الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT21:39:09
آخر تحديث GMT21:39:09
السبت 28 حزيران / يونيو 2025
فيتامين "د" يحمي البدناء من هشاشة العظام
فيتامين "د"
واشنطن ـ قنا
أظهرت الأبحاث الحديثة، أن التمتع بمستويات مرتفعة من فيتامين "د"، يقلل من فرص هشاشة العظام وأمراض العظام خاصة بين البدناء.
وتشير النتائج، التي نشرت في دورية المجلة السريرية للألم، إلى أن التمتع بمستويات كافية من فيتامين "د"، يساعد البدناء ومفرطي البدانة ممن يعانون من هشاشة العظام في رفع كفاءة عظامهم وارتفاع مستويات وضعية الجلوس والوقوف بشكل أفضل، مقارنة بالأشخاص الذين يعانون نقصا في هذا الفيتامين الهام.
- الثلاثاء ,24 حزيران / يونيو GMT 00:41 2025 اسرائيل تشن الان اعنف هجوم لها على طهران منذ بداية الحرب.
- الثلاثاء ,24 حزيران / يونيو GMT 00:40 2025 مواقع المستوطنين في إسرائيل تتحدث ان المستهدف في عملية الاغتيال هو نجل آية الله خامنئي.
- الثلاثاء ,24 حزيران / يونيو GMT 00:39 2025 *قصف معسكر التاجي التابع للجيش العراقي شمال بغداد وتصاعد اعمدة الدخان في المكان ، مصدر القصف مجهول الى الان*
- الثلاثاء ,24 حزيران / يونيو GMT 00:37 2025 العراق *عاجل - قصف على منطقة التاجي اطراف بغداد - العراق*
- الثلاثاء ,24 حزيران / يونيو GMT 00:36 2025 نيويورك تايمز: المتحدث باسم الجيش الإسرائيلي يرفض التعليق على تصريح ترمب بشأن وقف إطلاق النار
- الثلاثاء ,24 حزيران / يونيو GMT 00:35 2025 مصدر عبري يتحدّث عن عملية إغتيال تم تنفيذها في طهران دون الإدلاء بتفاصيل
GMT 00:41 2025 الثلاثاء ,24 حزيران / يونيو
القصف الإسرائيلي على طهران مستمر،* *في هذه الاثناء.*
GMT 00:41 2025 الثلاثاء ,24 حزيران / يونيو
اسرائيل تشن الان اعنف هجوم لها على طهران منذ بداية الحرب.GMT 00:40 2025 الثلاثاء ,24 حزيران / يونيو
مواقع المستوطنين في إسرائيل تتحدث ان المستهدف في عملية الاغتيال هو نجل آية الله خامنئي.GMT 00:39 2025 الثلاثاء ,24 حزيران / يونيو
*قصف معسكر التاجي التابع للجيش العراقي شمال بغداد وتصاعد اعمدة الدخان في المكان ، مصدر القصف مجهول الى الان*GMT 00:38 2025 الثلاثاء ,24 حزيران / يونيو
عاجل - أعمدة الدخان تتصاعد من معسكر التاجي في بغداد*GMT 00:37 2025 الثلاثاء ,24 حزيران / يونيو
العراق *عاجل - قصف على منطقة التاجي اطراف بغداد - العراق*GMT 00:36 2025 الثلاثاء ,24 حزيران / يونيو
نيويورك تايمز: المتحدث باسم الجيش الإسرائيلي يرفض التعليق على تصريح ترمب بشأن وقف إطلاق النارGMT 00:35 2025 الثلاثاء ,24 حزيران / يونيو
مصدر عبري يتحدّث عن عملية إغتيال تم تنفيذها في طهران دون الإدلاء بتفاصيلالبنك الدولي يربط تعافي لبنان اقتصاديًا في 2025 بتنفيذ مجموعة من الشروط
بيروت ـ لبنان اليوم
بعد عامين من الشلل السياسي والأمني، وتشكيل حكومة ذات توجه إصلاحي، يجد لبنان نفسه أمام فرصة لإعادة البناء الاقتصادي. ومع ذلك، فإن التوقعات لعام 2025 تظل معلقة على استمرار تحسن الوضع الأمني وإحراز تقدم ملموس في الإصلا�...المزيد
الصين تكشف عن طائرة مسيّرة بحجم بعوضة لأغراض عسكرية سرّية
بكين - مازن الأسدي
في خطوة جديدة تعكس التقدم السريع في تقنيات الحرب والروبوتات الدقيقة، طوّر مختبر الروبوتات في الجامعة الوطنية لتكنولوجيا الدفاع (NUDT) بالصين، طائرة مسيّرة فائقة الصغر بحجم بعوضة، مخصصة لتنفيذ عمليات عسكرية سرّية، م...المزيد"نوبل الأميركية" تختار الفلسطيني إبراهيم نصرالله للقائمة القصيرة لجائزة "نيوستاد"
واشنطن ـ لبنان اليوم
أعلنت جائزة "نيوستاد" الأدبية، المعروفة بلقب "نوبل الأميركية"، عن قائمتها القصيرة لدورة 2025، واختارت من بينها الروائي والشاعر الفلسطيني إبراهيم نصرالله، كأول وأبرز اسم عربي في القائمة، التي ضمّت 9 كتّاب م...المزيد
GMT 21:21 2025 الأربعاء ,25 حزيران / يونيو
أفكار مختلفة لارتداء اللون الوردي في الصيف
GMT 14:40 2025 الأحد ,08 حزيران / يونيو
بلبلة في مطار بيروت بعد إلغاء رحلة للخطوط التركية إلى إسطنبول لأسباب تقنية
GMT 18:57 2025 الأحد ,01 حزيران / يونيو
نصائح عملية لتصميم غرف الجلوس العائلية العصرية والمريحة
GMT 20:51 2025 الإثنين ,23 حزيران / يونيو
وزير الدفاع الإسرائيلي يُعلن عن ضربات غير مسبوقة تستهدف قلب طهران
GMT 21:04 2025 الإثنين ,16 حزيران / يونيو
الغارديان تقول إن إسرائيل فقدت شرعيتها في غزة وهجومها على إيران محاولة لاستعادة الدعم الدولي
GMT 10:55 2025 الأحد ,06 إبريل / نيسان
أسرار شهرة الساعات السويسرية وتاريخها العريق
GMT 20:35 2025 الثلاثاء ,03 حزيران / يونيو
فورسيزونز المالديف يحتفي بعيد الأضحى بتجارب عائلية فريدة
GMT 16:22 2025 الإثنين ,05 أيار / مايو
أفكار مبتكرة لتزيين طاولات حفلات الزفاف بلمسات أنيقةGMT 11:33 2020 السبت ,29 شباط / فبراير
تنعم بحس الإدراك وسرعة البديهة
GMT 02:46 2025 الجمعة ,09 أيار / مايو
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج "الدلو" في مايو / أيار 2025
GMT 12:43 2020 السبت ,29 شباط / فبراير
لا تستسلم وداوم على المحاولة حتى لو شعرت أن بعض الحواجز تنصب في طريقك
GMT 22:19 2020 الأحد ,01 تشرين الثاني / نوفمبر
حظك اليوم برج الحوت الأحد 1 تشرين الثاني / نوفمبر 2020
GMT 15:06 2020 الأربعاء ,02 كانون الأول / ديسمبر
يجعلك هذا اليوم أكثر قدرة على إتخاذ قرارات مادية مناسبة
GMT 04:32 2025 الأربعاء ,07 أيار / مايو
قميص محمد صلاح يُعرض في مزاد ويصل إلى 17 ألف دولار
GMT 13:55 2025 الجمعة ,21 آذار/ مارس
تيسلا تستدعي معظم شاحنات "سايبرترك" بسبب مشكلة في الديكور الخارجي
GMT 08:07 2025 الأحد ,06 إبريل / نيسان
إطلالات محتشمة بلمسات الريش وألوان ربيعية تزين إطلالات النجمات
GMT 14:20 2022 الثلاثاء ,14 حزيران / يونيو
ساعات يد أنثوية مزينة بعرق اللؤلؤ لإطلالة
GMT 16:18 2019 الأحد ,12 أيار / مايو
ناصر بن حمد يشيد بتحقيق الفريق العسكري للمراكز الأولى في قفز الحواجز
GMT 18:40 2025 الأحد ,01 حزيران / يونيو
ستيفاني عطاالله وزاف قصة حب تحولت إلى عرض أزياء أنيق تُوّج بزفاف ساحر
GMT 18:07 2022 الخميس ,21 تموز / يوليو
السفيرة الأميركية زارت جامعة سيدة اللويزة للاطلاع على واقع التعليم العالي
GMT 04:58 2025 الأربعاء ,04 حزيران / يونيو
أفكار متنوعة لترتيب وسائد السرير
GMT 18:42 2021 الخميس ,30 كانون الأول / ديسمبر
طريقة سهلة لصبغ الشعر في المنزل للعام الجديد
GMT 18:05 2025 الجمعة ,13 حزيران / يونيو
خدعة إعلامية محكمة إسرائيل أربكت طهران برسائل مضللة قبل الهجوم
GMT 15:39 2022 الخميس ,20 كانون الثاني / يناير
طريقة إزالة آثار الحبوب السوداء من الجسم
GMT 17:42 2022 الأحد ,23 كانون الثاني / يناير
3 فنادق فخمة في روسيا من فئة الخمس نجوم
GMT 18:30 2021 الثلاثاء ,19 تشرين الأول / أكتوبر
مالك مكتبي يعود بموسم جديد من "أحمر بالخط العريض"
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك