الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT16:40:44
آخر تحديث GMT16:40:44
يحفز مستويات الشعور بالجوع وتراكم الدهون
الإفراط في استخدام الحاسب اللوحي يسبب البدانة
استخدام الحاسب اللوحي يسبب البدانة
واشنطن ـ رولا عيسى
حذرت دراسة طبية من الإفراط في استخدام الحاسب اللوحي لفترات طويلة بسبب الانبعاثات الضوئية الصادرة منه خصوصًا ذات اللون الأزرق والمحفز للشعور بالجوع.
وكشف الباحثون، أن استخدام الحاسب اللوحي والهواتف الذكية بكثرة في الليل يتسبب في تراكم المزيد من الدهون وزيادة الوزن بخلاف ما كان معتقدًا.
وأشار الباحثون إلى، وجود علاقة وثيقة بين التعرض للضوء الأزرق المنبعث من هذه الأجهزة في تحفيز الشعور بالجوع وبالتالي زيادة في الوزن وتراكم الدهون، مشددين على أنّ التعرض للضوء يزيد من مستويات الجوع لساعات عدة وحتى يزيد من مستويات الجوع بعد تناول الطعام.
وتظهر البيانات، أنّ الشعور بالجوع يبدأ بعد مرور 15 دقيقة من استخدام الحاسب اللوحي أو الهاتف الذكي.
- الجمعة ,16 كانون الثاني / يناير GMT 06:02 2026 دراسة طبية تنفي إرتباط إنقطاع الطمث بزيادة خطر الإصابة بالسكري وتؤكد دور نمط الحياة
- الأربعاء ,14 كانون الثاني / يناير GMT 06:37 2026 الصحة العالمية تحذّر من انسحاب ترامب من المنظمة يهدد أميركا والعالم بعدم الأمان
- الإثنين ,12 كانون الثاني / يناير GMT 08:44 2026 دراسة تكشف أن النوم الكافي مفتاح طول العمر وصحة الدماغ وتفوق على النظام الغذائي والرياضة
- السبت ,10 كانون الثاني / يناير GMT 05:15 2026 دراسة تؤكد أن الكافيين في الدم قد يؤثر على دهون الجسم وخطر الإصابة بالسكري
- الجمعة ,09 كانون الثاني / يناير GMT 09:34 2026 فوائد أدوية إنقاص الوزن تزول خلال عامين بعد التوقف عن استخدامها
- الجمعة ,02 كانون الثاني / يناير GMT 03:13 2026 طبيب يكشف عن أفضل مكمل غذائي لدعم المزاج وعلاج القلق والاكتئاب
GMT 06:02 2026 الجمعة ,16 كانون الثاني / يناير
دراسة طبية تنفي إرتباط إنقطاع الطمث بزيادة خطر الإصابة بالسكري وتؤكد دور نمط الحياة
GMT 06:46 2026 الأربعاء ,14 كانون الثاني / يناير
مرض طفيلي يسبب العمى لمستخدمي العدسات اللاصقة
GMT 06:37 2026 الأربعاء ,14 كانون الثاني / يناير
الصحة العالمية تحذّر من انسحاب ترامب من المنظمة يهدد أميركا والعالم بعدم الأمان
GMT 08:44 2026 الإثنين ,12 كانون الثاني / يناير
دراسة تكشف أن النوم الكافي مفتاح طول العمر وصحة الدماغ وتفوق على النظام الغذائي والرياضة
GMT 05:15 2026 السبت ,10 كانون الثاني / يناير
دراسة تؤكد أن الكافيين في الدم قد يؤثر على دهون الجسم وخطر الإصابة بالسكري
GMT 09:34 2026 الجمعة ,09 كانون الثاني / يناير
فوائد أدوية إنقاص الوزن تزول خلال عامين بعد التوقف عن استخدامها
GMT 03:13 2026 الجمعة ,02 كانون الثاني / يناير
طبيب يكشف عن أفضل مكمل غذائي لدعم المزاج وعلاج القلق والاكتئاب
GMT 14:21 2025 الأربعاء ,17 كانون الأول / ديسمبر
مشروبات غنية بمضادات الأكسدة تحمي الجسم من الأمراض
منحة مالية من البنك الدولي إلى وزارة الطاقة اللبنانية
بيروت ـ لبنان اليوم
عقد في وزارة المالية اجتماع مع وفد من البنك الدولي، ضم إلى الوزير ياسين جابر، المدير الإقليمي لدائرة الشرق الأوسط جان كريستوف كاريه والمديرة الإقليمية لقطاع البنى التحتية في منطقة الشرق الأوسط وشمال افريقيا وأفغا...المزيدأحمد مالك يروي تفاصيل مشواره الفني ويكشف كواليس صعوده للبطولة
القاهرة ـ لبنان اليوم
كشف الفنان أحمد مالك تفاصيل مثيرة عن مشواره الفني منذ أن بدأ بتأدية أدوار صغيرة وصولاً الى تقديمه عملاً فنياً متكاملاً من بطولته، على الرغم من صغر سنّه، كاشفاً كواليس جديدة عن مشواره الفني. وقال مالك خلال حضوره إحد...المزيدمخاوف متصاعدة من دخول إيران في عزلة رقمية شاملة بعد استمرار قطع الإنترنت
طهران ـ لبنان اليوم
