الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT22:37:16
آخر تحديث GMT22:37:16
نادي هجر يستعد لـ" السكري " بتدريبات اللياقة
نادي هجر
الرياض - العرب اليوم
واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريباته، استعدادًا للمباراة المقبلة أمام التعاون، والتي ستقام في بريدة يوم الخميس المقبل، ضمن مباريات الجولة الخامسة عشرة من "دوري عبداللطيف جميل".
وقاد التدريبات المدير الفني للفريق "نيبوشا"، حيث استهل التدريبات بتمارين لياقية عبر محطات مختلفة، اشتملت على الجري حول الملعب وتقوية العضلات وتدريبات خاصة بالسرعة، فيما خضع حراس المرمى لتدريبات خاصة مع مدرب الحراس، بعد ذلك قسم اللاعبين إلى ثلاث مجموعات تؤدي كل مجموعة تدريبات خاصة بالكرة، واختتمت التدريبات بتقسيمة على منتصف الملعب طبق فيها العديد من الجمل التكتيكية.
واكتفى اللاعبون جورجي جيكانوفيتش وماجد القحطاني وأحمد النفيلي بالجري حول الملعب.
ايذكر أن التدريبات شهدت حضور ومتابعة رئيس مجلس إدارة نادي هجر سامي الملحم.
- الأحد ,13 إبريل / نيسان GMT 12:57 2025 يوفنتوس يستعيد توازنه بفوزه على ضيفه ليتشي ضمن منافسات الدوري الإيطالي
- الأحد ,13 إبريل / نيسان GMT 11:18 2025 برشلونة يعود إلى طريق الانتصارات بعد الفوز على ليجانيس بهدف دون رد في الدوري الإسباني
- الأحد ,13 إبريل / نيسان GMT 11:12 2025 عمر مرموش يقود مانشستر سيتي لاكتساح كريستال بالاس 5 - 2 في الدوري الإنكليزي
- الأحد ,13 إبريل / نيسان GMT 11:06 2025 أرسنال يقع في فخ التعادل الإيجابي أمام برينتفورد بهدف لكل فريق ضمن منافسات الدوري الإنكليزي
- الأحد ,13 إبريل / نيسان GMT 11:00 2025 إنتر ميلان يكتسح كالياري بثلاثية ويعزز صدارة ترتيب الدوري الإيطالي
- الأحد ,13 إبريل / نيسان GMT 10:54 2025 التعادل يحسم مواجهة باير ليفركوزن ضد يونيون برلين في الدوري الألماني
GMT 12:57 2025 الأحد ,13 إبريل / نيسان
يوفنتوس يستعيد توازنه بفوزه على ضيفه ليتشي ضمن منافسات الدوري الإيطالي
GMT 11:18 2025 الأحد ,13 إبريل / نيسان
برشلونة يعود إلى طريق الانتصارات بعد الفوز على ليجانيس بهدف دون رد في الدوري الإسباني
GMT 11:12 2025 الأحد ,13 إبريل / نيسان
عمر مرموش يقود مانشستر سيتي لاكتساح كريستال بالاس 5 - 2 في الدوري الإنكليزي
GMT 11:06 2025 الأحد ,13 إبريل / نيسان
أرسنال يقع في فخ التعادل الإيجابي أمام برينتفورد بهدف لكل فريق ضمن منافسات الدوري الإنكليزي
GMT 11:00 2025 الأحد ,13 إبريل / نيسان
إنتر ميلان يكتسح كالياري بثلاثية ويعزز صدارة ترتيب الدوري الإيطالي
GMT 10:54 2025 الأحد ,13 إبريل / نيسان
التعادل يحسم مواجهة باير ليفركوزن ضد يونيون برلين في الدوري الألماني
GMT 10:48 2025 الأحد ,13 إبريل / نيسان
فريق ميلان يكتسح أودينيزى برباعية نظيفة فى الدوري الإيطالي
GMT 10:42 2025 الأحد ,13 إبريل / نيسان
الهلال يسقط فى فخ التعادل ويُقرب الاتحاد من الدورى السعودى
وسط استقبال جماهيري حاشد وأجواء غير مسبوقة "المايسترو" يُطلق مشروبه الجديد في دمشق
دمشق ـ لبنان اليوم
شهدت العاصمة السورية دمشق، مؤخراً، استقبالاً جماهيرياً حاشداً لصانع المحتوى "المايسترو"، تزامناً مع حفل إطلاق مشروب الطاقة "ELMAESTRO Energy Drinks" داخل مول "شام سيتي سنتر". وتجمهر الآلاف داخل المول التجاري �...المزيدماغي بوغصن تكشف تطور الدراما اللبنانية وتروي صعوبات طفولتها وتجاربها التعليمية والإبداعية
القاهرة ـ لبنان اليوم
حلّت الفنانة ماغي بوغصن ضيفةً على برنامج "صاحبة السعادة"، الذي تقدّمه الفنانة إسعاد يونس على قناة dmc، حيث تحدثت عن رؤيتها للوسط الفني، مميزاته وتحدياته، مؤكدةً أن الساحة الفنية شهدت تطوراً كبيراً خلال السنوات...المزيد"إكس" تخطط لتحذير المستخدمين من الصور المعدلة وماسك يلمّح للميزة الجديدة
واشنطن ـ لبنان اليوم
أثار الملياردير الأميركي إيلون ماسك موجة من الجدل بعد تلميحه إلى ميزة جديدة تعتزم منصة «إكس» إطلاقها، تهدف إلى وضع علامة تحذيرية على الصور المعدّلة، في خطوة قد تمثل تحولاً في تعامل المنصة مع المحتوى المضلل وا...المزيدإيران تفتح جبهة قضائية جديدة ضد شخصيات رياضية وثقافية بالتزامن مع استمرار ملاحقة موقوفي الاحتجاجات
