ألعاب فيديو على الهواتف الذكية لعلاج القلق
آخر تحديث GMT14:53:56
 لبنان اليوم -

ألعاب فيديو على الهواتف الذكية لعلاج القلق

 لبنان اليوم -

 لبنان اليوم - ألعاب فيديو على الهواتف الذكية لعلاج القلق

واشنطن ـ أ.ش.أ
توصل العلماء الى أسلوب علاج ناشئ يسمى التدريب على "تغيير الانحياز" فيما يتعلق بمجالات اهتمام هؤلاء الاشخاص ويتضمن العلاج تحويل تركيز الاشخاص المصابين بالقلق الى شئ غير خطر أو مقلق مثل وجه سعيد، وتجاهل أي عامل يحفز على القلق مثل رؤية وجه حزين، وذلك بهدف خفض مستويات القلق لدى هؤلاء الاشخاص. واقترحت دراسة جديدة تحويل تلك الاستراتيجية العلاجية إلى لعبة فيديو من ألعاب الهواتف الذكية المحمولة، مما يساهم في تقليل القلق عند المصابين بمعدلات قلق عالية. وشملت الدراسة التي نشرت في مجلة كلينيكال سيكولوجيكال ساينس، 75 شخصا ممن سجلوا أعلى مستوى في اختبارات القلق. وقام المشاركون بممارسة لعبة على الآيفون لمدد تتراوح بين 25 أو 45 دقيقة. ووجد الباحثون أن العينة العشوائية من المشاركين الذين دخلوا في تدريبات تعديل الانحياز، ممن مارسوا اللعبة سجلوا مستويات أقل من القلق بعد الانتهاء من اللعب.
lebanontoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

ألعاب فيديو على الهواتف الذكية لعلاج القلق ألعاب فيديو على الهواتف الذكية لعلاج القلق



ألوان التراب تسحر إطلالات النجمات شتاء 2026

القاهرة ـ لبنان اليوم
 لبنان اليوم - قطع مجوهرات نادرة تزيّن صندوق كيت ميدلتون في عيد ميلادها

GMT 10:04 2026 الجمعة ,09 كانون الثاني / يناير

إطلالات البدلة النسائية تعكس أناقة الشتاء 2026
 لبنان اليوم - إطلالات البدلة النسائية تعكس أناقة الشتاء 2026

GMT 14:28 2020 الأربعاء ,02 كانون الأول / ديسمبر

تمرّ بيوم من الأحداث المهمة التي تضطرك إلى الصبر

GMT 15:59 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو

تواجهك عراقيل لكن الحظ حليفك وتتخطاها بالصبر

GMT 13:13 2020 الجمعة ,01 أيار / مايو

أبرز الأحداث اليوميّة

GMT 13:05 2020 الثلاثاء ,02 حزيران / يونيو

تجنّب أيّ فوضى وبلبلة في محيطك

GMT 05:07 2023 الخميس ,16 آذار/ مارس

نصائح هامة لاختيار المجوهرات المناسبة لكِ

GMT 11:09 2020 الأربعاء ,05 شباط / فبراير

تتخلص هذا اليوم من الأخطار المحدقة بك

GMT 00:08 2017 الثلاثاء ,13 حزيران / يونيو

دودة قز مطورة تنتج خيوط حرير خارقة القوة
 
lebanontoday
<

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

lebanontoday lebanontoday lebanontoday lebanontoday
lebanontoday lebanontoday lebanontoday
lebanontoday
Pearl Bldg.4th floor, 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh, Beirut- Lebanon.
lebanon, lebanon, lebanon