دخلت إيران يومها العاشر من أحد أشد عمليات قطع الإنترنت في تاريخها، وسط مخاوف متزايدة من أن تتحول الإجراءات المؤقتة إلى سياسة دائمة تقود البلاد نحو عزلة رقمية واسعة. فقد انقطعت خدمات الإنترنت بشكل شبه كامل عن نحو 92 م...المزيدإيران تفتح جبهة قضائية جديدة ضد شخصيات رياضية وثقافية بالتزامن مع استمرار ملاحقة موقوفي الاحتجاجات
طهران ـ لبنان اليوم
فيما تتواصل الملاحقات القضائية بحق عدد من الموقوفين خلال الاحتجاجات التي عمت إيران خلال الفترة الماضية، أعلنت النيابة العامة فتح قضايا جديدة ضد شخصيات من عالمي الرياضة والثقافة. فقد أطلق مكتب المدعي العام في طهرا...المزيد
GMT 18:07 2026 الإثنين ,19 كانون الثاني / يناير
إطلالات راقية تبرز أناقة الفنانات السعوديات في حفل Joy Awards
GMT 16:21 2026 الثلاثاء ,20 كانون الثاني / يناير
الخطيب يؤكد أن مشاركة السعودية في دافوس تؤكد مكانتها العالمية وتحولها الاقتصادي
GMT 07:05 2026 السبت ,10 كانون الثاني / يناير
أسرار تنظيف حوض المطبخ والعناية بملحقاته للحفاظ على نظافته وعمره الطويل
GMT 16:02 2026 الثلاثاء ,20 كانون الثاني / يناير
ترمب يختتم عامه الأول في ولايته الثانية وسط تحولات داخلية وخارجية مثيرة
GMT 17:29 2026 الإثنين ,19 كانون الثاني / يناير
قراصنة يخترقون التلفزيون الإيراني ويبثون لقطات مؤيدة لبهلوي
GMT 15:12 2026 الجمعة ,16 كانون الثاني / يناير
كحل العيون كيف حافظ هذا التقليد العريق على حضوره عبر آلاف السنين والثقافات
GMT 17:59 2026 الإثنين ,19 كانون الثاني / يناير
دليل شامل للسياحة في الهند لاكتشاف التاريخ والطبيعة والمغامرة
GMT 17:48 2025 الخميس ,27 تشرين الثاني / نوفمبر
طرق فعّالة لتنظيف خزائن المطبخ الخشبية والمحافظة على جمالها
GMT 14:02 2020 الثلاثاء ,20 تشرين الأول / أكتوبر
حظك اليوم برج الثور الإثنين 26 تشرين الثاني / أكتوبر 2020
GMT 12:53 2020 الأحد ,01 تشرين الثاني / نوفمبر
حظك اليوم برج الجوزاء الأحد 1 تشرين الثاني / نوفمبر 2020
GMT 12:43 2020 السبت ,29 شباط / فبراير
لا تستسلم وداوم على المحاولة حتى لو شعرت أن بعض الحواجز تنصب في طريقك
GMT 06:04 2021 الثلاثاء ,19 كانون الثاني / يناير
للمحجبات طرق تنسيق الجيليه المفتوحة لضمان اطلالة أنحف
GMT 16:45 2025 الثلاثاء ,11 تشرين الثاني / نوفمبر
صورة مؤلمة تعيد قصة علي ونادي معروف إلى الواجهة بعد مقتلهما على يد قوات الاحتلال في غزة
GMT 20:16 2025 الأحد ,16 آذار/ مارس
وفاة الفنان اللبناني أنطوان كرباج عن عمر يناهز ٩٠ عاماً بعد صراع مع المرض
GMT 20:49 2024 الخميس ,04 إبريل / نيسان
غوغل تسعى لفرض رسوم على الميزات المدعومة بالذكاء الاصطناعي
GMT 23:14 2024 السبت ,14 أيلول / سبتمبر
مقتل خمسة أشخاص على الأقل في ثلاث هجمات على جنوب وجنوب شرق وشرق أوكرانيا
GMT 17:43 2024 الخميس ,08 آب / أغسطس
طائرات الاحتلال الإسرائيلي تقصف منزلا في بلدة القرارة شمال شرق خان يونس
GMT 00:51 2018 الجمعة ,06 إبريل / نيسان
خطوات بسيطة لتجنب غضب رجل برج الحمل والابتعاد عن الملل
GMT 02:09 2016 السبت ,14 أيار / مايو
العاصمة السويدية تستضيف مسابقة الأغنية الأوروبية وسط شعور مختلف بالحياة في جزرها
GMT 20:55 2019 الخميس ,04 إبريل / نيسان
المغربي أمرابط الأكثر صناعة للاهداف في الدوري
GMT 15:48 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو
لا تتورط في مشاكل الآخرين ولا تجازف
GMT 12:55 2020 الأحد ,13 كانون الأول / ديسمبر
راتب عمر السومة "حجر عثرة" أمام انتقاله للأهلى المصري
GMT 17:40 2021 الأربعاء ,20 كانون الثاني / يناير
طاقة متجددة في كل خطوة مع أحدث اصدارات أديداس الأيقونية
GMT 15:04 2025 السبت ,15 آذار/ مارس
وفاة الفنان إحسان الترك بعد معاناته مع المرض عن عمر الـ71
GMT 07:56 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر
دونالد ترامب يؤكد أن انتصاره توافق سياسي تاريخي وهذا النصر غير مسبوق
GMT 08:08 2018 الثلاثاء ,31 تموز / يوليو
فريد بلحاج يؤكّد استعداد البنك الدولي لمساعدة لبنان من خلال تمويل مشاريع عدّة
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك