طاجن الكلاوي بالخضروات
آخر تحديث GMT10:09:26
 لبنان اليوم -

طاجن الكلاوي بالخضروات

 لبنان اليوم -

 لبنان اليوم - طاجن الكلاوي بالخضروات

طاجن الكلاوي بالخضروات
القاهرة - العرب اليوم

المقادير :
1 كيلو كلاوي ضأن
1 ملعقة كبيرة معجون خردل (مستردة)
4/1 كوب عصير ليمون
2 فص ثوم مفروم ناعم
2/1 كوب زيت زيتون
ملح وفلفل
1 ملعقة كبيرة دقيق
3 ملعقة كبيرة خل بلسميك
4 جزر صغير (بالعنقود)، أنصاف مقطعة بالطول
1 بصل متوسط مفروم ناعم
2/1 كيلو قرع مُقشر، قطع متوسطة
1 كوب فول أخضر، قطع
1 كوب فاصوليا خضراء، قطع
2 كوب خرشوف، قطع متوسطة (منقوعة في ليمون)
1 كوب كوسا خضراء، قطع متوسطة
1 كوب بندورة، قطع متوسطة
1 كوب مرق دجاج
بقدونس مفروم للتزيين

طريقة التحضير :
تُنظف الكلاوي جيداً ثم تُنقع في ماء مملح لمدة نصف ساعة ، ثم تُشطف وتُصفى.
تُوضع في وعاء عميق وتُخلط مع الخردل، عصير الليمون والثوم مع التقليب.
تُسخن نصف كمية زيت الزيتون في مقلاة على نار متوسطة، تُضاف الكلاوي وتُتبل بالملح والفلفل مع التقليب.
تُغطى المقلاة، تُخفف الحرارة وتُترك الكلاوي على نار هادئة لمدة 15 دقيقة أو حتى تمام النضج.
يُضاف الدقيق و2 ملعقة كبيرة خل بلسميك مع التقليب، تُترك لمدة 5 دقائق ثم تُرفع بعيداً عن النار.
يُسخن المتبقي من زيت الزيتون في إناء آخر على نار متوسطة، يُضاف الجزر، البصل، القرع، الفول الأخضر والفاصوليا مع التقليب.
يُصفى الخرشوف ويُضاف للخليط السابق. تُضاف الكوسا والبندورة مع التقليب.
تُضاف ملعقة كبيرة خل بلسميك والمرق، يُتبل الخليط بالملح والفلفل. يُغطى ويُترك على النار لمدة 15 دقيقة أو حتى تمام النضج (مع مراعاة عدم المبالغة في طهي الخضروات حتى تحتفظ بلونها وقيمتها الغذائية).
توضع الخضروات في طبق التقديم، توضع فوقها الكلاوي، تُزين بالبقدونس المفروم وتُقدم دافئة.

lebanontoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

طاجن الكلاوي بالخضروات طاجن الكلاوي بالخضروات



GMT 22:15 2021 الخميس ,04 آذار/ مارس

طريقة عمل طاجن العدس الاصفر بالدجاج

GMT 22:08 2021 الخميس ,04 آذار/ مارس

طريقة تصنيع كيك ناجح خفيف وطري وبسيطة

GMT 21:33 2021 السبت ,13 شباط / فبراير

كباب بالفرن سهل وسريع

GMT 21:04 2021 السبت ,13 شباط / فبراير

دجاج مشوي بالروزماري والخضار

GMT 21:01 2021 السبت ,13 شباط / فبراير

ستيك دجاج بالتتبيلة

نجمات الدراما السورية يخطفن الأنظار بإطلالات راقية في حفل Joy Awards

الرياض ـ لبنان اليوم

GMT 09:21 2026 الثلاثاء ,27 كانون الثاني / يناير

حاكم كاليفورنيا يتهم تيك توك بقمع محتويات ناقدة لترامب
 لبنان اليوم - حاكم كاليفورنيا يتهم تيك توك بقمع محتويات ناقدة لترامب

GMT 18:07 2026 الإثنين ,19 كانون الثاني / يناير

إطلالات راقية تبرز أناقة الفنانات السعوديات في حفل Joy Awards
 لبنان اليوم - إطلالات راقية تبرز أناقة الفنانات السعوديات في حفل Joy Awards

GMT 17:53 2020 الثلاثاء ,27 تشرين الأول / أكتوبر

حظك اليوم برج العذراء الإثنين 26 تشرين الثاني / أكتوبر 2020

GMT 21:09 2021 الأحد ,10 كانون الثاني / يناير

يحالفك الحظ في الايام الأولى من الشهر

GMT 21:25 2021 الأحد ,10 كانون الثاني / يناير

لا تتردّد في التعبير عن رأيك الصريح مهما يكن الثمن

GMT 00:13 2020 السبت ,24 تشرين الأول / أكتوبر

حظك اليوم برج السرطان الإثنين 26 تشرين الثاني / أكتوبر 2020

GMT 13:47 2020 الإثنين ,29 حزيران / يونيو

أجواء إيجابية لطرح مشاريع تطوير قدراتك العملية

GMT 20:36 2021 الإثنين ,08 شباط / فبراير

التفرد والعناد يؤديان حتماً إلى عواقب وخيمة

GMT 20:29 2021 الأربعاء ,27 تشرين الأول / أكتوبر

النوم 7 ساعات يحمي كبار السن من مرض خطير

GMT 14:59 2020 الجمعة ,10 إبريل / نيسان

عليك أن تتجنب الأنانية في التعامل مع الآخرين

GMT 14:02 2020 الثلاثاء ,20 تشرين الأول / أكتوبر

حظك اليوم برج الثور الإثنين 26 تشرين الثاني / أكتوبر 2020

GMT 20:44 2019 الثلاثاء ,26 شباط / فبراير

الدوري السعودي يشهد إقالة 15مدربًا هذا الموسم

GMT 15:25 2016 الخميس ,10 تشرين الثاني / نوفمبر

برج الثعبان.. عاطفي وحكيم وعنيف في بعض الأوقات

GMT 17:50 2018 الثلاثاء ,24 تموز / يوليو

في نسف الثّقافة..

GMT 20:11 2022 الخميس ,21 تموز / يوليو

هواوي تعلن رسميا إطلاق لاب توب Huawei MateBook 14
 
lebanontoday
<

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

lebanontoday lebanontoday lebanontoday lebanontoday
lebanontoday lebanontoday lebanontoday
lebanontoday
Pearl Bldg.4th floor, 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh, Beirut- Lebanon.
lebanon, lebanon, lebanon