التبولة الاردنية
آخر تحديث GMT10:09:26
 لبنان اليوم -

التبولة الاردنية

 لبنان اليوم -

 لبنان اليوم - التبولة الاردنية

التبولة الاردنية
القاهرة - العرب اليوم

المقادير

- 3 باقات  بقدونس
- 10 أوراق  نعناع مفروم
- حبتان  بصل أخضر
- 3 حبات  طماطم حجم كبير
- ثلث كوب عصير ليمون حامض
- ربع كوب  زيت زيتون
- ملح بحسب الذوق
- نصف كوب برغل منقوع في الماء
طريقة التحضير
- أفرمي البقدونس فرماً ناعماً واغسليه جيداً.
- إغسلي الطماطم وافرميها إلى مكعبات. بعدها البصل فرماً ناعماً.
- ضعي المكونات المفرومة أي البقدونس، الطماطم، النعناع والبصل في وعاء كبير.
- صفّي البرغل من المياه ثمّ وزعيه على التبولة مع عصير الليمون الحامض، زيت الزيتون والملح.
- أخلطي التبولة جيداً ثمّ قدميها.

lebanontoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

التبولة الاردنية التبولة الاردنية



GMT 02:57 2021 الإثنين ,25 كانون الثاني / يناير

تعرفي على طريقة إعداد وتحضير كيش بالخضار

GMT 23:36 2021 الإثنين ,25 كانون الثاني / يناير

تعرفي على طريقة إعداد وتحضير طاجن الدجاج بالزيتون

GMT 08:47 2020 الخميس ,19 آذار/ مارس

طريقة عمل تبولة لبنانية

GMT 12:25 2019 السبت ,18 أيار / مايو

طريقة إعداد وتحضير ورق عنب بالتونة

GMT 19:23 2019 الأربعاء ,15 أيار / مايو

طريقة سهلة لعمل « البطاطس المهروسة»

نجمات الدراما السورية يخطفن الأنظار بإطلالات راقية في حفل Joy Awards

الرياض ـ لبنان اليوم

GMT 09:21 2026 الثلاثاء ,27 كانون الثاني / يناير

حاكم كاليفورنيا يتهم تيك توك بقمع محتويات ناقدة لترامب
 لبنان اليوم - حاكم كاليفورنيا يتهم تيك توك بقمع محتويات ناقدة لترامب

GMT 18:07 2026 الإثنين ,19 كانون الثاني / يناير

إطلالات راقية تبرز أناقة الفنانات السعوديات في حفل Joy Awards
 لبنان اليوم - إطلالات راقية تبرز أناقة الفنانات السعوديات في حفل Joy Awards

GMT 22:16 2020 الأحد ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

حظك اليوم برج الدلو الأحد 1 تشرين الثاني / نوفمبر 2020

GMT 11:02 2020 الأربعاء ,05 شباط / فبراير

تجاربك السابقة في مجال العمل لم تكن جيّدة

GMT 12:59 2023 الخميس ,18 أيار / مايو

إيلون ماسك يحذر من اقتصاد عالمي صعب
 
lebanontoday
<

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

lebanontoday lebanontoday lebanontoday lebanontoday
lebanontoday lebanontoday lebanontoday
lebanontoday
Pearl Bldg.4th floor, 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh, Beirut- Lebanon.
lebanon, lebanon, lebanon