هزة أرضية تضرب عنّايا – جبيل بقوّة 2.8 درجات على مقياس ريختر توغل إسرائيلي في الخيام وتفجيرات بمنطقة الشاليهات جنوب لبنان سقوط مسيّرة إسرائيلية في رب ثلاثين عبوات متفجرة تستهدف بلدة يارون جنوبي لبنان هزة أرضية جديدة تضرب لبنان بقوة 2.5 درجات على مقياس ريختر غارة إسرائيلية تستهدف منزلاً في بلدة يارون اللبنانية إسرائيل تعلن العثور على أخر جثة لجندي إسرائيلي في قطاع غزة الأمر الذي يفتح الطريق أمام تنفيذ المرحلة الثانية من اتفاق وقف إطلاق النار جيش الاحتلال الإسرائيلي يشن حملة اعتقالات واسعة في طولكرم ضربتان جويتان إسرائيليتان تستهدفان عنصرين في حزب الله قتيلان ومصابون جراء 14 غارة إسرائيلية على شرق وجنوب لبنان

أخر الأخبار

نصائح صحية تجنبكِ ولادة طفل ناقص الوزن

GMT 20:51 2015 الأحد ,15 آذار/ مارس

لبنان اليوم - نصائح صحية تجنبكِ ولادة طفل ناقص الوزن

نصائح صحية تجنبكِ ولادة طفل ناقص الوزن

القاهرة - العرب اليوم

قد تتعرض بعض الحوامل لإنجاب طفل اقل من الوزن الطبيعي (الذي يتراوح ما بين 2.5 و4.5 كجم). ولكي تتجنبي تلك المشكلة اليكِ بعض النصائح الصحية التالية:

-عليكِ المتابعة الدورية مع الطبيب المختص حتى يتابع كل التطورات والتغيرات التي تطرأ عليكِ في كل مرحلة من مراحل الحمل.

-التزمي بتناول الأدوية والمكملات الغذائية ومصادرها الغذائية تحت إشراف طبي لدورها المهم في حمايتكِ وحماية جنينكِ من التشوهات الخلقية.

-تجنبي شرب الكافيين او التدخين فالدراسات البحثية أكدت ان لهما تأثيرا قويا في ولادة الطفل اقل من الوزن الطبيعي بجانب مشاكل صحية أخري.

-احرصي علي تناول الأغذية الصحية المتوازنة الغنية بالعناصر الغذائية حتى ينمو طفلكِ بشكل صحي آمن خلال الحمل وبعد الولادة وخلال مراحل التطور العمري.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

نصائح صحية تجنبكِ ولادة طفل ناقص الوزن

نصائح صحية تجنبكِ ولادة طفل ناقص الوزن

القاهرة - العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

صانع المحتوى اللبناني "المايسترو"

دمشق ـ لبنان اليوم

الفنانة ماغي بوغصن

القاهرة ـ لبنان اليوم

الملياردير الأميركي إيلون ماسك

واشنطن ـ لبنان اليوم

الشاعرة والإعلامية الدكتورة عبير بلال شرارة توقّع إصدارها الشعري الجديد بعنوان «انقلاب على ميّت» ضمن فعاليات معرض بيروت

بيروت – أحمد الحاج

مدرب مانشستر سيتي بيب غوارديولا

لندن ـ لبنان اليوم

ضغط الدم

واشنطن ـ لبنان اليوم

كاريس بشار

الرياض ـ لبنان اليوم