طريقة تحضير سلطة‭ ‬السبانخ
آخر تحديث GMT17:45:45
 لبنان اليوم -

طريقة تحضير سلطة‭ ‬السبانخ

 لبنان اليوم -

 لبنان اليوم - طريقة تحضير سلطة‭ ‬السبانخ

سلطة‭ ‬السبانخ
القاهرة - العرب اليوم

المكونات

    300‭ ‬جم‭ ‬من‭ ‬السبانخ‭ ‬الصغيرة
    ½‭ ‬كوب‭ ‬من‭ ‬الكرنب‭ ‬الأحمر،‭ ‬مفروم‭ ‬ناعمًا
    1‭ ‬كوب‭ ‬من‭ ‬الطماطم‭ ‬المجففة‭ ‬
    ½‭ ‬كوب‭ ‬من‭ ‬الزيتون‭ ‬الأسود،‭ ‬منزوع‭ ‬النوى
    ½‭ ‬كوب‭ ‬من‭ ‬المعكرونة‭ ‬أو‭ ‬الأرز‭ ‬أو‭ ‬لسان‭ ‬العصفور،‭ ‬مسلوق
    ½‭ ‬كوب‭ ‬من‭ ‬الكابر،‭ ‬مصفى
    ½‭ ‬كوب‭ ‬من‭ ‬الصنوبر‭ ‬المحمص
    شرائح‭ ‬من‭ ‬جبن‭ ‬البارميزان‭ ‬
    شرائح‭ ‬من‭ ‬صدور‭ ‬الدجاج،‭ ‬مقلية

التتبيلة

    ¼‭ ‬كوب‭ ‬من‭ ‬عصير‭ ‬الليمون‭ ‬الحامض‭ ‬أو‭ ‬ الخل‭ ‬البلسمي‭ ‬
    2‭ ‬ملعقة‭ ‬طعام‭ ‬من‭ ‬العسل‭ ‬
    ½‭ ‬ملعقة‭ ‬صغيرة‭ ‬من‭ ‬الملح
    ½‭ ‬كوب‭ ‬من‭ ‬زيت‭ ‬الزيتون

طريقة التحضير

    تُخلط‭ ‬جميع‭ ‬المقادير‭ ‬معًا،‭ ‬ما‭ ‬عدا‭ ‬ الدجاج‭ ‬والجبن‭.‬
    توضع‭ ‬السلطة‭ ‬في‭ ‬طبق‭ ‬التقديم‭.‬
    تُخلط‭ ‬مقادير‭ ‬التتبيلة‭ ‬وتُصب‭ ‬على‭ ‬السلطة‭.‬
    تُخلط‭ ‬جيدًا‭.‬
    توضع‭ ‬على‭ ‬سطح‭ ‬السلطة‭ ‬شرائح‭ ‬الجبن‭ ‬والدجاج‭ ‬ويُرش‭ ‬الصنوبر‭.‬

lebanontoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

طريقة تحضير سلطة‭ ‬السبانخ طريقة تحضير سلطة‭ ‬السبانخ



GMT 23:22 2021 الإثنين ,25 كانون الثاني / يناير

تعرفي على طريقة إعداد وتحضير الرز الأحمر المطبوخ

GMT 11:48 2020 الإثنين ,11 أيار / مايو

إليكِ طريقة عمل كفتة الدجاج مع الأرز

GMT 16:56 2020 الثلاثاء ,03 آذار/ مارس

كول كتس الدجاج

GMT 21:47 2019 الجمعة ,21 حزيران / يونيو

طريقة عمل كيش الموساكا

GMT 19:38 2019 الجمعة ,21 حزيران / يونيو

طريقة إعداد وتحضير شيخ المحشي

نجمات الدراما السورية يخطفن الأنظار بإطلالات راقية في حفل Joy Awards

الرياض ـ لبنان اليوم

GMT 09:21 2026 الثلاثاء ,27 كانون الثاني / يناير

حاكم كاليفورنيا يتهم تيك توك بقمع محتويات ناقدة لترامب
 لبنان اليوم - حاكم كاليفورنيا يتهم تيك توك بقمع محتويات ناقدة لترامب

GMT 17:32 2026 الأربعاء ,28 كانون الثاني / يناير

عون يؤكد تعزيز دور القضاء ضروري لتسريع البت بقضايا الموقوفين
 لبنان اليوم - عون يؤكد تعزيز دور القضاء ضروري لتسريع البت بقضايا الموقوفين

GMT 13:56 2020 الأربعاء ,02 كانون الأول / ديسمبر

تستفيد ماديّاً واجتماعيّاً من بعض التطوّرات

GMT 21:00 2021 الإثنين ,08 شباط / فبراير

يبدأ الشهر بيوم مناسب لك ويتناغم مع طموحاتك

GMT 11:54 2025 الخميس ,11 كانون الأول / ديسمبر

سر فوائد زيت البصل للشعر وطريقة تحضيره في المنزل

GMT 10:12 2020 الأربعاء ,05 شباط / فبراير

يبدأ الشهر بيوم مناسب لك ويتناغم مع طموحاتك

GMT 06:51 2024 الأربعاء ,30 تشرين الأول / أكتوبر

نصائح لتحديد أفضل وقت لحجز رحلاتكم السياحية بسعر مناسب

GMT 23:17 2021 الأحد ,17 كانون الثاني / يناير

إطلالات شبابية عصرية من الممثلة المصرية هبة الدري

GMT 11:57 2023 الأربعاء ,20 كانون الأول / ديسمبر

برومو ”الاسكندراني” يتخطى الـ 5 ملايين بعد ساعات من عرضه

GMT 05:23 2020 الثلاثاء ,28 إبريل / نيسان

غوتيريش يعرب عن قلقه من تطورات جنوب اليمن

GMT 16:16 2020 السبت ,28 تشرين الثاني / نوفمبر

تطورات جديدة في قضية وفاة الأسطورة "دييغو مارادونا"

GMT 23:31 2021 الثلاثاء ,16 شباط / فبراير

تتخلص هذا اليوم من الأخطار المحدقة بك

GMT 19:20 2023 الثلاثاء ,17 تشرين الأول / أكتوبر

نوال الزغبي تتألق بإطلالات خريفية مُميّزة

GMT 12:50 2025 الخميس ,16 تشرين الأول / أكتوبر

ببغاء يُفاجئ باحثي بممارس لعبة تُشبه الغولف

GMT 12:49 2020 الثلاثاء ,14 إبريل / نيسان

صيحات مناكير الأظافر لربيع 2020.. مشرقة وفريدة
 
lebanontoday
<

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

lebanontoday lebanontoday lebanontoday lebanontoday
lebanontoday lebanontoday lebanontoday
lebanontoday
Pearl Bldg.4th floor, 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh, Beirut- Lebanon.
lebanon, lebanon, lebanon