فريق نادي هجر يواصل استعداداته لـالأهلي السعودي
آخر تحديث GMT14:40:19
 لبنان اليوم -

فريق نادي "هجر" يواصل استعداداته لـ"الأهلي" السعودي

 لبنان اليوم -

 لبنان اليوم - فريق نادي "هجر" يواصل استعداداته لـ"الأهلي" السعودي

نادي "هجر"
الأحساء – العرب اليوم

يواصل الفريق الأول لكرة القدم في نادي هجر تدريباته اليومية على ملعبه الرئيس بالنادي، وذلك استعدادا لمباراة الفريق المقبلة بعد فترة التوقف، التي ستكون أمام الأهلي ضمن منافسات دور الـ16 لكأس ولي العهد.
واستهل المدير الفني للفريق "نيبوشا" التمارين بتدريبات لياقة مختلفة هدف من خلالها إلى رفع المعدل اللياقي للاعبين وزيادة الكفاءة البدنية، فيما خضع حراس المرمى إلى تدريبات خاصة مع مدرب الحراس، بعد ذلك قسم اللاعبين إلى مجموعتين مجموعة تضم المدافعين ومجموعة أخرى تضم لاعبي الوسط والمهاجمين، حيث تجري كل مجموعة تدريبات على تنفيذ عدد من الجمل التكتيكية، كما خصص المدير الفني جزءا من الحصة التدريبية لتنفيذ الكرات الثابتة، هذا وشهدت التدريبات مشاركة اللاعب صالح العرفج بعد تعافيه من الإصابة.

lebanontoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

فريق نادي هجر يواصل استعداداته لـالأهلي السعودي فريق نادي هجر يواصل استعداداته لـالأهلي السعودي



نجمات الدراما السورية يخطفن الأنظار بإطلالات راقية في حفل Joy Awards

الرياض ـ لبنان اليوم

GMT 09:21 2026 الثلاثاء ,27 كانون الثاني / يناير

حاكم كاليفورنيا يتهم تيك توك بقمع محتويات ناقدة لترامب
 لبنان اليوم - حاكم كاليفورنيا يتهم تيك توك بقمع محتويات ناقدة لترامب

GMT 18:07 2026 الإثنين ,19 كانون الثاني / يناير

إطلالات راقية تبرز أناقة الفنانات السعوديات في حفل Joy Awards
 لبنان اليوم - إطلالات راقية تبرز أناقة الفنانات السعوديات في حفل Joy Awards

GMT 17:35 2022 الأربعاء ,06 تموز / يوليو

أفكار متنوعة لتغليف الهدايا

GMT 21:10 2021 الثلاثاء ,14 أيلول / سبتمبر

طنجة عروس شمال المغرب افضل وجهات شهر العسل لصيف 2021

GMT 05:28 2022 الأحد ,21 آب / أغسطس

نسرين طافش تَسحر القلوب بإطلالة صيفية

GMT 12:50 2025 الثلاثاء ,28 تشرين الأول / أكتوبر

ألوان الموضة لخريف وشتاء 2026 توازن بين الأصالة والابتكار

GMT 18:59 2025 الثلاثاء ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

مصر تشدد رفضها تقسيم السودان وتؤكد ثوابت موقفها في الأزمة
 
lebanontoday
<

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

lebanontoday lebanontoday lebanontoday lebanontoday
lebanontoday lebanontoday lebanontoday
lebanontoday
Pearl Bldg.4th floor, 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh, Beirut- Lebanon.
lebanon, lebanon, lebanon