مدرب الشباب يكثف من التدريبات اللياقية للاعبين
آخر تحديث GMT15:01:21
 لبنان اليوم -

مدرب الشباب يكثف من التدريبات اللياقية للاعبين

 لبنان اليوم -

 لبنان اليوم - مدرب الشباب يكثف من التدريبات اللياقية للاعبين

نادي الشباب
الرياض ـ العرب اليوم

أخضع المدير الفني للفريق الكروي الأول في نادي الشباب دانييل كارينيو في تمرين اللاعبين لأداء التدريبات على فترتين (صباحية ومسائية)، حيث خصص الفترة الأولى لتمارين تقوية عضلات في صالة الحديد، وبعض التدريبات اللياقية بقيادة مدرب اللياقة غوانزاليس.

وخصص الفترة المسائية للتدريبات الميدانية على إستاد الأمير خالد بن سلطان، استهلها بتمارين إحماء وتسخين ولياقية خفيفة، عقب ذلك قسم الفريق لعدة مجموعات طبقت تدريبات فنية منوعة، ثم ألحقها بتقسيمة تكتيكية شهدت تدريبات تنويع بناء الهجمة، ونقل الكرة من لمسة واحدة، والتحرك في الفراغات، ليختتم المران بتمارين إطالة وتفكيك عضلات.

lebanontoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

مدرب الشباب يكثف من التدريبات اللياقية للاعبين مدرب الشباب يكثف من التدريبات اللياقية للاعبين



GMT 15:32 2019 الإثنين ,25 آذار/ مارس

الشباب يقترب من الثنائي العويشير والعرياني

GMT 15:32 2019 الإثنين ,25 آذار/ مارس

الشباب يقترب من الثنائي العويشير والعرياني

GMT 22:24 2019 الخميس ,31 كانون الثاني / يناير

باهبري يصل لطريق مسدود في علاقته بالشباب

GMT 23:32 2019 الثلاثاء ,08 كانون الثاني / يناير

رئيس الشباب يحضر تدريبات الفريق استعدادًا للفيحاء

GMT 15:14 2018 الأربعاء ,26 كانون الأول / ديسمبر

آل الشيخ يعتمد مجلس إدارة نادي الشباب

الرقة والأناقة ترافق العروس آروى جودة في يومها الكبير

القاهرة ـ لبنان اليوم

GMT 09:23 2020 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير

أعد النظر في طريقة تعاطيك مع الزملاء في العمل

GMT 06:50 2016 الجمعة ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

زلزال نيوزيلندا العنيف يتسبب في تحريك جزر رئيسية

GMT 22:25 2019 الثلاثاء ,16 إبريل / نيسان

3مستحضرات فقط تخفي علامات تعب وجهك نهائيا

GMT 18:35 2019 الخميس ,18 تموز / يوليو

5 أسرار لتطبيق المكياج من أجمل نساء بريطانيا

GMT 16:57 2019 الإثنين ,17 حزيران / يونيو

"موريشيوس" ملاذ رومانسي ساحر لقضاء شهر العسل

GMT 13:05 2012 الإثنين ,03 كانون الأول / ديسمبر

إضراب في مطار شرم الشيخ يتسبب في إغلاق جزئي أمام السياح

GMT 04:44 2018 الجمعة ,09 شباط / فبراير

لاكوتريبيس يعلن اكتشاف حقل غاز على سواحل قبرص

GMT 18:00 2020 الثلاثاء ,06 تشرين الأول / أكتوبر

إتيكيت دفع فاتورة حساب المطعم

GMT 10:31 2013 الجمعة ,23 آب / أغسطس

نظافة المدرسة من نظافة الطلاب والمدرسين

GMT 07:27 2014 الثلاثاء ,25 تشرين الثاني / نوفمبر

جائزة لـ«فقه العمران»

GMT 21:14 2019 الأربعاء ,03 إبريل / نيسان

تعرف علي توقعات أحوال الطقس في لبنان الاربعاء

GMT 18:27 2021 الأربعاء ,27 كانون الثاني / يناير

انفجار في مدينة بنش في ريف إدلب السورية

GMT 00:31 2021 السبت ,13 آذار/ مارس

تخفيض سعر تعرفة فحص الـPCR الى 100 الف ل.ل!
 
lebanontoday
<

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

lebanontoday lebanontoday lebanontoday lebanontoday
lebanontoday lebanontoday lebanontoday
lebanontoday
Pearl Bldg.4th floor, 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh, Beirut- Lebanon.
lebanon, lebanon, lebanon