الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT14:04:47
آخر تحديث GMT14:04:47
يوم واحد كل شهر يجعل الجسم ينشّط بعض الآليات غير المٌفعّلة
علماء يربطون بين الصيام المنتظم وتقليل خطر فشل القلب ويطيل العمر
الصيام المنتظم
لندن - ماريا طبراني
قالت مجلة MedicalXpress نقلا عن جمعية القلب الأميركية إن الصيام المنتظم يمكن أن يخفض من خطر الإصابة بفشل القلب ويطيل عمر الإنسان.
وأجرت الجمعية تجربة على ألفي شخص متطوع حيث خضعوا لعملية القسطرة الإجبارية. ومارس 389 شخصا منهم الصيام المنظم حيث يراقبهم أخصائيون لمدة 4 أعوام ونصف العام. واتضح أن عدد الوفيات ضمن هؤلاء أقل من الباقين بنسبة 45%.
وتدل إحصاءات النوبات القلبية على أن الذين يتبعون الصيام المنتظم معرضون للنوبة القلبية أقل بنسبة 71%.
وقال بعض العلماء إن نتائج الدراسة فاجأتهم للغاية. فالصيام لمدة يوم واحد كل شهر يجعل جسم الإنسان ينشّط بعض الآليات التي لا يتم تفعيلها في الظروف العادية.
قد يهمك أيضاَ العلماء يكتشفون خطرا مميتا في الإفراط بتناول الصوياتعرف على كمية الكالسيوم التي يحتاجها جسدك يوميًّا لبناء عظام قوية والحفاظ عليها
- السبت ,25 أيار / مايو GMT 07:03 2024 دراسة أميركية تُحذر من أطعمة شائعة قد تُؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بمشاكل في الذاكرة والسكتة الدماغية
- الإثنين ,22 إبريل / نيسان GMT 09:47 2024 الكشف عن آثار جانبية حادة لاستخدام الأدوية المضادة للذهان لتخفيف الزهايمر
- الثلاثاء ,16 إبريل / نيسان GMT 11:38 2024 ممارسة أنشطة وهوايات محددة بانتظام يعزز المهارات المعرفية ومرونة الدماغ
GMT 07:03 2024 السبت ,25 أيار / مايو
دراسة أميركية تُحذر من أطعمة شائعة قد تُؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بمشاكل في الذاكرة والسكتة الدماغية
GMT 14:39 2024 السبت ,27 إبريل / نيسان
النظام الغذائي الذي نتبعه يؤثر على أدمغتنا
GMT 09:47 2024 الإثنين ,22 إبريل / نيسان
الكشف عن آثار جانبية حادة لاستخدام الأدوية المضادة للذهان لتخفيف الزهايمر
GMT 12:57 2024 الأربعاء ,17 إبريل / نيسان
التمارين الرياضية لها تأثيرات دماغية تُعزّز صحة القلب
GMT 11:38 2024 الثلاثاء ,16 إبريل / نيسان
ممارسة أنشطة وهوايات محددة بانتظام يعزز المهارات المعرفية ومرونة الدماغ
البنك الدولي يُحذر من مخاطر الانهيار المالي في السلطة الفلسطينية
غزة - لبنان اليوم
حذر «البنك الدولي»، في تقرير، من أن السلطة الوطنية الفلسطينية تواجه مخاطر حصول «انهيار في المالية العامة» مع «نضوب تدفقات الإيرادات» والانخفاض الكبير في النشاط الاقتصادي، على خلفية الحرب في غزة. �...المزيد
الذكاء الاصطناعي يورط "غوغل" ويعتبر أوباما اول رئيسي أميركي مسلم
واشنطن - لبنان اليوم
بعد أن أبلغ مستخدمون عن إجابات غريبة أو أخرى تنطوي على خطورة محتملة، اتخذت شركة غوغل خطوات لتطوير محرك البحث الجديد "إيه آي أوفرفيوز" AI Overviews، المدعوم بالذكاء الاصطناعي التوليدي. فقد قالت المجموعة الأميركية ال...المزيدالإيسيسكو تعقد مؤتمرًا دوليًا حول المعجم واستخداماته في تعليم اللغة العربية
الرباط - لبنان اليوم
