الشباب يستأنف تدريباته بعد راحة يومين والجابر يركز على الجوانب الفنية
آخر تحديث GMT10:02:07
 لبنان اليوم -

تضمنت عدة حصص لتمارين اللياقة البدنية المكثفة وتفكيك العضلات

الشباب يستأنف تدريباته بعد راحة يومين والجابر يركز على الجوانب الفنية

 لبنان اليوم -

 لبنان اليوم - الشباب يستأنف تدريباته بعد راحة يومين والجابر يركز على الجوانب الفنية

تدريبات نادي الشباب السعودي
الرياض – العرب اليوم

استأنف الفريق الأول لكرة القدم في نادي الشباب، مساء اليوم (السبت) تدريباته تحت قيادة المدير الفني سامي الجابر على استاد الأمير خالد بن سلطان، تحت إشراف المدير الفني للفريق سامي الجابر, حيث حصل الفريق على راحة لمدة يومين ماضيين.

وانطلقت الحصة التدريبية بتمارين إحماء وتسخين، ولياقية مكثفة تحت إشراف مدرب اللياقية (نيكولاس روجر)،عقب ذلك أخضع المدرب اللاعبين لتطبيق عدة تدريبات فنية في وسط الملعب، تلاها بتقسيمة تكتيكية شهدت تطبيق عدة جمل، ليختتم الحصة التدريبية بتمارين إطالة وتفكيك عضلات.

lebanontoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الشباب يستأنف تدريباته بعد راحة يومين والجابر يركز على الجوانب الفنية الشباب يستأنف تدريباته بعد راحة يومين والجابر يركز على الجوانب الفنية



نجمات الدراما السورية يخطفن الأنظار بإطلالات راقية في حفل Joy Awards

الرياض ـ لبنان اليوم

GMT 09:21 2026 الثلاثاء ,27 كانون الثاني / يناير

حاكم كاليفورنيا يتهم تيك توك بقمع محتويات ناقدة لترامب
 لبنان اليوم - حاكم كاليفورنيا يتهم تيك توك بقمع محتويات ناقدة لترامب

GMT 18:07 2026 الإثنين ,19 كانون الثاني / يناير

إطلالات راقية تبرز أناقة الفنانات السعوديات في حفل Joy Awards
 لبنان اليوم - إطلالات راقية تبرز أناقة الفنانات السعوديات في حفل Joy Awards

GMT 18:42 2021 الخميس ,30 كانون الأول / ديسمبر

طريقة سهلة لصبغ الشعر في المنزل للعام الجديد

GMT 17:30 2023 الإثنين ,10 إبريل / نيسان

أخطاء مكياج شائعة تجعلك تتقدمين في السن

GMT 10:29 2019 الإثنين ,05 آب / أغسطس

لبنان: مَن يبدد هواجس الانهيار؟

GMT 15:27 2021 السبت ,10 إبريل / نيسان

علي ليو يتوج بلقب "عراق آيدول" الموسم الأول

GMT 10:41 2026 الثلاثاء ,20 كانون الثاني / يناير

ارتفاع متواصل بأسعار المحروقات في لبنان

GMT 18:43 2021 الخميس ,16 كانون الأول / ديسمبر

هدى المفتي تتعرض لانتقادات عديدة بسبب إطلالاتها الجريئة

GMT 15:58 2013 الأربعاء ,26 حزيران / يونيو

أروع طرق لتزين الأظافر
 
lebanontoday
<

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

lebanontoday lebanontoday lebanontoday lebanontoday
lebanontoday lebanontoday lebanontoday
lebanontoday
Pearl Bldg.4th floor, 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh, Beirut- Lebanon.
lebanon, lebanon, lebanon