الهلال يُركِّز تدريباته على الجوانب اللياقية والفنية استعدادًا للقاء الرائد
آخر تحديث GMT10:25:09
 لبنان اليوم -

يعتمِد على التمرير السريع والتحرُّك في اتجاهات مختلفة

الهلال يُركِّز تدريباته على الجوانب اللياقية والفنية استعدادًا للقاء الرائد

 لبنان اليوم -

 لبنان اليوم - الهلال يُركِّز تدريباته على الجوانب اللياقية والفنية استعدادًا للقاء الرائد

فريق الهلال
الرياض ـ العرب اليوم

يُواصل لاعبو فريق الهلال الأول لكرة القدم، مساء اليوم الثلاثاء، تدريباتهم في مقر النادي، بعد أن منحهم الجهاز الفني راحة يوم أول أمس الأحد. ويواصل الهلال التحضير للمباراة المقبلة ضمن الجولة التاسعة من دوري جميل للمحترفين والتي ستكون امام الرائد يوم الأحد المقبل.وتركّزت الحصة التدريبية للفريق أمس على الجوانب اللياقية والفنية، إذ طبّق الجهاز الفني -في الجزء الأول من المران- تدريبات بدنية ولياقية، قبل أن يطبق تدريبات التمرير السريع، والتحرّك باتجاهات مختلفة، قسم بعدها مدير الجهاز الفني الأرجنتيني "رامون دياز" الفريق إلى ثلاث مجموعات، بحيث تجري كل مجموعة مناورة على جزء من مساحة الملعب، وتدريبات لياقية، اختتمها بتدريبات تفكيك العضلات. ويواصل الفريق عند الساعة الخامسة والنصف من مساء يوم غدٍ الثلاثاء تدريباته الاعتيادية؛ وذلك على الملعب الرئيس في مقر النادي.

lebanontoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الهلال يُركِّز تدريباته على الجوانب اللياقية والفنية استعدادًا للقاء الرائد الهلال يُركِّز تدريباته على الجوانب اللياقية والفنية استعدادًا للقاء الرائد



نجمات الدراما السورية يخطفن الأنظار بإطلالات راقية في حفل Joy Awards

الرياض ـ لبنان اليوم

GMT 09:21 2026 الثلاثاء ,27 كانون الثاني / يناير

حاكم كاليفورنيا يتهم تيك توك بقمع محتويات ناقدة لترامب
 لبنان اليوم - حاكم كاليفورنيا يتهم تيك توك بقمع محتويات ناقدة لترامب

GMT 18:07 2026 الإثنين ,19 كانون الثاني / يناير

إطلالات راقية تبرز أناقة الفنانات السعوديات في حفل Joy Awards
 لبنان اليوم - إطلالات راقية تبرز أناقة الفنانات السعوديات في حفل Joy Awards

GMT 13:13 2020 الجمعة ,01 أيار / مايو

أبرز الأحداث اليوميّة

GMT 22:52 2020 الإثنين ,12 تشرين الأول / أكتوبر

حظك اليوم برج الحمل الإثنين 26 أكتوبر/تشرين الثاني 2020

GMT 13:43 2020 الأربعاء ,02 كانون الأول / ديسمبر

قد تتراجع المعنويات وتشعر بالتشاؤم

GMT 13:42 2020 الإثنين ,29 حزيران / يونيو

يحذرك هذا اليوم من المخاطرة والمجازفة

GMT 13:10 2020 الثلاثاء ,02 حزيران / يونيو

الضحك والمرح هما من أهم وسائل العيش لحياة أطول

GMT 12:09 2020 السبت ,29 شباط / فبراير

يسود الوفاق أجواء الأسبوع الاول من الشهر

GMT 15:05 2020 الجمعة ,10 إبريل / نيسان

تملك أفكاراً قوية وقدرة جيدة على الإقناع

GMT 14:09 2020 الجمعة ,01 أيار / مايو

أبرز الأحداث اليوميّة

GMT 14:14 2020 الجمعة ,01 أيار / مايو

أبرز الأحداث اليوميّة

GMT 21:58 2021 الأربعاء ,06 كانون الثاني / يناير

تتيح أمامك بداية السنة اجواء ايجابية

GMT 13:22 2022 الأحد ,13 شباط / فبراير

مكياج خفيف وناعم للمناسبات في المنزل
 
lebanontoday
<

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

lebanontoday lebanontoday lebanontoday lebanontoday
lebanontoday lebanontoday lebanontoday
lebanontoday
Pearl Bldg.4th floor, 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh, Beirut- Lebanon.
lebanon, lebanon, lebanon