الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT10:09:26
آخر تحديث GMT10:09:26
يعالج المشاكل الصحية التي نعاني منها كالإمساك
7 فوائد مذهلة لشرب الحليب بالعسل صباحًا تعرّفي عليها
مشروب الحليب
القاهرة ـ لبنان اليوم
يوصي الأطباء دائما بتناول بعض المشروبات الصحية على معدة فارغة، التي لها فوائد صحية مختلفة عند تناولها على الريق، ومنها مشروب الحليب بالعسل، فهو صحي وله مزايا مختلفة لعلاج بعض المشاكل الصحية التي نعاني منها كالإمساك والهضم .ووفقاً لما ذكره موقع "healthline" إليك فوائد شرب الحليب بالعسل على الريق: يساهم في تقوية العظام خاصة وأن الحليب هو أفضل مصدر للكالسيوم، أما العسل يساعد الجسم على امتصاص هذا الكالسيوم ونقله للعظام.
هل من الجيد تناول الحليب والعسل معا؟
يعالج السعال، فهذا الكوب له خصائص مضادة للبكتيريا، ويطرد البلغم المتراكم على الصدر.
يزيل التورم والاحتقان في الحلق ويخفف من الكحة، كما يساعدان على طرد المخاط من الجسم.
الحليب بالعسل علاج فعال للإمساك المزمن.
يساعد على تحسين الهضم بشكل قوي ويزيد البيكتريا النافعة في المعدة.
يمنع ارتفاع مستويات هرمون التوتر "الكورتيزول" في الجسم، كما أنه يهدئ الأعصاب ويساعد على الاسترخاء.
يحتوي على مضادات أكسدة تساعد في استعادة الشباب إلى الجسم، داخليًا وخارجيًا.
قد يهمك أيضا :
- الإثنين ,14 إبريل / نيسان GMT 08:01 2025 دراسة حديثة تكشف إرتباط مثير للقلق بين مادة شائعة في مياه الشرب وزيادة خطر الإصابة باضطراب طيف التوحد لدى الأطفال
- السبت ,05 إبريل / نيسان GMT 15:27 2025 دراسة تؤكد أن ممارسة الرياضة يومين اسبوعياً تقي من الوفاة المبكرة
- الثلاثاء ,01 إبريل / نيسان GMT 10:05 2025 8 أنواع من التوابل قد تؤخر الشيخوخة وتعزز الصحة العامة عند إضافتها للنظام الغذائي
- السبت ,15 آذار/ مارس GMT 15:11 2025 دراسة تحذر من المخاطر الصحية لتقلبات الوزن الحادة على مرضى القلب والسمنة وتأثيرها المحتمل على الحياة
- السبت ,15 آذار/ مارس GMT 15:08 2025 تأثير تناول الوجبات السريعة لمدة خمسة أيام فقط على صحة الدماغ والوظائف الإدراكية
GMT 08:01 2025 الإثنين ,14 إبريل / نيسان
دراسة حديثة تكشف إرتباط مثير للقلق بين مادة شائعة في مياه الشرب وزيادة خطر الإصابة باضطراب طيف التوحد لدى الأطفال
GMT 15:27 2025 السبت ,05 إبريل / نيسان
دراسة تؤكد أن ممارسة الرياضة يومين اسبوعياً تقي من الوفاة المبكرة
GMT 10:05 2025 الثلاثاء ,01 إبريل / نيسان
8 أنواع من التوابل قد تؤخر الشيخوخة وتعزز الصحة العامة عند إضافتها للنظام الغذائي
GMT 15:11 2025 السبت ,15 آذار/ مارس
دراسة تحذر من المخاطر الصحية لتقلبات الوزن الحادة على مرضى القلب والسمنة وتأثيرها المحتمل على الحياة
GMT 15:08 2025 السبت ,15 آذار/ مارس
تأثير تناول الوجبات السريعة لمدة خمسة أيام فقط على صحة الدماغ والوظائف الإدراكية
اجتماع تنسيقي بين المالية اللبنانية والبنك الدولي لمتابعة مشاريع LEAP والتنمية الرقمية
بيروت ـ لبنان اليوم
عقد وزير المالية ياسين جابر اجتماعاً تنسيقياً مع مدير مكتب بيروت في البنك الدولي انريكي ارماس حضره فريق من الخبراء خُصِّص لمتابعة عدد من المشاريع قيد التنفيذ، وجرى التركيز بشكل خاص على مشروعLEAP ،(المخصص لإعادة ا...المزيدماغي بوغصن تكشف تطور الدراما اللبنانية وتروي صعوبات طفولتها وتجاربها التعليمية والإبداعية
القاهرة ـ لبنان اليوم
حلّت الفنانة ماغي بوغصن ضيفةً على برنامج "صاحبة السعادة"، الذي تقدّمه الفنانة إسعاد يونس على قناة dmc، حيث تحدثت عن رؤيتها للوسط الفني، مميزاته وتحدياته، مؤكدةً أن الساحة الفنية شهدت تطوراً كبيراً خلال السنوات...المزيد"إكس" تخطط لتحذير المستخدمين من الصور المعدلة وماسك يلمّح للميزة الجديدة
واشنطن ـ لبنان اليوم
أثار الملياردير الأميركي إيلون ماسك موجة من الجدل بعد تلميحه إلى ميزة جديدة تعتزم منصة «إكس» إطلاقها، تهدف إلى وضع علامة تحذيرية على الصور المعدّلة، في خطوة قد تمثل تحولاً في تعامل المنصة مع المحتوى المضلل وا...المزيدإيران تفتح جبهة قضائية جديدة ضد شخصيات رياضية وثقافية بالتزامن مع استمرار ملاحقة موقوفي الاحتجاجات
طهران ـ لبنان اليوم
فيما تتواصل الملاحقات القضائية بحق عدد من الموقوفين خلال الاحتجاجات التي عمت إيران خلال الفترة الماضية، أعلنت النيابة العامة فتح قضايا جديدة ضد شخصيات من عالمي الرياضة والثقافة. فقد أطلق مكتب المدعي العام في طهرا...المزيد
GMT 18:52 2023 الإثنين ,10 إبريل / نيسان
إيران تقر قانوناً لحماية النساء من الإساءة الجسدية والنفسية
GMT 03:49 2018 الجمعة ,28 كانون الأول / ديسمبر
هوساوي يكشف أسباب اعتزاله عن "الوحدة"
GMT 06:52 2021 الأربعاء ,03 آذار/ مارس
تامر الكاشف يشارك في مسلسل الاختيار 2 مع كريم عبد العزيز وأحمد مكي
GMT 11:11 2020 الأربعاء ,22 إبريل / نيسان
الأندية اللبنانية تشد أحزمتها المالية بسبب تداعيات انتشار وباء "كورونا" في البلاد
GMT 08:57 2026 الإثنين ,12 كانون الثاني / يناير
إنستغرام تنفي اختراق بيانات مستخدميها وتؤكد أمان الحسابات بعد تقارير عن تسريب معلومات 17 مليون مستخدم
GMT 08:29 2026 الجمعة ,09 كانون الثاني / يناير
ترامب يوقّع قرار انسحاب الولايات المتحدة من عشرات المنظمات الدولية بينها هيئات معنية بتغير المناخ
GMT 09:00 2026 الجمعة ,09 كانون الثاني / يناير
الولايات المتحدة ترحّب بوقف إطلاق النار في أحياء بحلب بعد اشتباكات دامية مع مقاتلين أكراد
GMT 11:15 2022 الإثنين ,18 تموز / يوليو
خطوات بسيطة لتنسيق إطلالة أنيقة بسهولة
GMT 10:19 2026 السبت ,10 كانون الثاني / يناير
أداء هاجر عبد القادر في بطولة نيروبي يشعل جدلًا واسعًا على السوشيال ميديا والإعلام العالمي
GMT 12:55 2021 الإثنين ,02 آب / أغسطس
وضعية للهاتف قد تدل على خيانة شريك الحياة
GMT 04:53 2022 الإثنين ,04 تموز / يوليو
مكياج العيون من وحي الفنانة بلقيس
GMT 07:30 2026 الثلاثاء ,13 كانون الثاني / يناير
تراجع الذهب بعد بلوغه مستوى قياسيًا وسط جني أرباح وتصاعد التوترات العالمية
GMT 21:23 2021 السبت ,16 كانون الثاني / يناير
مكياج عيون فضي لعروس 2021 لإطلالة أكثر جاذبية وجرأة في ليلة زفافكِ.
GMT 09:17 2025 الإثنين ,15 كانون الأول / ديسمبر
6 نصائح ذهبية لتكوني صديقة زوجك المُقربة
GMT 08:03 2014 الإثنين ,28 إبريل / نيسان
"النايل سات" يمنح قناة اليمن الفضائية ترددًا جديدًا
GMT 01:15 2020 الإثنين ,17 آب / أغسطس
زكريا لبيض يؤكّد أنه سيقاتل لانتزاع مكان في تشكيله الأساسية
GMT 03:16 2026 الثلاثاء ,13 كانون الثاني / يناير
تحقيق ل" BBC "يكشف عن دفع كبيرة بريطانيا تعويضتحقيق ل" BBC "يكشف عن دفع كبيرة بريطانيا تعويضات كبيرة لمعتقل في غوانتناموات كبيرة لمعتقل في غوانتنامو
GMT 01:57 2020 السبت ,02 أيار / مايو
تقرير يرصد معاناة لبنان من غياب المهاجم الهدّاف منذ سنوات
GMT 10:03 2025 الأربعاء ,03 أيلول / سبتمبر
عون يبحث مع وزير الطاقة خطة تحسين إنتاجية الكهرباء وتشكيل الهيئة الناظمة
GMT 04:56 2025 الإثنين ,21 إبريل / نيسان
إيقاف مباراة سانت إيتيان ضد ليون مؤقتًا بعد إصابة مساعد الحكم
GMT 11:12 2024 الثلاثاء ,19 تشرين الثاني / نوفمبر
عرض الفليم المغربي "راضية" لمخرجته خولة بنعمر في مهرجان القاهرة السينمائي الدولي
GMT 06:52 2024 الثلاثاء ,28 أيار / مايو
المغربي بلال الخنوس يتوج بجائزة أفضل لاعب في الدوري البلجيكي
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك