ممارسات خاطئة عند استخدامك للموبايل أثناء الليل تعرضك للعمي
آخر تحديث GMT10:09:26
 لبنان اليوم -

ممارسات خاطئة عند استخدامك للموبايل أثناء الليل تعرضك للعمي

 لبنان اليوم -

 لبنان اليوم - ممارسات خاطئة عند استخدامك للموبايل أثناء الليل تعرضك للعمي

استخدام الموبايل في الليل
واشنطن - العرب اليوم

 استخدام الموبايل والتحديق به أثناء الليل من العادات الشائعة التى يقوم بفعلها الكثير من الأشخاص لكتابة بعض الرسائل النصية لساعات طويلة فى الظلام، وهذه العادة من الممكن أن تؤثر على بصرك، ومن الممكن أن تصيبك بالعمى، لأن شبكية العين تكون حساسة للضوء وتقوم بإرسال إشارات للدماغ عبر العصب البصرى، وفقا لما جاء فى تقرير نشره الموقع الإلكترونى لصحيفة "تايمز أوف إنديا" الهندية.

وكما ذكر التقرير فإن هناك بعض الممارسات الخاطئة التى يتم اتباعها عند استخدام الموبايل أثناء الليل بشكل مستمر يمكن أن تعرضك للعمى، وتتضمن الآتى:

1. النوم على جانب واحد والتحديق فى الموبايل أثناء الليل يمكن أن يؤدى إلى تركيز عين واحدة على الشاشة والعين الأخرى تكون متفتحة جزئيا، فينتج عنه تكيف عين واحدة للضوء والأخرى للظلام.

2. التعرض للضوء الأزرق الناتج عن الموبايل أثناء الليل يكون أكثر ضررا من أى شيء آخر.

3. شدة الأضرار الناتجة عن التعرض ليلا للضوء الأزرق أصبحت واضحة، حيث ترتفع معدلات ضعف العين وتدهورها، وهذا واحد من الأسباب الرئيسية للعمى المفاجئ.  

4. ووفقا للدراسات الحديثة فإنه فى بعض الحالات تتحول العين إلى معتمة وتشبه تلك التى يبلغ عمرها 75 عاما.

5. وقد أكدت الدراسات أن هناك صلة بين الضوء الأزرق والإصابة بعدة أنواع مختلفة من الأمراض كالسكر والسرطان وأمراض القلب والسمنة.

lebanontoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

ممارسات خاطئة عند استخدامك للموبايل أثناء الليل تعرضك للعمي ممارسات خاطئة عند استخدامك للموبايل أثناء الليل تعرضك للعمي



GMT 10:13 2026 الجمعة ,30 كانون الثاني / يناير

سقوط مسيّرة إسرائيلية في رب ثلاثين

GMT 07:19 2026 الأربعاء ,28 كانون الثاني / يناير

عبوات متفجرة تستهدف بلدة يارون جنوبي لبنان

GMT 18:47 2026 الثلاثاء ,27 كانون الثاني / يناير

هزة أرضية جديدة تضرب لبنان بقوة 2.5 درجات على مقياس ريختر

GMT 08:18 2026 الثلاثاء ,27 كانون الثاني / يناير

غارة إسرائيلية تستهدف منزلاً في بلدة يارون اللبنانية

GMT 09:06 2026 الإثنين ,26 كانون الثاني / يناير

جيش الاحتلال الإسرائيلي يشن حملة اعتقالات واسعة في طولكرم

نجمات الدراما السورية يخطفن الأنظار بإطلالات راقية في حفل Joy Awards

الرياض ـ لبنان اليوم

GMT 18:47 2026 الثلاثاء ,27 كانون الثاني / يناير

هزة أرضية جديدة تضرب لبنان بقوة 2.5 درجات على مقياس ريختر

GMT 16:19 2025 الإثنين ,29 كانون الأول / ديسمبر

نادين نسيب نجيم تتألق بإطلالات لافتة في عام 2025

GMT 16:49 2021 الإثنين ,15 شباط / فبراير

تضطر إلى اتخاذ قرارات حاسمة

GMT 14:08 2020 الأربعاء ,02 كانون الأول / ديسمبر

قد تمهل لكنك لن تهمل

GMT 11:07 2022 الإثنين ,21 آذار/ مارس

خطوات تلوين الشعر بالحناء

GMT 22:46 2019 الخميس ,11 إبريل / نيسان

جوسيب يحقق رقمًا قياسيًا ويفوز بالذهبية

GMT 10:06 2022 الثلاثاء ,12 إبريل / نيسان

نصائح لاختيار الأحذية النود المناسبة

GMT 09:33 2020 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير

تتمتع بالنشاط والثقة الكافيين لإكمال مهامك بامتياز

GMT 17:45 2025 الثلاثاء ,15 إبريل / نيسان

إيهاب توفيق يُحيي حفلتين في أميركا 25 و26 أبريل

GMT 19:34 2022 الأربعاء ,06 تموز / يوليو

ملابس صيفية تساعدك على تنسيق إطلالات عملية

GMT 11:06 2022 الإثنين ,14 شباط / فبراير

أفضل الزيوت الطبيعية للعناية بالشعر الجاف
 
lebanontoday
<

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

lebanontoday lebanontoday lebanontoday lebanontoday
lebanontoday lebanontoday lebanontoday
lebanontoday
Pearl Bldg.4th floor, 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh, Beirut- Lebanon.
lebanon, lebanon, lebanon