على مدار يومين، انطلقت أعمال المؤتمر الدولي "المعجم واستخداماته في تعليم اللغة العربية للناطقين بها وبغيرها: تقييم وتطوير"، والتي استهدفت التركيز على أهمية اللغة العربية وتعزيز حضورها العالمي، ودور المعجم ف�...المزيد
GMT 16:59 2024 الخميس ,23 أيار / مايو
هيفاء وهبي تخطف الأنظار في مهرجان "كان" السينمائي
GMT 17:17 2024 الخميس ,23 أيار / مايو
الأسكندرية مدينة مصرية رائعة لقضاء العطلات الصيفية الممتعة
GMT 06:51 2024 الإثنين ,22 إبريل / نيسان
أفضل أنواع الستائر الصيفية لإبعاد حرارة الشمس
GMT 08:58 2024 الثلاثاء ,28 أيار / مايو
إنتخاب البرلمان الإيراني محمد قاليباف لرئاسته يفتح السباق على خلافة رئيسي
GMT 18:00 2024 الخميس ,23 أيار / مايو
سجال بين ترامب وبوتين بشأن صحفي وول ستريت جورنال المتهم بالتجسس
GMT 18:12 2024 الأحد ,28 إبريل / نيسان
تفاعل واسع مع أحدث إطلالة للأميرة رجوة الحسين من باكو رابان بمناسبة عيد ميلادها
GMT 07:09 2024 الإثنين ,22 إبريل / نيسان
مدينة دهب المصرية غنية بالأنشطة السياحية والمناظر الطبيعية الخلابة
GMT 08:59 2024 الأحد ,21 إبريل / نيسان
نصائح لتنظيف الستائر دون استخدام ماء كثيرGMT 11:46 2020 السبت ,29 شباط / فبراير
يوم مهم جداً تتركز فيه الأضواء على مسائل مهنية مهمة
GMT 19:01 2022 الجمعة ,07 كانون الثاني / يناير
8 إصابات بـ"كورونا" في صفوف منتخب مصر قبل أيام من بطولة كأس أمم إفريقيا
GMT 23:19 2021 الأحد ,15 آب / أغسطس
علامات تدل على أن سعادتك تعتمد على شريكك
GMT 11:08 2024 السبت ,25 أيار / مايو
البنك الدولي يُحذر من مخاطر الانهيار المالي في السلطة الفلسطينية
GMT 18:30 2024 الخميس ,23 أيار / مايو
قتيل وإصابة 3 تلاميذ في غارة بمسيّرة إسرائيليّة على سيارة في النبطية جنوب لبنان
GMT 14:39 2024 السبت ,27 إبريل / نيسان
النظام الغذائي الذي نتبعه يؤثر على أدمغتنا
GMT 14:54 2024 الخميس ,11 إبريل / نيسان
قصر باكنغهام يشارك معايدته بمناسبة عيد الفطر المبارك
GMT 09:58 2020 الأربعاء ,22 إبريل / نيسان
أبرز المسلسلات الإذاعية التي سيتم طرحها خلال رمضان 2020
GMT 22:27 2022 الخميس ,17 شباط / فبراير
شاومي يطرح حاسوب لوحي مخصص للكتابة
GMT 10:58 2024 السبت ,25 أيار / مايو
بوريل يؤكد أن الاعتراف بدولة فلسطين ليس هدية لحماس
GMT 18:49 2024 الخميس ,23 أيار / مايو
الصندوق الثقافي يُشارك في مهرجان "كان" لتعزيز دوره في تنمية قطاع الأفلام السعودي
GMT 12:54 2024 الإثنين ,01 إبريل / نيسان
وفاة اللاعب الليبي يوسف محمد الهمالي عن عمر يناهز 22 عاماً بسبب بلع لسانه في أثناء النوم
GMT 05:12 2022 الإثنين ,11 تموز / يوليو
6 تصرفات يقوم بها الأزواج تسبب الطلاق النفسي
GMT 19:19 2021 الجمعة ,17 كانون الأول / ديسمبر
موضة حقائب بدرجات اللون البني الدافئة
GMT 11:18 2024 السبت ,25 أيار / مايو
الكشف عن دور حمية البحر المتوسط في إبطاء شيخوخة الدماغ
GMT 10:47 2024 السبت ,25 أيار / مايو
دراسة حديثة تكشف أن بعض أنواع الطيور يشترك مع البشر في "الذاكرة العرضية"
GMT 07:35 2024 الثلاثاء ,16 كانون الثاني / يناير
منتخب السعودية يستهل مشواره في كأس آسيا 2023 بمواجهة عمان الليلة
GMT 00:18 2020 السبت ,24 تشرين الأول / أكتوبر
حظك اليوم برج الأسد السبت 24 تشرين الثاني / أكتوبر 2020
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك