الشهيق من الأنف أحد الحلول الصحية لمرضى الجهاز التنفسي
آخر تحديث GMT10:02:07
 لبنان اليوم -

يساعد في التخلص من كمية أكثرمن نفايات الهواء

الشهيق من "الأنف" أحد الحلول الصحية لمرضى الجهاز التنفسي

 لبنان اليوم -

 لبنان اليوم - الشهيق من "الأنف" أحد الحلول الصحية لمرضى الجهاز التنفسي

أمراض الجهاز التنفسي
واشنطن - العرب اليوم

هل تساءلت يومًا ما إذا كان من الأفضل الشهيق من الأنف أم من الفم؟ أم هل تفترض أن الأمر سيان ؟، فمن وجهة نظر طبية، هناك فارق في الواقع، فالشهيق من الأنف صحي أكثر من الفم وذلك لأن الأنف يضمن أن أي هواء يدخل الجسم يكون دافئا ونظيفا ورطبا قدر المستطاع، ويميل أغلب الأشخاص للتنفس بعمق أكثر من خلال أنوفهم وهو ما يعد أفضل بشكل عام.

والأمر صحيح أيضا عند الزفير ، ففي حالة الزفير من الأنف، فمن المحتمل أن يتخلص المرء من كمية أكثرمن نفايات الهواء .

وهذه المعلومة مهمة خصوصا للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الجهاز التنفسي مثل الربو أو التهاب الشعب الهوائية المزمن.

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

أفضل التمارين لتنزيل الدورة الشهرية بدون تأخير

تمارين رياضية لمنع ارتفاع مستوى السكر في الدم

lebanontoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الشهيق من الأنف أحد الحلول الصحية لمرضى الجهاز التنفسي الشهيق من الأنف أحد الحلول الصحية لمرضى الجهاز التنفسي



نجمات الدراما السورية يخطفن الأنظار بإطلالات راقية في حفل Joy Awards

الرياض ـ لبنان اليوم

GMT 15:05 2020 الجمعة ,10 إبريل / نيسان

تملك أفكاراً قوية وقدرة جيدة على الإقناع

GMT 11:49 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان

من المستحسن أن تحرص على تنفيذ مخطّطاتك

GMT 13:48 2020 الأحد ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

حظك اليوم برج العذراء الأحد 1 تشرين الثاني / نوفمبر 2020

GMT 09:43 2021 الإثنين ,15 شباط / فبراير

عادات تفعلينها قبل النوم تدمر بشرتكِ

GMT 05:12 2022 الإثنين ,13 حزيران / يونيو

أفضل العطور الجذابة المناسبة للبحر

GMT 21:00 2021 الإثنين ,18 كانون الثاني / يناير

مايك تايسون في صورة جديدة بعد عودته لحلبة الملاكمة

GMT 22:17 2022 الأحد ,03 تموز / يوليو

مخاوف من نشر الانترنت الفضائي لسبيس إكس

GMT 05:12 2026 السبت ,03 كانون الثاني / يناير

مصرع 11 سائحا وإصابة 11 آخرين بحادث سير في البرازيل

GMT 17:32 2021 الثلاثاء ,07 كانون الأول / ديسمبر

خريجو الجامعات اليونانية يلتقون فلاسيس بدعوة من فونتولاكي

GMT 09:50 2020 الأربعاء ,08 إبريل / نيسان

السينابون بالتفاح

GMT 08:00 2021 الأحد ,28 شباط / فبراير

لبنان: يوم استعادة الدولة

GMT 09:49 2022 الخميس ,21 إبريل / نيسان

زايد قلب ووطن للإنسانية

GMT 13:21 2020 السبت ,18 إبريل / نيسان

حتى لا يصدمنا المستقبل القريب!

GMT 16:09 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو

حلم السفر والدراسة يسيطر عليك خلال هذا الشهر
 
lebanontoday
<

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

lebanontoday lebanontoday lebanontoday lebanontoday
lebanontoday lebanontoday lebanontoday
lebanontoday
Pearl Bldg.4th floor, 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh, Beirut- Lebanon.
lebanon, lebanon, lebanon