مقادير وطريقة إعداد الفول المدمس في المنزل
آخر تحديث GMT10:12:50
 لبنان اليوم -

مقادير وطريقة إعداد الفول المدمس في المنزل

 لبنان اليوم -

 لبنان اليوم - مقادير وطريقة إعداد الفول المدمس في المنزل

الفول المدمس
عمان - العرب اليوم

المقادير

-         نصف كيلو من الفول

-          عصير ليمونة

-         ملعقة كبيرة من الطحينيّة

-          رشة من الملح

-         ملعقة صغيرة من الكمّون

-         ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون

طريقة التحضير

ننظّف الفول جيدًا وننقّيه من أي أوساخ موجودة به، وبعد ذلك نضعه في وعاء وننقعه في الماء ليلة كاملة، نرفع الفول من الماء، ثم نضعه في قدر الضغط على نار متوسطة، إلى أن ينضج الفول ويصبح طريًا، نهرس الفول هرسًا خشنًا أو ناعمًا، ونضيف الملح والكمّون وزيت الزيتون والطحينيّة، نستمرّ في التقليب حتى تختلط المكوّنات مع بعضها البعض، وبعد ذلك نرشّه بزيت الزيتون.

lebanontoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

مقادير وطريقة إعداد الفول المدمس في المنزل مقادير وطريقة إعداد الفول المدمس في المنزل



GMT 22:23 2019 الثلاثاء ,18 حزيران / يونيو

طريقة إعداد بيتزا الخضروات بمكونات صحية وشهية

GMT 22:12 2019 الإثنين ,17 حزيران / يونيو

طريقة إعداد الأرز الأبيض بأسلوب بسيط

GMT 09:24 2019 السبت ,15 حزيران / يونيو

سلطه الجزر بالمايونيز

GMT 21:31 2019 الثلاثاء ,21 أيار / مايو

طريقة إعداد وتحضير سلطة كابوريا

GMT 18:08 2019 السبت ,11 أيار / مايو

دبابيس الدجاج بالجبن والمستردة

نجمات الدراما السورية يخطفن الأنظار بإطلالات راقية في حفل Joy Awards

الرياض ـ لبنان اليوم

GMT 12:46 2020 الأحد ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

حظك اليوم برج الحمل الأحد 1 تشرين الثاني / نوفمبر 2020

GMT 05:12 2026 السبت ,03 كانون الثاني / يناير

مصرع 11 سائحا وإصابة 11 آخرين بحادث سير في البرازيل

GMT 21:12 2020 السبت ,26 كانون الأول / ديسمبر

العناية ببشرة العروس من خلال هذه الخطوات

GMT 13:29 2020 الجمعة ,01 أيار / مايو

أبرز الأحداث اليوميّة

GMT 10:20 2022 الأحد ,06 آذار/ مارس

معرض الجبل للفن برعاية حركة لبنان الشباب

GMT 05:18 2022 الأحد ,10 تموز / يوليو

خواتم ذهب ناعمة للفتاة العشرينية

GMT 20:25 2019 الثلاثاء ,23 تموز / يوليو

لم تعد القوات الأميركية قضية

GMT 05:12 2015 الأربعاء ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

مخطط الشر الذي يستهدف مصر!

GMT 16:22 2017 الخميس ,30 تشرين الثاني / نوفمبر

فستان زفافك عام 2018 بتوقيع اللبناني كريكور غابوتيان

GMT 06:51 2014 الإثنين ,02 حزيران / يونيو

أحدث صيحات موضة الصيف لأناقة المرأة الممتلئة

GMT 12:23 2017 الجمعة ,08 أيلول / سبتمبر

عرض أزياء le jour au jour لشتاء 2018 مفعم بالترف

GMT 21:05 2019 الجمعة ,22 تشرين الثاني / نوفمبر

مصر بطلًا لكأس الأمم الأفريقية للشباب تحت 23 عامًا

GMT 18:01 2016 السبت ,15 تشرين الأول / أكتوبر

"الزمردة الخضراء" يقدم لائحة جديدة من الأطباق المغربية
 
lebanontoday
<

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

lebanontoday lebanontoday lebanontoday lebanontoday
lebanontoday lebanontoday lebanontoday
lebanontoday
Pearl Bldg.4th floor, 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh, Beirut- Lebanon.
lebanon, lebanon, lebanon