أصابع الشوفان مع الفواكه المجففة والمكسرات
آخر تحديث GMT10:09:26
 لبنان اليوم -

أصابع الشوفان مع الفواكه المجففة والمكسرات

 لبنان اليوم -

 لبنان اليوم - أصابع الشوفان مع الفواكه المجففة والمكسرات

أصابع الشوفان مع الفواكه المجففة
القاهرة - العرب اليوم

مكونات أصابع الشوفان:

2 كوب شوفان
2 كوب حبوب الارز الهش البني
نصف كوب عسل
نصف كوب زبدة الفول السوداني الناعمة
2 ملعقة طعام شراب القيقب
ملعقة طعام زيت بذور العنب
3 ملاعق طعام سكر بني
ملعقة صغيرة ملح
نصف ملعقة صغيرة قرفة مطحونة
ملعقة صغيرة خلاصة الفانيليا
ملعقتين طعام لوز محمص
نصف كوب فول سوداني محمص مفروم
ملعقتين طعام توت مجفف 
نصف كوب تين مجفف ومقطع
 
طريقة تحضير أصابع الشوفان:
في وعاء الطهي، نخلط العسل وزبدة الفول السوداني وشراب القيقب وزيت العنب والسكر البني والقرفة ونقلب المزيج جيداً.
يطهى المزيج على نار هادئة لمدة 5 دقائق أو حتى يبدأ في الغليان ثم يرفع مباشرة ومن ثم تضاف الفانيليا.
في وعاء آخر، يخلط الشوفان وحبوب الأرز والفول السوداني المحمص واللوز والتين والتوت ويرش الملح.
يضاف الخليط الأول فوق خليط الشوفان ويقلب المزيج جيداً.
ينقل الخليط إلى صينية فرن مرشوشة بالزيت ويغطى بورق الخبز ، ويضغط جيداً في الصينية ويترك جانباً ليبرد تماماً ثم يقطع ويقدم بارداً.

lebanontoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

أصابع الشوفان مع الفواكه المجففة والمكسرات أصابع الشوفان مع الفواكه المجففة والمكسرات



GMT 10:07 2017 الأربعاء ,25 تشرين الأول / أكتوبر

طريقة إعداد ومقادير "الشوفان بصوص الفراولة وجوز الهند"

GMT 14:18 2017 الخميس ,08 حزيران / يونيو

حلى الشوفان بالحليب

GMT 14:44 2017 الأحد ,07 أيار / مايو

حلى الشوفان بالحليب

نجمات الدراما السورية يخطفن الأنظار بإطلالات راقية في حفل Joy Awards

الرياض ـ لبنان اليوم

GMT 09:21 2026 الثلاثاء ,27 كانون الثاني / يناير

حاكم كاليفورنيا يتهم تيك توك بقمع محتويات ناقدة لترامب
 لبنان اليوم - حاكم كاليفورنيا يتهم تيك توك بقمع محتويات ناقدة لترامب

GMT 18:07 2026 الإثنين ,19 كانون الثاني / يناير

إطلالات راقية تبرز أناقة الفنانات السعوديات في حفل Joy Awards
 لبنان اليوم - إطلالات راقية تبرز أناقة الفنانات السعوديات في حفل Joy Awards

GMT 21:58 2021 الأربعاء ,06 كانون الثاني / يناير

تتيح أمامك بداية السنة اجواء ايجابية

GMT 12:37 2020 الإثنين ,29 حزيران / يونيو

ابرز الأحداث اليوميّة

GMT 20:52 2021 الإثنين ,25 كانون الثاني / يناير

نصائح لتبييض الجسم قبل الزفاف بأفضل الكريمات لبشرة مشرقة

GMT 13:24 2023 الإثنين ,03 إبريل / نيسان

أفضل عطور الزهور لإطلالة أنثوية

GMT 15:17 2020 الجمعة ,10 إبريل / نيسان

يحمل هذا اليوم آفاقاً واسعة من الحب والأزدهار

GMT 22:38 2023 الإثنين ,06 آذار/ مارس

مجوهرات أساسية يجب أن تمتلكها كل امرأة

GMT 18:51 2023 الأحد ,09 إبريل / نيسان

ملابس ربيعية مناسبة للطقس المتقلب

GMT 12:47 2020 الأربعاء ,16 كانون الأول / ديسمبر

موديلات بروشات للعروس مرصعة بالألماس

GMT 03:07 2015 الخميس ,16 تموز / يوليو

الشملان يقود الرفاع البحريني الموسم المقبل

GMT 18:58 2015 الأربعاء ,28 تشرين الأول / أكتوبر

الفرنسي أنيجو يدخل قائمة المرشحين لتدريب المغرب الفاسي
 
lebanontoday
<

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

lebanontoday lebanontoday lebanontoday lebanontoday
lebanontoday lebanontoday lebanontoday
lebanontoday
Pearl Bldg.4th floor, 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh, Beirut- Lebanon.
lebanon, lebanon, lebanon