طهران ـ لبنان اليوم
فيما تتواصل الملاحقات القضائية بحق عدد من الموقوفين خلال الاحتجاجات التي عمت إيران خلال الفترة الماضية، أعلنت النيابة العامة فتح قضايا جديدة ضد شخصيات من عالمي الرياضة والثقافة. فقد أطلق مكتب المدعي العام في طهرا...المزيد
GMT 18:37 2026 الخميس ,22 كانون الثاني / يناير
ياسمين صبري تحتفل بعيد ميلادها بإطلالات متنوعة تجمع بين السهرة والأزياء العملية
GMT 16:21 2026 الثلاثاء ,20 كانون الثاني / يناير
الخطيب يؤكد أن مشاركة السعودية في دافوس تؤكد مكانتها العالمية وتحولها الاقتصادي
GMT 18:46 2026 الخميس ,22 كانون الثاني / يناير
دليل عملي لاختيار لون الجدران المثالي يضفي على المنزل أناقة
GMT 12:47 2026 الخميس ,27 آب / أغسطس
دحلان يؤكد على المسؤولية التاريخية لقادة الفصائل الفلسطينية لنبذ خلافاتهم وبناء دولة تعزَز مقاومة الإحتلال وتفتح الطريق لإقامة دولة مستقلة
GMT 09:21 2026 الثلاثاء ,27 كانون الثاني / يناير
حاكم كاليفورنيا يتهم تيك توك بقمع محتويات ناقدة لترامب
GMT 18:07 2026 الإثنين ,19 كانون الثاني / يناير
إطلالات راقية تبرز أناقة الفنانات السعوديات في حفل Joy Awards
GMT 17:59 2026 الإثنين ,19 كانون الثاني / يناير
دليل شامل للسياحة في الهند لاكتشاف التاريخ والطبيعة والمغامرة
GMT 07:05 2026 السبت ,10 كانون الثاني / يناير
أسرار تنظيف حوض المطبخ والعناية بملحقاته للحفاظ على نظافته وعمره الطويل
GMT 18:33 2026 الخميس ,30 تموز / يوليو
أردوغان يرحب بالرئيس اللبناني جوزاف عون في أنقرة ويؤكد على وقوفه إلى جانب سيادة لبنان وحقوقه المشروعةً
GMT 12:47 2026 الخميس ,27 آب / أغسطس
دحلان يؤكد على المسؤولية التاريخية لقادة الفصائل الفلسطينية لنبذ خلافاتهم وبناء دولة تعزَز مقاومة الإحتلال وتفتح الطريق لإقامة دولة مستقلة
GMT 09:16 2025 الأحد ,19 تشرين الأول / أكتوبر
مدونات الموضة المحجبات يقدّمن 7 طرق أنيقة لتنسيق البليزر الأبيض هذا الموسم
GMT 12:48 2018 الخميس ,29 تشرين الثاني / نوفمبر
المنتخب السعودي يتقدم 3 مراكز في تصنيف فيفا
GMT 14:04 2020 الجمعة ,01 أيار / مايو
أبرز الأحداث اليوميّة
GMT 03:16 2026 الثلاثاء ,13 كانون الثاني / يناير
تحقيق ل" BBC "يكشف عن دفع كبيرة بريطانيا تعويضتحقيق ل" BBC "يكشف عن دفع كبيرة بريطانيا تعويضات كبيرة لمعتقل في غوانتناموات كبيرة لمعتقل في غوانتنامو
GMT 07:21 2021 الثلاثاء ,02 تشرين الثاني / نوفمبر
موديلات ساعات متنوعة لإطلالة راقية
GMT 09:11 2025 الأحد ,19 تشرين الأول / أكتوبر
6 أخطاء شائعة تجنّبيها عند اختيار وتنسيق العبايات الخليجية المفتوحة
GMT 19:33 2019 الأحد ,07 إبريل / نيسان
أزمة في احد بسبب العروض للكاميروني تيكو
GMT 07:59 2026 الجمعة ,30 كانون الثاني / يناير
ترامب يحذر من التقارب التجاري بين بريطانيا والصين وستارمر يتمسك بمكاسبه الاقتصادية
GMT 20:48 2026 الخميس ,22 كانون الثاني / يناير
أكثر من 4 ملايين طفل وامرأة حامل يواجهون سوء تغذية حاد في السودان
GMT 18:51 2025 الأحد ,20 إبريل / نيسان
خيسوس كاساس ينتقد اتحاد العراق بعد الإقالة ويصف ما حدث بالتشويه المتعمد
GMT 18:12 2024 السبت ,10 آب / أغسطس
افتتاح مهرجان شبيب للثقافة والفنون بدورته الثلاثين في العاصمة عمان
GMT 19:32 2022 الإثنين ,18 تموز / يوليو
تعرفوا على منزل بريتني سبيرز وسام أصغري الجديد
GMT 22:00 2020 الإثنين ,27 إبريل / نيسان
أهل الرياضة اللبنانية لا يتفائلون بتخفيف الحكومة للقيود الخاصة بالتعبئة العامة
GMT 05:37 2026 السبت ,31 كانون الثاني / يناير
سعر الليرة اللبنانية مٌقابل الدرهم المغربي اليوم السبت 31 يناير / كانون الثاني 2026
GMT 09:18 2026 الجمعة ,30 كانون الثاني / يناير
الدولار يواصل التراجع للأسبوع الثاني وسط تصاعد التوترات الجيوسياسية
GMT 18:03 2026 الخميس ,22 كانون الثاني / يناير
اليمن والممرات البحرية بين المصالح الإقليمية والتحولات الاستراتيجية
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك