10 عادات تجعل المرأة تبدو أكبر من سنها
آخر تحديث GMT09:56:14
 لبنان اليوم -
خروج أكثر من 200 ألف شخص إلى الشوارع في مدينة ميونخ جنوبي ألمانيا للاحتجاج على الانجراف نحو اليمين في البلاد وصول حافلة تقل مجموعة من الأسرى الفلسطينيين المفرج عنهم إلى رام الله المحتجزون الإسرائيليون المفرج عنهم يطالبون نتنياهو بالمضي قدماً في المرحلة الثانية من اتفاق وقف النار في غزة قوات سوريا الديمقراطية تشن هجمات على محاور حلب وتسفر عن مقتل 15 عنصراً من الفصائل الموالية لتركيا الوسطاء يبلغون حماس ببدء انسحاب القوات الإسرائيلية من طريق صلاح الدين في دير البلح وإعادة فتحه أمام الحركة بدء نقل الدفعة السابعة من المرضى والجرحى الفلسطينيين عبر معبر رفح لتلقي العلاج في الخارج ضمن اتفاق وقف إطلاق النار السلطات الأميركية تعلن مقتل جميع ركاب طائرة تحطمت بألاسكا رصد حطام "الطائرة الأميركية" في ألاسكا على بحر متجمد تسجيل أكثر من 30 حالة وفاة بسبب الكحول المغشوش في تركيا استقبال 92 مصابا فلسطينيا ومرافقا لهم عبر ميناء رفح البري
أخر الأخبار

10 عادات تجعل المرأة تبدو أكبر من سنها

 لبنان اليوم -

 لبنان اليوم - 10 عادات تجعل المرأة تبدو أكبر من سنها

عادات يومية تجعلك تبدين أكبر سناً
القاهرة ـ العرب اليوم

تركز معظم مساحيق التجميل على منح المرأة مظهراً جذاباً، عبر إخفاء التجاعيد وعيوب البشرة الأخرى، إلا أن بعض الممارسات والعادات اليومية تجعل المرأة تبدو أكبر من سنها الفعلي.

وفي الوقت الذي تبحث فيه النساء عن الشباب والتألق بشكل دائم، ترتكب العديد منهن أخطاء تحرمهن من ذلك، ويقدم موقع لايف سكريبت، مجموعة من العادات السيئة التي يجب أن تتجنبها كل امرأة ترغب بالتمتع بالشباب لوقت طويل.

1- النحالة الشديدة

تعتقد العديد من النساء أن النحالة وخسارة كمية كبيرة من الوزن أحد أهم شروط الجمال، إلا أن النحالة أيضاً لها تأثيرات سلبية على جمال المرأة ونضارة بشرتها، وتسرع في الشيخوخة المبكرة، لذلك ينصح بالحفاظ على وزن صحي عن طريق تناول الأطعمة الصحية والمغذية.

2- فرك العينين

تسبب كثرة فرك ودعك المنطقة حول العينين اكتسابها للون الأسود، ويشبه هذا ما يحصل مع التقدم في العمر، حيث تنخفض نسبة الأصبغة في هذه المنطقة، مما يضيف إلى عمر المرأة سنوات إضافية إلى عمرها الحقيقي.

3- قلة النوم

من المعروف أن النوم الصحي ضروري لصحة ونضارة البشرة، حيث يعمل الجلد على تجديد نفسه أثناء النوم، لذلك ينصح بتجنب السهر والحصول على عدد ساعات كافية من النوم.

4- النوم على جانب واحد

يمكن أن يكون الجانب المريح للنوم مؤذياً في بعض الحالات، حيث أن ضغط أحد جانبي الوجه على الوسادة لعدة ساعات كل ليلة، ينتج عنه مع الوقت ظهور التجاعيد بعمر مبكر.

5- تناول المشروبات بالقشة

قد يستغرب البعض أن يكون تناول العصائر والمشروبات باستخدام القشة من الأمور السلبية التي تساعد على تسريع الشيخوخة، إلا أن استعمال القشة باستمرار يترك خطوطاً دقيقة حول الفم كواحدة من العلامات المبكرة للشيخوخة.

6- استخدام مساحيق غير مناسبة

تتوفر في الأسواق العديد من المساحيق المضادة للتجاعيد، ومن الضروري اختيار المناسب منها والاستعانة بخبير للتجميل لهذا الغرض، كما يجب الانتباه إلى عدم الاقتصار على استخدام أنواع أخرى من مساحيق التجميل يدخل مضاد التجاعيد في تركيبها.

7- القلق والتوتر

لا يقتصر التأثير السلبي للقلق، والتوتر على النواحي النفسية للإنسان، بل يمتد تأثيرها إلى النواحي الصحية والبدنية، وتسرع من ظهور التجاعيد ومظاهر الشيخوخة على الجلد، ناهيك عن العديد من الأمراض الأخرى كارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والسكري وغيرها.

8- الاعتماد على مساحيق التجميل للوقاية من الشمس

تزعم الكثير من الشركات المنتجة لمساحيق التجميل أن منتجاتها توفر الحماية اللازمة من أشعة الشمس، إلا أن هذه المساحيق لا تحتوي على المواد الفعالة لدر خطر الأشعة فوق البنفسجية التي تسرع ظهور التجاعيد، لذلك يجب استخدام واقي شمسي مناسب منفصل عن مساحيق التجميل.

9- التركيز على التجاعيد فقط

على الرغم من أن التجاعيد هي أحد أهم مظاهر الشيخوخة، إلا أن هناك مظاهر أخرى لا تقل أهمية كالتصبغات والبقع الداكنة على الوجه، إذا أنها تجعل المرأة تبدو أكبر بحوالي 10 سنوات من عمرها الحقيقي.

10- إغفال العنق واليدين

وجدت دراسة نشرت في مجلة جراحية التجميل والترميم الأمريكية عام 2006، أن البقع والتصبغات على يدي المرأة، تجعلها تبدو أكبر سناً في نظر الآخرين بشكل أكبر من تجاعيد الوجه، لذلك يجب الاهتمام بالعنق واليدين أيضاً عند استخدام مساحيق التجميل، والوقاية من التجاعيد والتصبغات.

 

lebanontoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

10 عادات تجعل المرأة تبدو أكبر من سنها 10 عادات تجعل المرأة تبدو أكبر من سنها



نانسي عجرم بإطلالة راقية وفخّمة بالبدلة البيضاء

القاهرة - لبنان اليوم

GMT 15:35 2025 الثلاثاء ,04 شباط / فبراير

أشهر مجوهرات العشاق في التاريخ وقصصها الرومانسية
 لبنان اليوم - أشهر مجوهرات العشاق في التاريخ وقصصها الرومانسية

GMT 11:39 2025 الأحد ,02 شباط / فبراير

أفضل خامات الستائر وتنسيقها مع ديكور المنزل
 لبنان اليوم - أفضل خامات الستائر وتنسيقها مع ديكور المنزل
 لبنان اليوم - إطلالات الفنانة إليسا بفساتين باللون الأسود ناعمة وفخمة

GMT 11:58 2025 السبت ,04 كانون الثاني / يناير

وجهات سياحية مناسبة للعائلات في بداية العام الجديد
 لبنان اليوم - وجهات سياحية مناسبة للعائلات في بداية العام الجديد

GMT 22:12 2020 الأحد ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

حظك اليوم برج الجدي الأحد 1 تشرين الثاني / نوفمبر 2020

GMT 22:16 2020 الأحد ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

حظك اليوم برج الدلو الأحد 1 تشرين الثاني / نوفمبر 2020

GMT 09:33 2020 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير

تتمتع بالنشاط والثقة الكافيين لإكمال مهامك بامتياز

GMT 22:03 2020 الإثنين ,28 كانون الأول / ديسمبر

طريقة عمل مكياج لامع للعروس

GMT 08:13 2024 الإثنين ,16 كانون الأول / ديسمبر

الجولاني يكشف عن إصدار عملة جديدة في سوريا

GMT 09:29 2024 الإثنين ,30 كانون الأول / ديسمبر

أبوظبي وجهة مثالية لقضاء العطلة في موسم الشتاء الدافئ

GMT 20:35 2017 الإثنين ,16 كانون الثاني / يناير

مقربون من ملحم بركات يكشفون إجراءه عملية تجميل قبل الوفاة
 
lebanontoday
<

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

lebanontoday lebanontoday lebanontoday lebanontoday
lebanontoday lebanontoday lebanontoday
lebanontoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
lebanon, lebanon, lebanon