9 أساليب لعلاج الخجل عند الأطفال في السعودية

حددت الأخصائية في قسم الخدمة الاجتماعية في مستشفى الولادة والأطفال في الأحساء هياء البريك، 9 أساليب علاجية للتخلص من الخجل عند الأطفال، مشيرة إلى أهمية معرفة سبب الخجل أولاً للعمل على علاجه.

وأوضحت البريك، خلال محاضرة بعنوان "التنشئة الأسرية ودورها مع الطفل الخجول"، قدمتها الجمعة في مقر العيادات الخارجية للأطفال، إن "الخجل مشكلة تواجه العديد من الناس، لذلك يجب السيطرة عليها، والحد منها قبل تفاقمها في نفسية الطفل"، مشيرة إلى أن من بين أسبابه عند بعض الأطفال، وجود عامل الوراثي، أو الإصابة بعيب خلقي، أو مرض مزمن.

وأكدت البريك في المحاضرة التي استهدفت مراجعي العيادات الخارجية ومرضى المستشفى، وكذلك الموظفات بها، أن "الوالدين يمكنهما القضاء على خجل الأبناء بتشجيع الطفل على الثقة بالنفس، وتعريفه بالنواحي التي يمتاز بها عن غيره، وعدم مقارنته بالآخرين ممن هم أفضل منه، وتوفير قدر كاف من الرعاية والعطف والمحبة له، والابتعاد عن نقده باستمرار، وخاصة أمام أقرانه أو إخوته، وعدم دفعه إلى القيام بأعمال تفوق قدراته ومهاراته.

وأضافت أن "من الخطوات المهمة لإخراج الطفل من حالة الخجل المستمرة، العمل على تدريبه على تكوين الصداقات، وتعليمه فن المهارات الاجتماعية والثناء على إنجازاته، ولو كانت قليلة، وتشجيعه على الحوار مع الوالدين وبعد ذلك مع الآخرين، وكذلك تدريبه على الاسترخاء لتقليل الحساسية من الخجل".

تشجيع الطفل  على الثقة بالنفس
عدم مقارنته  بالآخرين
توفير قدر كاف  من الرعاية له
عدم نقده  باستمرار
عدم دفعه إلى القيام  بأعمال تفوق قدراته
تدريبه على  تكوين  الصداقات
الثناء على  إنجازاته
تشجيعه على  الحوار
تدريبه  على الاسترخاء