مشاكل وحلول

خطوات عقد اجتماع ناجح وفعّال

ينطوي عقد اجتماع مثمر على أكثر من مجرد وجود جدول الأعمال والالتزام به. لكن الأهم وجود مجموعة من العوامل التي تحدد جودة الاجتماع. إذ يجب أن تحقق الاجتماعات الناجحة الأهداف ينطوي عقد اجتماع مثمر على أكثر من مجرد وجود جدول الأعمال والالتزام به. لكن الأهم وجود مجموعة من العوامل التي تحدد جودة الاجتماع. إذ يجب أن تحقق الاجتماعات الناجحة الأهداف...المزيد

ورطة مع خطيبي قبل الآوان!

السؤال خطيبي لا يكتفي بالحدود التي وضعها أهلي على علاقتنا قبل الزفاف، وطالبني بعلاقة كاملة ولكني رفضت، وبعد إلحاحه رضخت له وطمأنني أنه لن يفعل شيئاً يضرني، لكنه قاربني بما السؤال خطيبي لا يكتفي بالحدود التي وضعها أهلي على علاقتنا قبل الزفاف، وطالبني بعلاقة كاملة ولكني رفضت، وبعد إلحاحه رضخت له وطمأنني أنه لن يفعل شيئاً يضرني، لكنه قاربني بما...المزيد

هل أتزوج من يصغرني بتسع سنوات؟ هل أتزوج من يصغرني بتسع سنوات؟

السؤال هل اتزوج من يصغرني بتسع سنوات؟ السلام عليكم، أنا فتاة عمري 37، آنسة على قدر من الجمال وفي مركز مرموق والحمد لله وعائلة كريمة، تقدّم لي الكثير ولكن لم السؤال هل اتزوج من يصغرني بتسع سنوات؟ السلام عليكم، أنا فتاة عمري 37، آنسة على قدر من الجمال وفي مركز مرموق والحمد لله وعائلة كريمة، تقدّم لي الكثير ولكن لم...المزيد

ابنتي تغار مني !!

السؤال المشكلة: ابنتي تغار مني!! عمر ابنتي 14 سنة، لكنها تريد من الآن أن تصبح مثلي؛ فهي تحاول أن تلبس من ملابسي وتقلدني في حركاتي، وتردد الكلام الذي أقوله، أحس السؤال المشكلة: ابنتي تغار مني!! عمر ابنتي 14 سنة، لكنها تريد من الآن أن تصبح مثلي؛ فهي تحاول أن تلبس من ملابسي وتقلدني في حركاتي، وتردد الكلام الذي أقوله، أحس...المزيد

هل يستمر الحب بعد الطلاق؟

تعتبر كل علاقة مختلفة، فكلها لها جوانبها الإيجابية، ومعاناتها ومشاكلها الخاصة، وتاريخها الخاص. ولكن هناك بعض جوانب العلاقات التي تكاد تكون عالمية، سواء من ناحية الأفضل أو الأسوأ. من المعروف تعتبر كل علاقة مختلفة، فكلها لها جوانبها الإيجابية، ومعاناتها ومشاكلها الخاصة، وتاريخها الخاص. ولكن هناك بعض جوانب العلاقات التي تكاد تكون عالمية، سواء من ناحية الأفضل أو الأسوأ. من المعروف...المزيد

حيل تجعلك محبوبًا وتنقذك من المواقف المحرجة

عندما يندمج الإنسان في حياته، ويبذل كل ما بوسعه لتحقيق أهدافه، فلابد أن يتخلل ذلك بعض الإخفاقات، التي تتطلب استخدام حيل العقل للخروج من تلك الإخفاقات والمواقف المحرجة،«الإحراج هو ما عندما يندمج الإنسان في حياته، ويبذل كل ما بوسعه لتحقيق أهدافه، فلابد أن يتخلل ذلك بعض الإخفاقات، التي تتطلب استخدام حيل العقل للخروج من تلك الإخفاقات والمواقف المحرجة،«الإحراج هو ما...المزيد

الحب وصفة سحرية لحالتنا الصحية والاجتماعية

لماذا نحتاج أن نقع في الحب؟ أسباب صحية واجتماعية عديدة تجعلنا بحاجة إلى الوقوع في الحب في أسرع وقت ممكن، كما تقول الدكتورة «أميرة حبراير» استشارية العلاقات الزوجية والتي تلخصها لماذا نحتاج أن نقع في الحب؟ أسباب صحية واجتماعية عديدة تجعلنا بحاجة إلى الوقوع في الحب في أسرع وقت ممكن، كما تقول الدكتورة «أميرة حبراير» استشارية العلاقات الزوجية والتي تلخصها...المزيد

أشياء يفضّلها زوجك احذري تغييرها

النساء بطبعهن يفضلن التجديد والترتيب والتنظيم، بخلاف الرجل الذي يسعى في الأغلب إلى الفوضى، لذلك نجد أن الزوجات دائماً هن من يقدمن الاهتمام بتفاصيل أزواجهن، فقد تظل محفظة الرجل سنوات النساء بطبعهن يفضلن التجديد والترتيب والتنظيم، بخلاف الرجل الذي يسعى في الأغلب إلى الفوضى، لذلك نجد أن الزوجات دائماً هن من يقدمن الاهتمام بتفاصيل أزواجهن، فقد تظل محفظة الرجل سنوات...المزيد

