مسلحون يخطفون قسا و11 مصليا من كنيسة في نيجيريا استنفار عسكري إسرائيلي على الجبهتين السورية واللبنانية إسبانيا ترصد 8 حالات اشتباه بالإصابة بحمى الخنازير وزارة الداخلية السورية تضبط شحنة ضخمة من المخدرات في ريف دمشق بعد عملية أمنية دقيقة في الزبداني الرئيس الأميركي دونالد ترامب يعلن قرب الإفراج عن تقرير حالته الطبية بعد تصويره بالرنين المغناطيسي تحذيرات إسرائيلية من موجة احتيال إلكتروني تستغل اسم «إل عال» لسرقة بيانات العملاء عبر روابط مزيفة مستوطنون يخربون مصدراً رئيساً للمياه للتجمعات الفلسطينية شرق رام الله بالضفة عواصف ثلجية في ويسكونسن تلغي مئات الرحلات الجوية في شيكاغو منظمة الصحة العالمية تعلن أن إثيوبيا تسجل 12 حالة إصابة بفيروس ماربورغ و8 وفيات زلزال بقوة 6,6 درجات يضرب غرب إندونيسيا

أخر الأخبار

كيف تجعلين طفلك ينام فى سريره طوال الليل؟

GMT 12:49 2019 الإثنين ,06 أيار / مايو

لبنان اليوم - كيف تجعلين طفلك ينام فى سريره طوال الليل؟

نوم طفلك

القاهرة - العرب اليوم

إذا كان طفلك من النوع الذى يستيقظ خلال الليل ويأتى لغرفتك فإن هذا بالتأكيد أمر مرهق نفسيا وجسديا. وبدلا من أن تستسلمى لرغبته المتمثلة فى عدم البقاء فى سريره، يمكنك أن تتبعى بعض الخطوات البسيطة ليلتزم النوم في سريره.

- اجعلي هناك مدة 30 دقيقة أو ساعة تقريبا قبل نوم طفلك لتعطيه حماما أو تحكى له قصة أو تغنى له أغنية حتى يستوعب الطفل أن وقت النوم قد حان. واعلمى أن طفلك إذا مارس العديد من النشاطات ولم يكن هادئا قبل النوم فإنه لن يستطيع البقاء فى سريره طوال الليل.

- اعطى طفلك شيئا يحبه لينام معه فى السرير مثل غطائه المفضل أو لعبته المفضلة .

- اجلسى فى غرفة مقابلة لغرفة طفلك حتى يشعر أنك قريبة منه، وإذا نهض من سريره لا تصرخى فى وجهه ولكن اصطحبيه بكل هدوء مرة أخرى لغرفته مع إخباره أن خروجه من غرفته لن يعطيه الاهتمام الذي يبحث عنه.

- يجب أن تلتزمى بقرارك بعدم السماح لطفلك بالنوم معك فى سريرك حتى لا يشعر أن مثل هذا الأمر عادى

- إذا التزم طفلك بالنوم فى سريره طوال الليل، فعليك ان تهنئيه على مثل هذا الأمر وتخبريه أنه قد أصبح ناضجا وكبيرا وأنك فخورة به.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

كيف تجعلين طفلك ينام فى سريره طوال الليل؟

نوم طفلك

القاهرة - العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

مصرف لبنان المركزي

بيروت ـ لبنان اليوم

الفنان اللبناني فضل شاكر

بيروت ـ لبنان اليوم

الذكاء الاصطناعي

الرياض ـ لبنان اليوم

الرسامة المكسيكية العالمية فريدا كايلو

نيويورك ـ لبنان اليوم

برشلونة الإسباني

برشلونة ـ لبنان اليوم

طبيب

لندن ـ لبنان اليوم

آروى جودة بفستان الزفاف

القاهرة ـ لبنان اليوم