الشباب يختتم استعدادته لمواجهة التعاون الجمعه
آخر تحديث GMT14:40:19
 لبنان اليوم -

الشباب يختتم استعدادته لمواجهة التعاون الجمعه

 لبنان اليوم -

 لبنان اليوم - الشباب يختتم استعدادته لمواجهة التعاون الجمعه

الشباب
الرياض - كريم ابوالعلا

ينهي الفريق الأول لكرة القدم في نادي الشباب اليوم تحضيراته لملاقاة نظيره التعاون غدا، على ملعب مدينة الملك عبدالله الرياضية ببريدة، ضمن منافسات الجولة الـ25 للدوري السعودي للمحترفين، تحت إشراف المدرب الوطني خالد القروني.

وأجرى اللاعبون تمارين الإحماء والتسخين، وبعض التدريبات اللياقية الخفيفة، بقيادة مدرب اللياقة مشاري الصير، اشتملت على تمارين القفز فوق الحواجز وتخطي الأقماع، قبل أن ينتقل اللاعبون لأداء بعض التدريبات الفنية والتكتيكية في منتصف الملعب، تضمنت التحكم بالكرة عند الاستلام والتسليم، والتحرير من لمسة أو لمستين، تلتها تقسيمة تكتيكية شهدت تطبيق بعض التدريبات الهجومية والدفاعية، إضافة إلى تدريبات بناء الهجمة والاستحواذ على الكرة في منطقة الوسط وفتح الملعب عن طريق الأطراف، وتنويع اللعب، ليختتم المران بتمارين الإطالة وتفكيك العضلات.

lebanontoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الشباب يختتم استعدادته لمواجهة التعاون الجمعه الشباب يختتم استعدادته لمواجهة التعاون الجمعه



نجمات الدراما السورية يخطفن الأنظار بإطلالات راقية في حفل Joy Awards

الرياض ـ لبنان اليوم

GMT 13:34 2020 الثلاثاء ,06 تشرين الأول / أكتوبر

رحالة رومانية خاضت تجربة العيش مع أسرة سعودية بسبب "كورونا"

GMT 22:11 2022 الثلاثاء ,05 تموز / يوليو

أفضل الأحذية المثالية للحفلات

GMT 20:18 2025 الأحد ,14 كانون الأول / ديسمبر

الأمن العراقي يفكك شبكة دولية لتصنيع وتجارة المخدرات

GMT 21:06 2022 الأحد ,17 تموز / يوليو

القطع المناسبة لإطلالات الشاطئ

GMT 21:09 2023 الأربعاء ,03 أيار / مايو

القماش الجينز يهيمن على الموضة لصيف 2023

GMT 11:28 2026 الثلاثاء ,20 كانون الثاني / يناير

قتيلان و12 جريحًا في 13 حادث سير في لبنان خلال 24 ساعة

GMT 00:24 2025 الأحد ,21 كانون الأول / ديسمبر

أسرار مكياج النجمات لصيف ثابت متوهج

GMT 16:19 2025 الإثنين ,29 كانون الأول / ديسمبر

نادين نسيب نجيم تتألق بإطلالات لافتة في عام 2025

GMT 18:36 2020 الجمعة ,12 حزيران / يونيو

أنقرة توجه انتقادات حادة لموقع "تويتر"
 
lebanontoday
<

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

lebanontoday lebanontoday lebanontoday lebanontoday
lebanontoday lebanontoday lebanontoday
lebanontoday
Pearl Bldg.4th floor, 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh, Beirut- Lebanon.
lebanon, lebanon, lebanon