كيف أكسب زوجي وأشعره بحبي

دائمًا ما تبذل الزوجة المحِبّة الكثير من الوقت والجهد في البحث عن طرقٍ تكسب بها الزوج وتشعل فتيل الحب بينهما، لتسيطر على قلبِه وتفكيره ولتظل أميرته المُدَلَّلَة. لذا على كل دائمًا ما تبذل الزوجة المحِبّة الكثير من الوقت والجهد في البحث عن طرقٍ تكسب بها الزوج وتشعل فتيل الحب بينهما، لتسيطر على قلبِه وتفكيره ولتظل أميرته المُدَلَّلَة. لذا على كل...المزيد

طرق التخلص من اكتئاب الشتاء

يُعتقد أن حوالي 2 مليون شخص في المملكة المتحدة، و12 مليوناً في شمال أوروبا، يعانون من «اكتئاب الشتاء» وفقاً لصحيفة the guardian البريطانية، وهو شكل من أشكال الاكتئاب يتميز بانخفاض يُعتقد أن حوالي 2 مليون شخص في المملكة المتحدة، و12 مليوناً في شمال أوروبا، يعانون من «اكتئاب الشتاء» وفقاً لصحيفة the guardian البريطانية، وهو شكل من أشكال الاكتئاب يتميز بانخفاض...المزيد

كيف تكون بالغًا ناضجًا عاطفياً؟

النضج العاطفي ليس شيئًا ينمو بداخلك تلقائيًا مع تقدمك في العمر، وأنت لا تنضج عاطفيًا على الفور عندما تبلغ 18 عامًا..ويصنفك المجتمع كشخص بالغ. كما أنك لن تصبح ناضجًا عاطفياً النضج العاطفي ليس شيئًا ينمو بداخلك تلقائيًا مع تقدمك في العمر، وأنت لا تنضج عاطفيًا على الفور عندما تبلغ 18 عامًا..ويصنفك المجتمع كشخص بالغ. كما أنك لن تصبح ناضجًا عاطفياً...المزيد

كيف تتصرفين عند تعرضك للتنمر في العمل؟

بينما يستمتع بعض الأفراد بالعمل من المنزل، قد يفضل البعض الآخر هيكل التواجد في المكتب أكثر. في كلتا الحالتين، يُزيد التنمر في مكان العمل من ضغوط العمل ويُخرج المتعة من بينما يستمتع بعض الأفراد بالعمل من المنزل، قد يفضل البعض الآخر هيكل التواجد في المكتب أكثر. في كلتا الحالتين، يُزيد التنمر في مكان العمل من ضغوط العمل ويُخرج المتعة من...المزيد

7 نصائح وطرق تساعدك في التخطيط لحياتك

الفشل، والقلق، والتأجيل كلها نتائج نعاني منها عندما نُسيئ التخطيط لحياتنا. إليك الآن 7 طرق ينصحك بها الأكاديمي "دايف إليس" لتتمكني من التخطيط لحياتك وتنظيمها حسب أولوياتك لتنعمي بحياة مُنظمة. الفشل، والقلق، والتأجيل كلها نتائج نعاني منها عندما نُسيئ التخطيط لحياتنا. إليك الآن 7 طرق ينصحك بها الأكاديمي "دايف إليس" لتتمكني من التخطيط لحياتك وتنظيمها حسب أولوياتك لتنعمي بحياة مُنظمة....المزيد

6 صفات يحبها الزوج لدى زوجته اكثر من المظهر الخارجي

قد يحب الزوج صفات لدى الزوجة اكثر من مظهرها الخارجي. وترتبط هذه الصفات بسمات في شخصيتها وحضورها لا تتوقعها الكثيرات. وعلى المرأة ان تتنبه الى ذلك لكي تعمل على تعزيز قد يحب الزوج صفات لدى الزوجة اكثر من مظهرها الخارجي. وترتبط هذه الصفات بسمات في شخصيتها وحضورها لا تتوقعها الكثيرات. وعلى المرأة ان تتنبه الى ذلك لكي تعمل على تعزيز...المزيد

أنواع وصفات النساء في العلاقة الحميمة

العلاقة الحميمة جزء مهم لاشك فيه بالزواج ككل، وتلعب دورًا كبيرًا في نجاح الزواج وتتعدد انواع النساء في العلاقة الزوجية. ويمكن تصنيفهن بحسب السلوك الذي يقمن به اثناء هذه العلاقة العلاقة الحميمة جزء مهم لاشك فيه بالزواج ككل، وتلعب دورًا كبيرًا في نجاح الزواج وتتعدد انواع النساء في العلاقة الزوجية. ويمكن تصنيفهن بحسب السلوك الذي يقمن به اثناء هذه العلاقة...المزيد