اتفاق وقف إطلاق النار جيش الاحتلال الإسرائيلي يشن حملة اعتقالات واسعة في طولكرم ضربتان جويتان إسرائيليتان تستهدفان عنصرين في حزب الله قتيلان ومصابون جراء 14 غارة إسرائيلية على شرق وجنوب لبنان

أخر الأخبار

" الباراسيتامول" الحل الأمثل لتهدئة الآلام الناجمة عن تشوه الغضروف المفصلي

GMT 07:40 2016 الجمعة ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

لبنان اليوم - " الباراسيتامول" الحل الأمثل لتهدئة الآلام الناجمة عن تشوه الغضروف المفصلي

الباراسيتامول يخفف آلام الأمراض الروماتيزمية لكبار السن

باريس ـ أ ش أ

أوضح الدكتور / لوران جرانج / رئيس "الجمعية الفرنسية لمكافحة الأمراض الروماتيزمية"، أن التشوه المفصلي الذي يصيب كبار السن، ينتج عن عدة عوامل من بينها النقص الهرموني، والعامل الوراثي أو الرضوض المفصلية التي تتسبب في آلام مؤرقة للمريض، يفضل تخفيفها بواسطة تناول /الباراسيتامول/.

وينصح / جرانج / بالحرص على تناول الغذاء الصحي السليم المعتمد على الفاكهة والخضروات بصفة يوميا، جنبا إلى جنب منتجات الألبان والأسماك، اللحوم ، لمرة أو مرتين في اليوم، مع الحد من الدهون والسكر والملح.

كما أكد رئيس "الجمعية الفرنسية لمكافحة الأمراض الروماتيزمية" ضرورة ممارسة الرياضة أو النشاط الجسماني لمدة 30 دقيقة يوميا أو لخمس مرات في الأسبوع .. مطالبا في حالة المعاناة من البدانة ضرورة إنقاص الوزن بواقع 5 كيلوجرامات للذين يعانون من آلام في الركبة كما لا يستبعد اللجوء إلى جلسات العلاج الطبيعي فهى تساعد على تخفيف الآلام.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

" الباراسيتامول" الحل الأمثل لتهدئة الآلام الناجمة عن تشوه الغضروف المفصلي

الباراسيتامول يخفف آلام الأمراض الروماتيزمية لكبار السن

باريس ـ أ ش أ

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

صانع المحتوى اللبناني "المايسترو"

دمشق ـ لبنان اليوم

الفنانة ماغي بوغصن

القاهرة ـ لبنان اليوم

الملياردير الأميركي إيلون ماسك

واشنطن ـ لبنان اليوم

الكاتبة والأديبة الدكتورة سارة طالب السهيل

عمّان ـ نورما نعمت

مدرب مانشستر سيتي بيب غوارديولا

لندن ـ لبنان اليوم

ضغط الدم

واشنطن ـ لبنان اليوم

كاريس بشار

الرياض ـ لبنان اليوم