تناول البرقوق يحارب الإمساك و يعالج الجهاز الهضمي
آخر تحديث GMT10:09:26
 لبنان اليوم -

تناول البرقوق يحارب الإمساك و يعالج الجهاز الهضمي

 لبنان اليوم -

 لبنان اليوم - تناول البرقوق يحارب الإمساك و يعالج الجهاز الهضمي

البرقوق
القاهرة - العرب اليوم

البرقوق من أكثر أنواع الفاكهة التي يعشقها الكثيرون ويعيبها أنها تظهر في وقت محدود من السنة وتختفي سريعاً إلا أن فوائدها للجسم ليس لها حدود.

- فهو يعمل على حماية الجهاز الهضمي و مساعدته في أداء وظيفته بكفاءة عالية.

- كما أنه يحمي الجسم من الاصابة بالإمساك.

- أيضاً يحتوي على فيتامين ج الذي يحمي المناعة ويقويها و يقيها من الإصابة بعدة أمراض مثل نزلات البرد كما يخلصها من الغثيان الذي يتصاحب مع الحمل.

- يحتوي على سعرات حرارية قليلة و على كميات وفيرة من الماء و الألياف مما يجعلكِ تشعرين بالشبع لفترات طويلة لذلك ينصح به من يتبعون نظام رجيم صحي.

- نظراً لاحتوائه على كميات كبيرة من مضادات الأكسدة مثل فيتامين ج و البيتا كاروتين فهو يقي الجسم من الإصابة بالسرطان.

- يحتوي على كميات كبيرة من الحديد و لذلك فهو يساهم في منع الإصابة بفقر الدم والأنيميا.

- كل ذلك فضلاً عن دوره في تقوية النظر و حماية القلب م

lebanontoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تناول البرقوق يحارب الإمساك و يعالج الجهاز الهضمي تناول البرقوق يحارب الإمساك و يعالج الجهاز الهضمي



GMT 15:44 2019 السبت ,15 حزيران / يونيو

فوائد الخوخ والبرقوق لصحة الأنسان

GMT 19:55 2019 الجمعة ,07 حزيران / يونيو

فوائد الخوخ والبرقوق لصحة الأنسان

GMT 21:35 2018 الإثنين ,03 أيلول / سبتمبر

تعرفي فوائد الخوخ والبرقوق لصحة الأنسان

GMT 00:26 2018 الأربعاء ,15 آب / أغسطس

فوائد الخوخ والبرقوق لصحة الأنسان

GMT 15:14 2018 الإثنين ,13 آب / أغسطس

برقوق يحمي الجهاز الهضمي ويعالج الإمساك

نجمات الدراما السورية يخطفن الأنظار بإطلالات راقية في حفل Joy Awards

الرياض ـ لبنان اليوم

GMT 15:40 2021 الجمعة ,10 كانون الأول / ديسمبر

أسلوب الكلام الراقي حسب قواعد الإتيكيت

GMT 01:07 2018 الأربعاء ,17 كانون الثاني / يناير

السيد يكشف أنّ العلاج بجزيئات الذهب يقضي على السرطان

GMT 01:56 2021 الأحد ,10 كانون الثاني / يناير

وفاة الفنان المصري هادي الجيار بعد صراع مع كورونا

GMT 09:33 2019 الثلاثاء ,18 حزيران / يونيو

نصائح مُهمّة لتنظيم أفراح صيف 2019

GMT 10:58 2022 السبت ,19 آذار/ مارس

واشنطن ومطرقة روسيا وسندان الصين

GMT 17:47 2025 الإثنين ,20 تشرين الأول / أكتوبر

زيلينسكي يطالب بتجميد الحرب قبل محادثات السلام

GMT 08:10 2024 الثلاثاء ,19 تشرين الثاني / نوفمبر

فيتامينات ومعادن أساسية ضرورية لشيخوخة أفضل صحياً

GMT 19:23 2024 السبت ,27 إبريل / نيسان

أكذوبة النموذج الإسرائيلي!

GMT 17:55 2021 الثلاثاء ,26 كانون الثاني / يناير

احدث موديلات فساتين زفاف لعام 2021 للعروس الممتلئة

GMT 04:22 2018 الأربعاء ,22 آب / أغسطس

العيب فى بعضنا وليس فى الإسلام!
 
lebanontoday
<

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

lebanontoday lebanontoday lebanontoday lebanontoday
lebanontoday lebanontoday lebanontoday
lebanontoday
Pearl Bldg.4th floor, 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh, Beirut- Lebanon.
lebanon, lebanon, lebanon