الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT10:01:43
آخر تحديث GMT10:01:43
دراسة تكشف عن العلاقة بين تناول زيت الزيتون وخسارة الوزن
زيت الزيتون
القاهرة - لبنان اليوم
كشفت دراسة جديدة أن هناك علاقة بين تناول الزيتون وخسارة الوزن.ووفقا لموقع "novosti"، إذا كنت ترغب في إنقاص الوزن بسرعة، يقترح خبراء التغذية أن تجرب نظامًا غذائيًا بـ الزيتون، يحظى هذا النظام الغذائي بشعبية كبيرة في إيطاليا.وأفاد التقرير، أن النظام الغذائي القائم على الزيتون صارم للغاية ويستمر 3-5 أيام فقط، يمكنك أن تفقد ما يصل إلى 5 أرطال في هذا الوقت القصير، وتناول عشرة حبات زيتون على معدة فارغة وخذ ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.ونصح الخبراء، "novosti"، يجب أن يتكون الإفطار والغداء من سلطة مكونة من خضروات طازجة ومتبلة بزيت الزيتون.
قد يهمك أيضا:
إليكَ معالم سياحية للزيارة من المنزل عن طريق الجولات الافتراضية
- الأربعاء ,03 شباط / فبراير GMT 03:15 2021 الولايات المتحدة تمول أول اختبار ذاتي لكورونا بلا وصفة طبية
- الجمعة ,29 كانون الثاني / يناير GMT 19:02 2021 لقاح جديد فعال ضد كورونا لكنه خيب الآمال مع "المتحورة"
- الخميس ,28 كانون الثاني / يناير GMT 03:37 2021 فرنسا تؤكد أن حظر التجول المفروض "غير كاف" لكبح كورونا
GMT 00:37 2021 السبت ,06 شباط / فبراير
لبنان يسجل تراجعًا طفيفًا في إصابات ووفيات كورونا الخميسGMT 03:15 2021 الأربعاء ,03 شباط / فبراير
الولايات المتحدة تمول أول اختبار ذاتي لكورونا بلا وصفة طبيةGMT 01:22 2021 الأربعاء ,03 شباط / فبراير
مجلة "فوربس" تنشر قائمة بالدول الأكثر تطعيمًا ضد كوروناGMT 19:02 2021 الجمعة ,29 كانون الثاني / يناير
لقاح جديد فعال ضد كورونا لكنه خيب الآمال مع "المتحورة"GMT 03:37 2021 الخميس ,28 كانون الثاني / يناير
فرنسا تؤكد أن حظر التجول المفروض "غير كاف" لكبح كوروناوزير المالية اللبناني يؤكد أن الحكومة عازمة على إعادة البلاد إلى المسار الصحيح والعمل على تحقيق الاستقرار
بيروت ـ لبنان اليوم
أكد وزير المالية اللبنانى ياسين جابر أن لبنان مر بظروف بالغة الصعوبة خلال السنوات الماضية، مشددًا على أن الحكومة عازمة على إعادة البلاد إلى المسار الصحيح والعمل على تحقيق الاستقرار. وقال جابر، في مقابلة ، إن لب...المزيدفضل شاكر يدافع عن نفسه فى جلسة مغلقة أمام المحكمة العسكرية اللبنانية
بيروت ـ لبنان اليوم
قرر رئيس المحكمة العسكرية العميد وسيم فياض في لبنان، عقد جلسة سرية غدا الخميس لمحاكمة الفنان اللبناني فضل شاكر. وذكرت تقارير صحفية لبنانية أن الجلسة تعقد بشكل سري بعيدا عن الصحافة والإعلام وتخصص الجلسة للاستماع إل...المزيدسامسونغ تكشف عن جيل جديد من الأجهزة القابلة للطي بتصميم أقرب إلى الخيال العلمي
واشنطن ـ لبنان اليوم
لطالما رسمت أفلام ومسلسلات الخيال العلمي صورة لهواتف وأجهزة ذكية قادرة على التمدد والانكماش، تتبدل أحجامها وأشكالها بين جهاز صغير يسهل حمله وشاشة واسعة مخصصة للعمل والترفيه. واليوم، تقترب هذه الصورة من الواقع مع �...المزيدسرقة تاريخية تهز متحف اللوفر أكثر من 8 آلاف ماسة و200 لؤلؤة تختفي في عملية سطو
باريس ـ لبنان اليوم
قالت قناة "بي أف أم تي في" التلفزيونية الفرنسية، نقلا عن بيانات التحقيق، إن أكثر من 8 آلاف ماسة و200 لؤلؤة سُرقت من متحف اللوفر نتيجة عملية سطو وقعت في 19 أكتوبر. وجاء في بيان القناة: "عملية سطو استغرقت أربع دقائ�...المزيد
GMT 03:21 2026 الخميس ,08 كانون الثاني / يناير
ترامب يأمر بانسحاب الولايات المتحدة من المركز العلمي الأوكراني المرتبط في البنتاغون
GMT 20:56 2026 الأربعاء ,07 كانون الثاني / يناير
نجوى إبراهيم تواجه انتكاسة صحية مفاجئة بعد حادثتها في الخارج
GMT 21:01 2026 الأربعاء ,07 كانون الثاني / يناير
لوس أنجلوس تستضيف العرض العالمي الأول للفيلم الوثائقي "الرجل ذو القبعة" عن مسيرة زاهي حواس
GMT 10:01 2026 الخميس ,08 كانون الثاني / يناير
أربعة سيناريوهات محتملة لغزو ترامب لجزيرة غرينلاند وتحليل لتعامل واشنطن مع فنزويلا
GMT 13:52 2020 الأحد ,01 تشرين الثاني / نوفمبر
حظك اليوم برج الميزان الأحد 1 تشرين الثاني / نوفمبر 2020
GMT 02:36 2025 السبت ,16 آب / أغسطس
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج "العذراء" في أغسطس/ آب 2025
GMT 15:27 2019 الثلاثاء ,02 إبريل / نيسان
استفد من الطقس الجميل وانطلق في نزهة على شاطئ البحر
GMT 13:32 2020 الإثنين ,29 حزيران / يونيو
تجاربك السابقة في مجال العمل لم تكن جيدة
GMT 18:13 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
الفلك ينصحك بعدم اتخاذ قرارات أساسية وتغييرية في حياتك
GMT 14:05 2020 الأربعاء ,02 كانون الأول / ديسمبر
تتخلص هذا اليوم من بعض القلق
GMT 20:23 2020 الإثنين ,17 آب / أغسطس
أسطورة الكرة الألمانية يُوضِّح أنّه على لوف أن يعيد مولر لـ"الماكينات"
GMT 14:42 2019 الأحد ,19 أيار / مايو
خل التفاح ينظم مستوى السكر والأنسولين في الدم
GMT 19:14 2020 السبت ,29 آب / أغسطس
من شعر العرب - جرير
GMT 22:00 2020 الإثنين ,27 إبريل / نيسان
أهل الرياضة اللبنانية لا يتفائلون بتخفيف الحكومة للقيود الخاصة بالتعبئة العامة
GMT 14:58 2021 الثلاثاء ,14 كانون الأول / ديسمبر
هيفاء وهبي تضج أنوثة بملابس كاجوال ناعمة
GMT 18:18 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
يحذرك من ارتكاب الأخطاء فقد تندم عليها فور حصولها
GMT 13:25 2022 الخميس ,02 حزيران / يونيو
طرق لإضافة اللون الأزرق لديكور غرفة النوم
GMT 22:19 2020 الأحد ,01 تشرين الثاني / نوفمبر
حظك اليوم برج الحوت الأحد 1 تشرين الثاني / نوفمبر 2020
GMT 15:24 2021 الإثنين ,25 كانون الثاني / يناير
نادي فناربخشة التركي يعلن رسميًا ضم مسعود أوزيل
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك