الدكتور جمال شعبان يقدم نصائح للإطمئنان على صحة القلب والمخ
آخر تحديث GMT18:05:22
 لبنان اليوم -

الدكتور جمال شعبان يقدم نصائح للإطمئنان على صحة القلب والمخ

11:03 2023 الخميس ,07 كانون الأول / ديسمبر GMT
 لبنان اليوم -
قراءة   13120
 لبنان اليوم -

الدكتور جمال شعبان يقدم نصائح للإطمئنان على صحة القلب والمخ

قدم الدكتورجمال شعبان، عميد معهد القلب الأسبق، نصيحة تهدف إلى الاطمئنان على صحة القلب والمخ. وقال شعبان، عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي «فيس بوك»: «عايز تطمئن على صحة قلبك ومخك تقف على رجل (قدم) واحدة لمدة ١٠ ثوانٍ». وتابع: لو فشلت في الاحتفاظ باتزانك ووقعت هتبقي محتاج فحص شامل لقلبك وضغطك والسكر والكوليسترول وتقلل وزنك وتمارس الرياضة، وذلك وفق دراسة طبية حديثة.
 لبنان اليوم -

الرقة والأناقة ترافق العروس آروى جودة في يومها الكبير

القاهرة ـ لبنان اليوم

GMT 14:19 2025 الإثنين ,01 كانون الأول / ديسمبر

كيت ميدلتون تحتفل بالكريسماس برسالة الحب والوحدة للجميع
 لبنان اليوم - كيت ميدلتون تحتفل بالكريسماس برسالة الحب والوحدة للجميع

GMT 21:17 2025 الثلاثاء ,25 تشرين الثاني / نوفمبر

أمطار غزيرة تغرق خيام النازحين في خان يونس بقطاع غزة
 لبنان اليوم - أمطار غزيرة تغرق خيام النازحين في خان يونس بقطاع غزة

GMT 12:07 2025 الإثنين ,01 كانون الأول / ديسمبر

أبرز الهوايات التي يفضّلها برج القوس
 لبنان اليوم - أبرز الهوايات التي يفضّلها برج القوس

GMT 18:23 2025 الخميس ,27 تشرين الثاني / نوفمبر

كيا سبورتاج 2026 تحصد لقب "أفضل اختيار للسلامة بلاس" لعام 2025
 لبنان اليوم - كيا سبورتاج 2026 تحصد لقب "أفضل اختيار للسلامة بلاس" لعام 2025
 
lebanontoday
<

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

lebanontoday lebanontoday lebanontoday lebanontoday
lebanontoday lebanontoday lebanontoday
lebanontoday
Pearl Bldg.4th floor, 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh, Beirut- Lebanon.
lebanon, lebanon, lebanon