هزة أرضية تضرب عنّايا – جبيل بقوّة 2.8 درجات على مقياس ريختر توغل إسرائيلي في الخيام وتفجيرات بمنطقة الشاليهات جنوب لبنان سقوط مسيّرة إسرائيلية في رب ثلاثين عبوات متفجرة تستهدف بلدة يارون جنوبي لبنان هزة أرضية جديدة تضرب لبنان بقوة 2.5 درجات على مقياس ريختر غارة إسرائيلية تستهدف منزلاً في بلدة يارون اللبنانية إسرائيل تعلن العثور على أخر جثة لجندي إسرائيلي في قطاع غزة الأمر الذي يفتح الطريق أمام تنفيذ المرحلة الثانية من اتفاق وقف إطلاق النار جيش الاحتلال الإسرائيلي يشن حملة اعتقالات واسعة في طولكرم ضربتان جويتان إسرائيليتان تستهدفان عنصرين في حزب الله قتيلان ومصابون جراء 14 غارة إسرائيلية على شرق وجنوب لبنان

أخر الأخبار

يزيد من الكميات الموجودة في الوجبة الواحدة

نشر صور الطعام على "إنستغرام" يؤدي إلى الإفراط في الأكل

GMT 07:16 2018 الخميس ,08 آذار/ مارس

لبنان اليوم - نشر صور الطعام على "إنستغرام" يؤدي إلى الإفراط في الأكل

نشر صور الطعام يوميًا انستغرام

لندن - العرب اليوم

يحرص كثير من الأشخاص على نشر صور الطعام الذي يتناولونه يوميًا على تطبيق "إنستغرام" لتبادل الصور. وقد أكد خبراء التغذية أن هذه العادة قد يكون لها كثيرًا من الآثار السلبية؛ أهمها إفراط الشخص في تناول الطعام، وأوضحت خبيرة التغذية أماندا ميكسنر لصحيفة "مترو" البريطانية، أن الأشخاص الذين يقومون برفع صور طعامهم على «إنستغرام» يحاولون قدر الإمكان أن يجعلوها تبدو جميلة وجذابة لمتابعيهم، وأن هذا قد يدفعهم إلى زيادة كميات الطعام الموجودة بالوجبة الواحدة.

وأوضحت ميكسنر أنه في بعض الحالات على سبيل المثال قد يحتوي إفطار الشخص على الشوفان والعسل فقط، إلا أن الشخص قد يضيف إلى هذا الطبق قطع الشوكولاته وشرائح من الفاكهة المجمدة والكعك وصوص الكراميل حتى يبدو شكل الطبق جذابًا عند تصويره ورفعه على «إنستغرام»، ومن ثم، فإن الشخص بعد ذلك يتناول كل هذه المكونات الموجودة بالطبق.

بالإضافة إلى ذلك، فإن الصور الجذابة للطعام قد تدفع بالأشخاص الذين يقومون بالتفاعل معها بالإعجاب أو التعليق عليها، إلى الإفراط في الأكل زعمًا منهم أن كميات الطعام التي يرونها بالصور هي الكميات الصحية التي يتعين عليهم تناولها، وحذرت ميكسنر من أن ذلك قد يدفع في النهاية إلى تناول الشخص أطعمة تحتوي على عدد كبير من السعرات الحرارية، ومن ثم فإن ذلك يؤدي إلى زيادة وزن الشخص.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

نشر صور الطعام على "إنستغرام" يؤدي إلى الإفراط في الأكل

نشر صور الطعام يوميًا انستغرام

لندن - العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

وزير المالية اللبناني ياسين جابر

بيروت ـ لبنان اليوم

الفنانة ماغي بوغصن

القاهرة ـ لبنان اليوم

الملياردير الأميركي إيلون ماسك

واشنطن ـ لبنان اليوم

الاحتجاجات في إيران

طهران ـ لبنان اليوم

مدرب مانشستر سيتي بيب غوارديولا

لندن ـ لبنان اليوم

ضغط الدم

واشنطن ـ لبنان اليوم

كاريس بشار

الرياض ـ لبنان اليوم